Приливы

Главные симптомы климакса: Как проявляется менопауза? — Net-Bolezniam.Ru
Основными симптомами климакса являются не только прекращение менструаций, но и приливы, остеопороз, нарушение половой функции, психические нарушения, ожирение.

В жизнь каждой женщины в определенный момент наступает климакс. Это явление считается нормальным и обозначает начало другого периода её жизни.

Главным признаком климакса, конечно же, является прекращение менструаций (менопауза).

Приливы

После менопаузы другим значимым признаком климакса являются приливы.

В зависимости от женщины приливы характеризуются различной интенсивностью.

Как правило, у приливов - мягкое течение, но могут наблюдаться и более резкие проявления:

резкое чувство тепла на уровне лица, затылка, кожи головы, декольте;

обильное потоотделение в различных частях тела (лицо, между грудей, затылок);

покраснение.

Вначале приливы наблюдаться только ночью, позже они могут замечаться и днём.

Приливы являются результатом гормональных изменений в организме. Через несколько месяцев организм адаптируется к новым условиям.

Нарушения половой функции

Нарушения половой функции связаны в первую очередь с сухостью слизистой оболочки половых органов и с истончением стенок влагалища.

Таким образом, половой акт может сопровождаться болью и дискомфортом.

Частота мочевых и вагинальных инфекций увеличивается.

Остеопороз

Под влиянием гормональных изменений (снижения концентрации эстрогенов) в организме нарушается обмен кальция. Таким образом, повышается вероятность снижения плотности костей.

Они теряют плотность и становятся пористыми.

Как правило, остеопороз наблюдается позже, у женщин старше 60 лет.

Остеопорозу при климаксе способствуют малоподвижный образ жизни, отсутствие воздействия солнечного света и питание бедное в кальции и белках.

Болезни сердечно-сосудистой системы

Из-за снижения уровня эстрогенов в крови замечаются изменения и на уровне сердечно-сосудистой системы.

Повышается уровень холестерина, что повышает риск атеросклероза.

Атеросклероз в свою очередь является причиной таких осложнений: стенокардия и инфаркт миокарда.

После наступления менопаузы, рекомендуется контролировать концентрацию холестерина в крови.

Психические расстройства

У климакса присутствует и психологическая сторона:

резкие изменения настроения;

трудности при выполнении различных задач;

усталость без весомой причины;

депрессивное состояние;

тревожность;

раздражительность.

Ожирение

Другим "побочным эффектом" климакса является ожирение.

Женщины могут набирать и 4-7 кг после наступления менопаузы.

Это явление объясняется гормональными факторами. Большое влияние имеют также стресс, генетическая предрасположенность и снижение физической активности.

More Posts from Net-bolezniamru and Others

6 years ago
Витаминная недостаточность: как проявляется дефицит витаминов?
Дефицит витаминов может послужить причиной различных серьёзных расстройств в организме: анемия, невроз, изменения десен, выпадение волос, кровоизлияния.

Сложно поспорить с важностью витаминов для нашего организма. С детства, даже не слыша ничего о химии, мы уже знали о витаминах от бабушек и дедушек, от мамы и папы, от учителей.

"Ешь яблоко, в нём много витаминов!", "Покупайте апельсины, они - хороший источник витамина С", "Бери аскорбинку чтобы не болеть!". Казалось бы, элементарные советы, но даже маленький ребенок знает, что без витаминов иммунитету не бывать...

Список витаминов со временем только пополняется. Учёные выявляют "новые" витамины, без которых наш организм не может работать или работает с нарушениями.

Часто дефицит этих химических веществ в организме связан с их недостатком в питании (первичная витаминная недостаточность), но могут быть и другие причины (вторичная витаминная недостаточность).

Ухудшение всасывания витаминов в организме может быть связанно с такими факторами:

хронические или острые заболевания желудочно-кишечного тракта;

туберкулёз;

инвазия гельминтами;

курсы лечения лекарственными препаратами;

хронические и острые болезни почек или печени.

Гиповитаминоз А

Витамин А считается одним из важнейших витаминов. Если вам пытались намекнуть в детстве есть морковку, тогда вы точно знаете что витамин А (ретинол) связан со зрением (но и не только!).

Дефицит этого витамина проявляется часто под видом:

проявлений на уровне кожи (шелушение, сухость);

расстройства глаз (блефарит, конъюнктивит, куриная слепота).

Дефицит витамина В1

Витамин В1 (тиамин) - тоже немаловажный витамин, от дефицита которого очень большое население Земли пострадало. Это расстройство также называют болезнь Бери-Бери.

В основном, дефицит тиамина атакует нервную систему, а также сердечно-сосудистую систему.

Неврозы, полиневриты, бессонница, утомляемость - это только несколько симптомов этого опасного гиповитаминоза.

Чаще всего В1-авитаминоз встречался в Южной и Восточной Азии из-за дефицита этого витамина в питании.

Лечение гиповитаминоза В1, как и других авитаминозов и гиповитаминозов, лечится с применением больших доз этого витамина.

Для того чтобы избежать недостаток витамина В1 в организме, рекомендуется придерживаться сбалансированного питания.

Гиповитаминоз В2

Витамин В2 (рибофлавин) может показаться не таким важным витамином, но как показывает практика его дефицит может здорового навредить.

Недостаток рибофлавина характеризуется такими признаками:

выпадение волос;

мышечная слабость;

себорейный дерматит;

глоссит;

трещины в углах рта.

Дефицит витамина В6

Витамин В6 - известен также под названием пиридоксина. Его дефицит встречается редко.

Как правило, его причинами являются:

неправильное питание;

туберкулёз;

хронические интоксикации.

Основными признаками этого гиповитаминоза считаются:

дерматит;

акродинемия.

Недостаток витамина В12

Цианокобаламин - критически важный витамин. Его дефицит не только не желателен, но и очень опасен. Часто возникает у вегетарианцев (из-за отсутствия животной пищи в питании) и при заражении глистами (они потребляют большую часть этого витамина).

Недостаток витамина В12 может стать причиной некоторых форм анемии, неврита, гастрита, глоссита!

Гиповитаминоз С (Цинга)

Витамин С (аскорбиновая кислота) - самый знаменитый и важный витамин для организма человека. Из этого следует, что его дефицит - один из самых опаснейших!

Если вы любите истории о пиратах и мореплавателях, наверняка знаете, что у многих из них было мало зубов.

Как бы ни странно это не прозвучало, но они теряли зубы из-за цинги (острого дефицита аскорбиновой кислоты).

Какое дело имеет витамин С к мореплавателям?

Дело в том что раньше (во время Колумба) морякам в длительных путешествиях по морям и океанам приходилось есть бедную в витамине С пищу (рыбу, мясо, злаки). Из-за дефицита витамина С появлялась болезнь цинга, признаком которой считается кровоточивость десен. А, как известно, где слабые десны, там и зубов - нет! Вот так моряки и жили без зубов, пока научный мир не сказал всем, что надо есть фрукты!

Основными симптомами дефицита аскорбиновой кислоты считаются:

нарушение производства коллагена (страдает кожа!);

кровоизлияния;

нарушения на уровне костей и хрящей;

сонливость;

вялость;

слабость;

длительные поносы;

изменения десен.

Тяжелые формы цинги провоцируют видимые гематомы и кровоизлияния во внутренние органы.

Дефицит витамина С может стать причиной анемии, увеличения селезенки и печени.

Вылечить гиповитаминоз С можно с помощью больших доз аскорбиновой кислоты. Для этого подойдут богатые этим витамином продукты, а также поливитаминные препараты.

А для того чтобы избежать дефицита витамина С, рекомендуется потреблять как можно больше фруктов, а зимой и ранней весной побаловать себя отваром шиповника и фруктовыми соками.

Надеемся, вы поняли, какими серьёзными могут быть гиповитаминозы.

Если вам понравилось публикация, ставьте лайк (палец вверх), поделитесь с друзьями в социальных сетях этой статьей и конечно подписывайтесь на наш канал! Мы напишем ещё много интересного!


Tags
4 years ago
Препараты группы цефалоспорина (цефалоспорины) — Net-Bolezniam.Ru
Эта группа полусинтетических беталактамных антибиотиков происходит от токсического природного препарата цефалоспорина С. В результате химического преобразования его молекул получено очень большое количество полусинтетических препаратов, активным ядром которых является 7-аминоцефалоспорановая кислота

Цефалоспорины - весьма интересные беталактамные антибиотики.

Все соединения этой группы связанны с цефалоспорином С (природное ядовитое химическое вещество).

Главным звеном этих препаратов является 7-аминоцефалоспорановая кислота.

В настоящее время, учёным удалось получить 5 поколений цефалоспоринов:

I поколение (цефапирин, цефрадин, цефазолин, цефадроксил, цефалоридин, цефалотин, цефалексин);

II поколение (цефотиам, цефсулодин, цефокситин, цефуроксим, цефаклор, цефамандол);

III поколение (цефодизим, цефетамет, цефотаксим, цефоперазон, цефиксим, цефлодоксим, цефтриаксон, цефтибутен, цефтазидим);

IV поколение (цефепим, цефпиром);

V поколение (цефтаролин, цефтобипрол, цефтолозан).

Цефалоспорины обладают широким спектром действия, но, как вы уже поняли, лучше всего справляются с инфекциями антибиотики последних поколений.

Цефалоспорины, особенно более новые препараты, с легкостью борются со стафилококком и стрептококком.

Менингококк и гонококк - менее чувствительны к этим антибиотикам.

К препаратам первых двух поколений (I и II) не реагируют бруцеллы, шигеллы, сальмонеллы, гемофильная палочка, многие штаммы энтерококка, микоплазмы, риккетсии, грибы, вирусы и простейшие, синегнойная палочка, серрации.

Но, например, клафоран (цефотаксим) является эффективным ко многим из них.

Из-за плохого всасывания в кишечнике, цефалоспорины вводятся в организм парентерально. Вместе с аминогликозидами оказывают синергидное действие.

Механизм воздействия цефалоспоринов заключается в торможении производства муреина в чувствительных микроорганизмах, что делает невозможным клеточное деление и ведёт к гибели клеток.

Устойчивость к цефалоспоринам развивается медленно. Как правило, если микроорганизм устойчив к препарату более нового поколения, тогда он является устойчивым и к более старым поколениям.

Из побочных эффектов этих антибиотиков, чаще всего развиваются:

аллергия;

нефротоксичность.

Если был перенесен анафилактический шок от введения цефалоспоринов, больше не рекомендуется использовать эти препараты для лечения.

Нефротоксичность данных антибиотиков - связана с тем, что они при большой дозе ведут к некротизации эпителия почечных канальцев.

Цефалоспорины используются для лечения инфекций, при которых чувствителен возбудитель:

сепсис;

менингит;

остеомиелит;

гнойные раны;

гинекологические воспалительные болезни;

пневмония;

перитонит.


Tags
4 years ago
Обтирания - польза, способы применения — Net-Bolezniam.Ru
Правильное обтирание состоит в том, чтобы обтираемая часть или все тело были равномерно мокрыми. Не рекомендуется растираться во время обтирания. Продолжительность этой процедуры не должно превышать более 60 - 120 секунд. Когда тело холодное или при ознобе, нельзя делать обтирания. Не следует заменя

Обтирание - важная водная процедура, используемая давно в целебных целях.

Для правильного обтирания рекомендуется, чтобы все тело было равномерно мокрым.

Длительность процедуры не должна превышать 1 - 2 минуты.

Если тело холодное или наблюдается озноб, обтирания - противопоказаны.

С точки зрения медицины, обтирания лучше подходят по сравнению с обливаниями. Последние не характеризуются таким же эффектом как обтирания по поводу выделения болезнетворных веществ.

Здоровые люди могут делать такие процедуры, используя грубое полотенце, смоченное в холодной воде.

Начать обтирания следует с живота и груди, продолжая с ногами и руками.

Не вытираясь, рекомендуется одеться и сразу же приступить к физическим упражнениям. Заниматься следует до полного согревания и высыхания.

Для лучшего эффекта, обтирания делаются утром после сна.

Одного раза в сутки - достаточно.

Если нет возможности делать физические упражнения, следует лечь в постель на максимум полчаса для согревания.

В холодный сезон перед обтиранием, рекомендуется согреть тело на 10 минут в постели.

Для больных обтирания могут нести больше вреда, чем пользы, если делать их неправильно.

Рекомендуется делать эти процедуры осторожно и равномерно по всему телу, начиная со спины и позвоночника. После этого процедура заключается с обмыванием живота и груди, а также рук и ног.

Людям с пониженным иммунитетом лучше делать обтирания, используя раствор уксуса.


Tags
6 years ago
Хламидиоз (заражение хламидиями): Подробно про причины, признаки и лечение
Хламидиоз - это одно из самых распространенных венерических заболеваний, результатом которого в случае неправильного лечения является бесплодность.

Ни для кого не является секретом, что хламидиоз стал самой распространенной инфекцией передающееся половым путём в развитых странах.

Пациенты, зараженные хламидиями, встречаются чаще больных гонореей (на 200 %), генитальным герпесом (на 600 %) и сифилисом (на 3000 %!).

У этого заболевания - большой плюс и очень жирный минус. Конечно же, выявлять у определенной болезни плюсы может показаться странным, но плюсом можно считать легкость лечения болезни антибиотиками (при нормальной эволюции болезни).

Что касается минуса, то если не лечить хламидиоз, пациенты могут становиться бесплодными (как мужчины, так и женщины). Проблема в том, что у женщин в начале симптомы заражения хламидиями почти не заметны, а заболевание даёт о себе знать только при осложнениях (воспалительное заболевание органов малого таза). Поэтому 80 % всех женщин, которые заразились хламидиями, рискуют стать бесплодными.

Вот почему так важно сдавать анализы при подозрении на хламидиоз.

У мужчин бывает проще с выявлением болезни, но если не лечить тогда заболевание может осложниться воспалением каналов мошонки, что в большинстве случаях означает бесплодность.

Проблемы могут быть и в случае зараженных хламидиозом беременных женщин, точнее сказать новорожденных детей. Дело в том, что существует высокий риск попадания хламидийной инфекции в глаза при рождении. Таким образом, возрастает риск возникновения конъюнктивита или пневмонии у новорожденных.

Основными симптомами хламидиоза считаются:

У мужчин:

желто-белые выделения из полового члена;

покраснение кончика пениса;

частая необходимость мочеиспускания;

жжение во время мочеиспускания.

У женщин:

часто, какие-нибудь симптомы отсутствуют;

возможен легкий дискомфорт, который можно спутать с вагинитом или менструальными спазмами.

Медлить с посещением врача не стоит, даже если есть только подозрение на хламидиоз. Особенно это важно для женщин, которые в будущем планируют забеременеть или уже беременны.

Причиной хламидиоза является бактерия Chlamydia trachomatis. Болезнь передаётся в основном во время вагинального или анального полового акта.

Диагностика болезни состоит в анализе образца цервикальной слизи, а также в анализе крови на наличие антител.

Хламидиоз очень хорошо лечится с помощью антибиотиков. Но если этого не делать вовремя могут возникнуть осложнения различного характера.

В основном используются такие антибиотики:

эритромицин;

доксициклин;

тетрациклин;

цефокситин;

производные пенициллина.

Также используется Ко-тримоксазол (который входит в категорию сульфаниламидных препаратов).

Внимание! Использование других видов лечения может отрицательно повлиять на состояние пациента!

Очень важным фактором в лечении хламидиоза является питание. Больным рекомендуется потреблять соки фруктов, продукты питания, содержащие лактобактерии, больше цинка и витамина Е.

Основными рекомендациями по избеганию заражения хламидиями считаются использование презервативов во время полового акта, а также придерживание к моногамии.


Tags
8 years ago
Недостаток йода в организме. Как преодолеть его дефицит и в чем состоит лечение?
Самым лучшим методом избегания йодной недостаточности является добавление в пищу йодированной соли, морских продуктов, овощей, молочных продуктов.

Йодная недостаточность является очень серьёзной проблемой здоровья. Йод - важный микроэлемент, концентрация которого в организме характеризует определённое состояние.


Tags
7 years ago
Пневмония - причины, симптомы и лечение
Пневмония - серьёзное инфекционное заболевание легких, симптомами которого являются воспаление легочных альвеол, усталость, кашель, боль в груди, озноб, жар.

Пневмония - одно из главных инфекционных расстройств легких.

Причиной этой болезни является пневмококк, но существуют и другие виды пневмонии, возбудителями которых являются другие организмы: стафилококк, вирус или паразит.

Самыми уязвимыми категориями людей являются:

маленькие дети;

пожилые люди;

люди со слабой иммунной системой;

больные различными расстройствами:

сердечно-сосудистые заболевания;

болезни легких;

сахарный диабет.

курильщики.

Основными симптомами пневмонии считаются:

воспаление легочных альвеол (альвеолит);

заполнение альвеол инфицированными выделениями;

затрудненное дыхание (диспноэ) при физической нагрузке;

сухой кашель;

повышение температуры до 39 - 40 градусов;

озноб;

боль в груди;

кашель;

усталость.

У больного пневмонией также учащается дыхание и сердцебиение.

Диагностика пневмонии состоит из таких процедур:

Клиническое обследование;

Радиография легких;

Анализ крови;

Бронхоскопия.

Бронхоскопия - важная процедура, которая назначается особенно курящим людям, чтобы выявить возможные осложнения.

Лечение пневмонии состоит преимущественно в приёме антибиотиков. В этих целях используется пенициллин, но если у пациента аллергия на этот препарат, то могут назначаться макролиды.

Пневмония не является страшным диагнозом, если своевременно начать правильное лечение.


Tags
4 years ago
Обследование молочных желез (груди) и для чего делается маммография? — Net-Bolezniam.Ru
Полное обследование молочной железы (груди) состоит в проведении маммографии, галактодуктографии, пункции и ультразвукового исследования молочной железы.

Обследование молочных желез является очень важным в жизни каждой женщины.

Как правило, речь идёт о маммографии, но могут потребоваться и другие исследования (ультразвуковое исследование, пункция, дуктография).

Эти анализы - необходимы для обнаружения опухолей на уровне этих желез.

Женщинам старше 40 лет необходимо делать маммографию минимум 1 раз в 2 года, но в определенных случаях врач может посоветовать делать её чаще.

При повышенном риске рака молочной железы маммография делается чаще обычного.

Риски рака груди связаны в основном с генетической предрасположенностью (случай болезни в семье) и если пациентка сталкивалась с опухолями груди раньше.

Классическая маммография - это рентгенографический анализ. Делаются 2-3 снимка груди в зависимости от наблюдений врача-рентгенолога (1 снимок спереди, другой - в профиль, а третий - под наклоном).

В случае необходимости могут делаться и другие снимки (например, в другом масштабе).

Длительность процедуры - около 20 минут.

Маммография считается безвредной и характеризуется незначительным дискомфортом, но всё-таки не рекомендуется беременным женщинам.

Существуют и другие виды маммографии (ультразвуковая маммография, оптическая маммография, МРТ маммография, томосинтез), но классическая считается самой эффективной.

Кроме маммографии, может потребоваться пункция молочной железы.

Это исследование состоит в изъятии образца жидкости из возможного образования груди. Для корректного диагноза, процедура делается 3 раза, чтобы исключить ошибку.

Процедура считается безболезненной, но может делаться и под локальной анестезией.

Не всегда хорошие результаты этого исследования указывают на отсутствие патологии.

УЗИ (ультразвуковое исследование) молочной железы необходимо для выявления твердой или жидкой природы опухоли, а также для правильного попадания иглы при пункции.

Дуктография (или галакодуктография) делается в случае выделений из сосков (при отсутствии беременности).

С помощью галактодуктографии можно обнаружить аномалии на уровне каналов образующих молоко.

Кроме различных медицинский исследований, после 40 лет рекомендуется один раз в месяц делать самостоятельную пальпацию груди, для того чтобы исследовать все возможные изменения.

Дело в том, что рак молочной железы является важной причиной смерти у женщин старше 35 лет.

Обследование молочной железы требуется для того чтобы выявить на первых стадиях опухоли в области груди.


Tags
5 years ago
Лихорадка Эбола: причины, симптомы и лечение этой опасной болезни — Net-Bolezniam.Ru
Геморрагическая лихорадка Эбола - это очень опасная вирусная болезнь с высоким уровнем смертельности, которая очень легко может стать причиной эпидемии.

Что может быть страшнее чумы? Трудно ответить на этот вопрос ведь это заболевание в разные периоды истории унесла жизнь многим миллионам людей. Период между 1331-1353 годами ещё называют "черным временем", ведь около 30 % всего населения Европы исчезло под давлением чумы...

Но всё-таки существует что-то страшнее чумы... Геморрагическая лихорадка Эбола

Прочтите полностью эту статью, и вы поймете, почему лихорадка Эбола может опаснее бубновой чумы.

Первые официальные случаи лихорадки Эбола были зарегистрированы в 1976 году и сразу этот вирус стал причиной нескольких эпидемий с повышенным летальным исходом.

Болезнь является очень заразной, а пациент может умереть за несколько дней.

По своей сути чума является тоже очень заразной, а смертельность тоже очень большая.

Вирус Эбола локализуется в капиллярах и провоцирует кровотечения на уровне кожи и слизистых оболочек.

Что вызывает лихорадку Эболу?

Причина геморрагической лихорадки Эбола - вирус, в то время как возбудителем чумы является бактерия.

Учитывая эти различия, можно догадаться, что антибиотики не помогут против лихорадки Эбола, ведь эта болезнь - вирусного характера.

Но это не означает, что антибиотики устранили полностью угрозу чумы. Даже в XXI веке чуму трудно лечить. Для эффективности следует начать антибиотикотерапию как можно раньше.

Как проявляется лихорадка Эбола?

У этого заболевания очень короткий инкубационный период (около 7 дней), после которого у больного повышается температура тела и он испытывает выраженную усталость.

Другими признаками болезни являются:

сонливость;

невыразительное лицо;

крайняя слабость;

апатия.

На 5-ый день болезни у пациента возникают кровоизлияния на уровне кожи и слизистых оболочек.

Диарея и рвота характеризуются примесями крови.

Из-за повышенной заразности вируса, риск эпидемии - очень велик. Особенно вероятна эпидемия в зоне близости пациента.

Даже если не ясны все механизмы заражения вирусом Эбола, контакт с жидкостями (включая кровь) больного значительно повышает риск заражения.

Можно ли вылечить лихорадку Эбола?

Эбола весьма затруднительное, ведь определенного лечения пока что не существует. Учёным ещё не удалось получить прививку от вируса Эбола.

По этим причинам, главным оружием против распространения вируса считается изоляция пациента.

В случае чумы, тоже применяется изоляция пациента, только при ней (в начальной стадии) можно использовать эффективно антибиотики. А также, в качестве профилактической меры (особенно если жить/работать в областях с повышенным риском чумы) подойдёт прививка от чумы.

Конечно же, лихорадка Эбола не может "похвастаться" такими большими эпидемиями как черная чума. Но потенциал у лихорадки Эбола - более большой, учитывая, что единственной мерой противодействия эпидемии является изоляция пациента.

В мире существуют и другие виды геморрагических лихорадок (лихорадка Ласса, корейская геморрагическая лихорадка) и у каждой свои особенности.

Например, лихорадка Ласса - известна с 1969 года, но лечение для неё было найдено только в 1986 году!

Может ли возникнуть эпидемия лихорадки Эбола в наше время?

Как показал случай с вирусом Марбург в 1967 году, когда 25 исследователей изучавших больных обезьян (тем же вирусом) умерли от вируса, такая эпидемия может случиться в развитых странах.

Но всё-таки благодаря соблюдению санитарных мер, вероятность таких инфекции - небольшая.

Например, многие эпидемии Эбола ограничивались африканскими местными больницами. Это не означает, что вирус не поражал людей вне больницы, просто соблюдалась строгая изоляция каждого зараженного человека.


Tags
4 years ago
Почему мы полнеем и как сбросить вес без диет? — Net-Bolezniam.Ru
"Любимый" всеми западный образ жизни богатый хот-догами, гамбургерами, картошкой фри, фаст-фудом, колой, пиццей и наггетсами неплохо сказывается на весе.

Прототип западного мира, американская нация характеризуется не только различными брендами и товарами, известными всему миру, но и такими проблемами как избыточный мир и ожирение.

Средний вес среднестатистического американца увеличился за 20 лет на более 2 кг!

Самое интересное то, что данную тенденцию подтвердили в первую очередь не диетологи, а производители стульев! За данный период им пришлось увеличить в среднем сидение стульев на 5 см! Как говорится все для удобства покупателя!

"Любимый" всеми западный образ жизни богатый хот-догами, гамбургерами, картошкой фри, газировкой, фаст-фудом, колой, пиццей и наггетсами неплохо сказывается на весе.

Но мы тоже умеем плотно и вкусно питаться! Шашлык, жареная свинина, котлеты, сало, при злоупотреблении ими они тоже могут стать причиной ожирения.

Проблема не является полностью американской, только в 2016 году по данным Всемирной Организации Здоровья по всей планете числилось почти 2 миллиарда людей старше 18 лет с избыточным весом.

За 40 лет численность людей с избыточным весом по всей планете увеличилось в 3 раза!

Но вернёмся к теме стульев! Проблема избыточного веса сказалась и на деятельность театров, ресторанов, баров и даже на полеты самолетов!

Дело в том, что при сохранении начальной площади различных заведении, тучные люди занимали больше пространства и, конечно же, из-за этого меньше людей помещалось в них. Тоже самое получается и с самолетами. Избыточный вес пассажиров требует дополнительных усилий для их перевозки.

Для того чтобы решить проблему лишнего веса, следует серьёзно скорректировать свой образ жизни.

Полагаться на чудесные диеты или таблетки не рекомендуется! Все это лишь уловки для тех, кто хотят быстрых результатов.

Старайтесь избавиться от излишних калорий. Если вы будете есть каждый день лишний кусочек сливочного масла (100 калорий), то через год вес станет больше на целых 4,5 кг! А вот если отказаться от ежедневной порции десерта (500 калорий), то к концу недели ваш вес будет меньше на 0,5 кг.

Как вы поняли для того чтобы двигаться в лучшую сторону следует учитывать различные факторы.


Tags
6 years ago
От чего отекают ноги и как вывести жидкость из организма? — Net-Bolezniam.Ru
Задержка жидкости в организме может возникать по разным причинам (ПМС, варикоз, проблемы с почками), но некоторые из них требуют срочной медицинской помощи.

Отеки не являются редкостью. Они знакомы многим людям, а дамы могут рассказать о них различные детали и мелочи.

Как говориться "Пошел на работу в одной обуви, а вернулась в другой". Бывает... После трудового дня, у некоторых людей так опухают ноги, что если бы они сняли бы свою обувь, надо было бы надеть другую на 1-2 размера больше.

Часто пациенты игнорируют этот признак, ссылаясь на трудный день или на возраст.

Давайте разберемся, когда всё-таки это нормально, а когда это игнорировать нельзя.

Причина 1. Простая отечность

Такой вид отеков, действительно, возникает в результате трудного дня, после многих часов сидения на стуле или стояния на ногах.

В конце дня рекомендуется поднимать ноги выше уровня сердца для того чтобы улучшить кровообращение.

Причина 2. Предменструальный синдром (ПМС)

В результате гормональных колебаний у женщин могут наблюдаться отеки "в комплекте" с другими симптомами таких как:

бессонница;

тяга к некоторым пищевым продуктам;

усталость;

гнев;

депрессия;

раздражительность;

тревожность;

болезненные ощущения на уровне мышц и груди;

головная боль;

вздутие живота.

При незначительной боли можно принимать анальгетики, прописанные без рецепта.

Ограничение потребления соли и увеличение объёма потребляемой жидкости могут улучшить ситуацию.

Причина 3. Заболевания почек

Помимо отечности ног и рук, в случае заболевания почек, у пациента наблюдаются и частые мочеиспускания в ночное время и гипертония.

Такие признаки требуют осмотра врача, потому что жизнь пациента может быть в опасности.

Внимание! При болезнях почек, рекомендуется консультироваться с врачом по поводу любых лекарственных препаратов (даже парацетамола или ибупрофена)!

Причина 4. Застойная сердечная недостаточность

Застойная сердечная недостаточность - очень серьёзное заболевание, которое указывает на ограниченную работу сердца. Из-за этого ухудшается кровообращение и возникают отеки в различных частях тела.

Часто пациент с таким диагнозом чувствуется усталым, у него понижено давление и испытывает одышку при физической нагрузке.

В данном случае, следует обратиться незамедлительно к врачу!

Было доказано, что такие факторы как алкоголизм и курение повышают риск возникновения застойной сердечной недостаточности.

Причина 5. Цирроз печени

С циррозом не пошутишь. Среди многих признаков этой болезни (моча темного цвета, желтая кожа, тошнота, усталость) выделяются и отеки живота и ног.

Больной циррозом нуждается в немедленной медицинской помощи!

Придётся полностью отказаться от алкоголя, ограничить потребление соли, отказаться от некоторых лекарственных препаратов.

Причина 6. Острая почечная недостаточность

Острая почечная недостаточность характеризуется такими признаками:

отсутствие мочеиспускания (или мочеиспускания с малым объёмом);

проблемы с дыханием;

головная боль;

быстрое увеличение веса тела;

отеки ног и рук.

И в этом случае без врача не обойтись! Если начать вовремя правильное лечение, можно восстановить работу почек.

Причина 7. Варикозное расширение вен

Варикоз - очень распространенное заболевание, которое характеризуется ухудшением кровообращения нижних конечностей. В результате этого, возрастает риск отеков ног и бедер.

Проконсультируйтесь с вашим врачом по поводу возможного лечения!

Хорошим средством от варикозного расширения вен считаются медицинские чулки.

Причина 8. Приэклампсия

Многие женщины во время беременности встречаются с приэклампсией. Это расстройство является формой гипертонии, встречающееся у беременных женщин.

Как не странно, после родов повышенное давление часто исчезает.

Если не предпринимать никаких мер, возрастает риск преждевременных родов из-за риска для жизни матери и ребенка.

Как вы поняли, отеки могут указать на серьёзное заболевание, даже если на первый взгляд все кажется нормальным.

Для того чтобы устранить сомнения и возможные риски, в случае отеков, рекомендуется пройти обследование.


Tags
Loading...
End of content
No more pages to load
net-bolezniamru - Net-Bolezniam.Ru
Net-Bolezniam.Ru

Net-Bolezniam.Ru - Интереснейший медицинский портал с постоянными обновлениями о причинах, симптомах, диагностике и методах лечения заболеваний и расстройств.

260 posts

Explore Tumblr Blog
Search Through Tumblr Tags