Здоровый образ жизни - А у вас он правильный? #ЗдоровыйОбразЖизни

Здоровый образ жизни - А у вас он правильный? #ЗдоровыйОбразЖизни

Здоровый образ жизни - А у вас он правильный? #ЗдоровыйОбразЖизни https://goo.gl/dmEKUE

Проблема здорового образа жизни стала настоящей мистикой для многих людей. В условиях сегодняшнего маркетинга, телевизор и интернет могут продать нам самые бесполезные вещи. Индустрия "здорового образа жизни" не является исключением!

Вот примеры фраз, которые приводит наши мысли в хаос!

   Каждый день, надо съесть по йогурту, потому что это полезно для толстой кишки.    Для того чтобы вы не исчерпали запас кальция в организме, пейте каждый день молоко.    Не употребляйте фрукты, от них полнеют. Лучше употребляйте витаминные добавки.    Те, кто ценят своё здоровье, не должны употреблять в пище продукты с большим содержанием углеводов (хлеб, рис) - от них толстеют.    Пища богатая белками, но низкокалорийная - очень полезна для здоровья.    Для пополнения запаса жидкости в вашем организме, употребляйте зеленый чай - он содержит много антиоксидантов.    Не в коем случае, не пейте воду из под крана, её надо сначала прокипятить, а то в ней останется хлор.

Вы верите во всё это? Тогда давайте поговорим об этом!

Даже безобидный чай, в котором так много антиоксидантов может стать проблемой для вашего желудка, если злоупотреблять им. Прочтите данную статью, и вы поймете, что я имею в виду!

More Posts from Net-bolezniamru and Others

4 years ago
Витамин В1 (тиамин) — Net-Bolezniam.Ru
Витамин В1 (тиамин) является водорастворимым витамином, содержащий серу. Функции тиамина Витамин В1 необходим организму для синтеза фермента тиаминпирофосфат, который участвует в процессах декарбоксилирования в цикле Кребса для получения энергии. При отсутствии этого фермента, клетки не могут исп

Витамин В1 (тиамин) - это важный водорастворимый витамин, благодаря которому в организме синтезируется фермент тиаминпирофосфат.

Это химическое вещество используется в организме для получения энергии.

При дефиците тиаминпирофосфата клетки не могут использовать глюкозу для получения энергии, от чего страдает, в первую очередь, нервная система.

При недостатке тиамина в организме замечаются затруднения в движениях тела.

Витамин В1 связан с производством адреналина, ацетилхолина и серотонина.

Основными признаками дефицита витамина В1 являются:

трудности во время концентрации (запоминания и учёбы);

раздражительность;

агрессивность;

бессонница.

Особенно уязвимыми являются дети, для которых этот витамин - крайне важен.

Нехватка тиамина ведёт к снижению производства серотонина, который отвечает за чувство внутреннего покоя и расслабленности.

Гиповитаминоз тиамина является частым явлением при строгих диетах.

Рафинированные продукты (например, белая мука) содержат на 80 % меньше витамина В1, а если злоупотреблять спиртными напитками и простыми углеводами, то тиамин из организма расходуется быстрее.

Из болезней связанных с дефицитом тиамина, самой известной считается бери-бери, затрагивающая работу нервной системы.

Самым простым способом чтобы возобновить запасы тиамина является завтрак, который включает черный хлеб и яйца.

Богатыми продуктами питания в содержании тиамина считаются сухие дрожжи, семечки, ростки пшеницы.

Как правило, суточная норма витамина В1 является 1 - 1,5 мг, но при различных расстройствах это количество увеличивается в 10 раз!

Тиамин является "капризным" витамином, по причине того что он разрушается под действием ацетатов (уксус), фосфатов или посуды из меди.


Tags
7 years ago
Бессонница - причины, симптомы, лечение и профилактика
Бессонница является расстройством сна, причиной которого могут быть чаще всего психические или психологические факторы (депрессия, стресс, тревожность).

Бессонница - расстройство сна, которое в зависимости от тяжести и продолжительности может стать причиной серьёзных проблем.

Это расстройство встречается почти у 30 % населения! Чаще всего расстройствами сна болеют женщины (в 2 раза чаще по сравнению с мужчинами!).

Различаются 4 вида бессонницы:

переходная бессонница;

временная бессонница;

хроническая бессонница;

нарколепсия.

Если переходную и временную бессонницу можно вылечить, просто отдохнув, от хронической бессонницы и нарколепсии избавиться можно только при помощи врача.

Основными симптомами бессонницы являются:

Постоянные трудности при засыпании;

Серьёзные проблемы со сном на протяжение ночи;

Невозможность спать всю ночь;

Пробуждение раньше обычного.

Причинами расстройств со сном могут быть различные факторы:

заболевание;

стресс;

избыточное потребление кофеина;

хроническая боль;

плохой график по отношению к сну;

зависимость;

психические факторы;

физические причины;

образ жизни;

синдром беспокойных ног.

Самыми серьёзными причинами бессонницы являются психические и психологические факторы. Человек страдающий депрессией, как правило, имеет проблемы со сном.

Лечение бессонницы зависит от её типа. Обычно, переходная и временная бессонница не требует особого подхода достаточно использовать расслабляющие процедуры. Труднее обстоят дела с хронической бессонницей и нарколепсией.

Самыми используемыми лекарственными препаратами для устранения проблем со сном являются снотворные препараты. У них - много противопоказаний, так что следует их использовать только на протяжении кратких сроков.

Из народных средств от проблем со сном можно использовать:

эфирные масла;

расслабляющие чаи;

валериану лекарственную.

Немаловажной при бессоннице считается питание.

Главными рекомендациями по устранению бессонницы считаются:

тихая и темная обстановка;

выключение телевизора за 30 минут до сна;

приятная музыка;

расслабление.


Tags
5 years ago
Алоэ вера: 13 фактов пользы этого растения для здоровья — Net-Bolezniam.Ru
Алоэ вера является важным лекарственным растением, которое успешно применяется для лечения многих заболеваний (даже кожных), включая прыщи и солнечные ожоги.

Алоэ вера - это чудесное лекарственное растение, которое с успехом используется при лечении многих расстройств.

Факт 1. Локальный анальгетик при расстройствах кожи

Благодаря содержанию брадикинина (и других активных компонентов), алоэ вера помогает при воспалении кожи, а также характеризуется свойствами локального анальгетика.

Факт 2. Устраняет зуд кожи

Содержащийся в алоэ вера лактат магния уменьшает чувство зуда и повышает кровоток к больным частям тела.

Факт 3. Устраняет боль при проблемах кожи

Это растение устраняет боль, смягчает кожу и предотвращает попадание микроорганизмов к травме.

Факт 4. Помогает при солнечных ожогах

Добавление сока алоэ вера в ванну с теплой водой помогает при лечении солнечных ожогов.

Факт 6. Очищает кожу при псориазе

Гель алоэ вера оказывает успокаивающее воздействие на кожу при псориазе и смягчает её.

Это средство считается эффективнее многих кремов для кожи.

Факт 7. Помогает при прыщах

Гель алоэ вера может вылечить 90 % ран от акне за 5 дней. Оказывается это в 2 раза быстрее по сравнению со многими средствами от прыщей.

Факт 8. Ускоряет лечение опоясывающего лишая

Раны, которые появляются при опоясывающем лишае, могут исчезнуть быстрее, если использовать алоэ вера.

Факт 9. Снижает уровень сахара в крови

Было замечено, что потребление сока алоэ вера по 2 раза в день на протяжении 6 недель значительно снижает уровень сахара в крови. Другими словами, это средство может использоваться в терапии сахарного диабета.

Факт 10. Ускоряет лечение язвы желудка

Сок алоэ вера не только способен блокировать выделения в желудке, но и блокирует развитие Хеликобактер пилори. Другими словами, алоэ вера может быть полезной при лечении язвы желудка.

Факт 11. Характеризуется повышенными противовирусными свойствами

Содержащийся в алоэ вера ацеманнан характеризуется хорошими противовирусными свойствами.

Факт 12. Сильное слабительное средство

Латекс из листьев алоэ вера характеризуется сильными, даже очень сильными, слабительными свойствами.

Врачи не рекомендуют очень часто использовать это средство (как и другие слабительные средства) потому что организм может потерять много жидкости и солей (что очень опасно!).

Факт 13. Успокаивает неприятные ощущения, связанные с различными расстройствами

Алоэ вера помогает при различных расстройствах: солнечные ожоги, легкие раны, геморрой, царапины.

Конечно, можно использовать и готовые средства на основе алоэ вера, главным условием являясь повышенное содержание этого растения.

Для внутренних нужд потреблять только сок алоэ вера с содержанием не менее 98 %.


Tags
5 years ago
Что такое невралгия: симптомы, причины и лечение болезни — Net-Bolezniam.Ru
Невралгия - это неприятное расстройство нервной системы, которое характеризуется болью по траектории нерва, обычно из-за его компрессии костью или мышцей.

По названию можно понять что невралгия - это расстройство связано с нервами (нервной системой).

Основной причиной возникновения невралгии является воспаленный или раздраженный нерв.

Это расстройство ассоциируется в основном с болью, которая может быть различной интенсивности (от незначительной до невыносимой).

Боль замечается по траектории пораженного нерва и может длиться от нескольких секунд до нескольких недель.

Известно много форм невралгии, но самыми частыми являются:

тройничного нерва;

седалищного нерва;

постгерпетическая.

Даже если невралгия считается вполне частым явлением, в следующих ситуациях рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу:

если причина боли является расстройство позвоночника;

если боль является невыносимой;

если в результате эпизода герпеса, лицевая невралгия расширяется к глазу (дело в том, что если не остановить эволюцию этого нарушения, пациент может ослепнуть);

если у пациента замечается нарушение контроля за анальным и мочевым сфинктерами или же перетягивает ногу.

Если быть точнее, то причинами невралгии могут быть:

травма мышцы или позвоночника;

компрессия со стороны кровеносного сосуда;

вирусная инфекция.

Травмы позвоночника (включая межпозвоночную грыжу) могут создать зоны давления на нерв, а в результате возникнет чувство боли.

При невралгии тройничного нерва, часто боль возникает из-за давления со стороны кровеносного сосуда.

В качестве лечения могут использоваться как лекарственные препараты, так и народные средства и методы.

Врач может назначить такие лекарственные препараты (в зависимости от серьёзности расстройства):

анальгетики;

опиоиды;

антиконвульсанты;

мазь на базе капсаицина;

кортикостероиды;

седативные вещества.

Если анальгетики назначаются при незначительных невралгиях, то опиоиды - при сильных болях.

Мазь на базе капсаицина входит в категорию лекарственных препаратов выпускаемых без рецепта. Так что её можно использовать при постгерпетической тригеминальной невралгии.

Альтернативная медицина использует другие методы и средства для борьбы с болью:

манипуляции с позвоночником и с мягкими тканями;

иглоукалывание;

лечебная гимнастика;

глубокий массаж;

зверобой продырявленный;

воронец кистевидный.

При сильных болях, рекомендуется 5-10 сеансов иглоукалывания, чтобы устранить расстройство.

Зверобой продырявленный и воронец кистеводный - очень хорошие обезболивающие средства.

В этом вопросе очень важным фактором является и питание.

Следует потреблять больше витамина В6 и других витаминов этой группы, а также витамин Е.

Полезными продуктами при невралгии считаются овсянка и тоник из риса.

У многих людей, невралгия возникает по причине проблем с позвоночником. Для предотвращения неприятных ощущений, рекомендуется изучить правильные позиции стояния и сидения, а также обратиться за помощью к физиотерапевту.


Tags
7 years ago
Трансжиры: Какой вред они представляют?
Вред трансжиров в том, что они повышают уровень холестерина в крови, увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний, вызывают ослабление ума и диабет.

Трансжиры - очень интересные химические вещества, но и опасные. Простое отличие от нормальных жиров делают их виновниками в гибели миллионов людей по всей планете.

Их создание началось с того что раньше люди ели много животных жиров. Как же можно есть столько животных жиров, если они вредят сердцу (задумались многие)?

Растительные масла являлись оптимистичным вариантом замены, но в некоторых из них содержание линолевой кислоты было слишком большим. Дело в том, что линолевая кислота не выдерживает высоких температур.

"Хитрые" учёные нашли выход из положения с помощью химии. Проходя специальную химическую обработку (гидрирование) растительное масло переходили в транс-жиры. И тогда началась революция!

Да здравствуют трансжиры! Кому пирожные? Кому жареная картошка? Кому замена сливочному маслу?

Казалось бы, такое дешевое решение может так много!

Конечно же, может! Голландские учёные заметили что, потребляя маргарин, повышается уровень холестерина в крови, американские учёные выявили, что эти вещества повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, а специалисты из штата Южная Каролина заметили, что маргарин и другие транс-жиры ослабляют ум...

Было выявлено что трансжиры способствуют появлению сахарного диабета и рака груди.

И после несколько таких исследований, вся планета зашевелилась...

В Нью-Йорке и в Калифорнии запретили эти вещества в ресторанах;

В Дании запретили использование содержание больше 2 % трансжиров в продуктах питания;

Канадцы вообще захотели полостью от них избавиться...

Хотя о вреде этих веществ знают почти все (а те которые не знают, догадываются об этом), эти вещества можно с легкостью найти в любом магазине.

Альтернативы, конечно же, существуют, но, как говориться, не для всех!

Подсолнечное масло - очень хороший заменитель, но во многих частях света оно стоит очень много;

Соевое масло можно найти во многих частях света, но в ней много линолевой кислоты.

Возможно, вы удивитесь, но существуют и природные трансжиры. Как не странно это не звучало: они являются полезными веществами!

Подробнее об этих веществах, можно прочитать в детальной статье на нашем сайте.


Tags
7 years ago
Вред алкоголя на организм человека: 11 причин чтобы не пить
Злоупотребление спиртными напитками может навредить многим органам, вызывая такие нарушения как: цирроз печени, алкоголизм, инфаркт миокарда, мозговой инсульт.

Часто во время праздников или других важных моментов жизни человек потребляет спиртные напитки.

Эти напитки известны тем, что содержат алкоголь (этиловый спирт). Даже если в этой статье мы рассказываем о вреде этилового спирта, наличие других спиртов может нести более существенную угрозу для здоровья (метиловый спирт - смертельно опасен, а пропиловый спирт повышает вероятность похмелья).

В малых количествах алкоголь воздействует даже благоприятно для организма (особенно красное вино), а вот в больших количествах может значительно навредить.

Трудно назвать самую вероятную "цель" оружия под названием алкоголь. Чаще всего, целями становятся нервная система, сердечно-сосудистая система и, конечно же, печень.

Какие же самые убедительные причины чтобы не злоупотреблять спиртными напитками?

Причина 1. Нарушение работы головного мозга

Почти каждому взрослому человеку известны симптомы легкого опьянения. Даже если вам кажется что "всё под контролем", ваш организм будет работать в пониженном режиме с такими нарушениями функций:

способность организма воспринимать и обрабатывать данные;

быстрота реакции (движение, хуже воспринимается звук);

здравое мышление;

возможность контролировать себя;

периферическое зрение.

Причина 2. Проблемы с периферической нервной системой

Злоупотребление алкоголем не только делает изменения на уровне центральной нервной системы, оно также плохо сказывается и на периферическую нервную систему.

Под воздействием алкоголя, мы хуже воспринимаем боль, температуру окружающей среды, а также снижается способность ориентации в пространстве.

Причина 3. Инфаркт миокарда

Алкоголь - агрессивен не только по отношению к нервным клеткам. Сердце тоже страдает под воздействием этилового спирта. Повышается риск возникновения инфаркта миокарда.

Все мы наслышаны о холестерине. Бывает плохой холестерин, а бывает и хороший холестерин. Было замечено, что спиртное повышает уровень плохого холестерина. Вот так объясняется повышенный риск возникновения инфаркта миокарда под воздействием алкоголя.

Причина 4. Сердечная недостаточность

Этот феномен характеризуется снижением эффективности сердечных мышц из-за интоксикации этиловым спиртом.

У любителей пива может возникнуть расстройство "пивное сердце". Некоторые учёные связывают это нарушение с повышенным содержанием кобальта в пиве.

Причина 5. Повышенное кровяное давление (Гипертония)

Спиртное повышает давление, вызывая гипертонию.

Учёные заметили, что регулярно потребляющие спиртные напитки люди имеют более повышенное кровяное давление. Из-за этого риск мозгового инсульта в 3 раза выше по сравнению с непьющими.

Причина 6. Гастрит

Злоупотребление алкогольными напитками повышает производство кислого желудочного сока. Таким образом, повышается вероятность заработать гастрит.

Причина 7. Варикозное расширение вен пищевода

У любителей "по пить" не редко возникает варикозное расширение вен пищевода. Если быть корректнее, то это расстройство появляется в результате нарушения печени (цирроз).

Часто, варикозное расширение вен пищевода сопровождается циррозом печени.

Причина 8. Рак пищевода

Риск возникновения рака пищевода повышается у курящих людей потребляющих спиртное.

Причина 9. Заболевания поджелудочной железы

Вред алкоголя на поджелудочную железу заключается в нарушении выработки гормона инсулина, а также в возникновении панкреатита.

Причина 10. Цирроз печени

Злоупотребление алкоголем вызывает цирроз печени. К сожалению, цирроз печени не лечится! Так что лучше отказаться от лишней рюмки.

Причина 11. Алкоголизм

Самое страшное, наверное, явление, связанное с алкоголем является алкоголизм. В каком-то роде это наркомания, ведь речь идёт тоже о зависимости.

Жить в доме с алкоголиком - очень трудная задача. Как правило, такой человек - эмоционально нестабилен и часто является агрессивным для окружающих.

Внимание! Злоупотребление алкогольными напитками может навредить вашему здоровью! Детям и подросткам не достигнувших 18 лет, алкоголь категорически противопоказан!

Надеемся, вы поняли, настолько страшным может быть алкоголь, если злоупотреблять им.


Tags
8 years ago
Инфекции мочевыводящих путей: симптомы, лечение и профилактика
Мочевые инфекции являются серьёзными нарушениями в организме, встречающеюся чаще всего у женщин

Инфекции мочевыводящих путей - очень серьёзный вид расстройства, которым чаще всего страдают женщины, чем мужчины. Дело в том, что у женщин уретра короче, чем у мужчин и поэтому возрастает вероятность попадания инфекции в мочевой пузырь.

Самыми встречаемыми симптомами мочевых инфекций являются:

частое мочеиспускание;

чувство полного мочевого пузыря;

жжение во время мочеиспускания;

жар.

Для лечения данного нарушения очень хорошо подходят народные методы лечения:

потребление больших количеств воды;

лечение при помощи соды, клюквенного сока;

лечение при помощи специальных чаев.

Но всё-таки главным пунктом в отношении инфекций мочевыводящих путей является профилактика. Для того чтобы узнать более детальнее о мочевых инфекциях, прочитайте данную статью.


Tags
5 years ago
Почему возникает рак? 9 причин возникновения онкологических заболеваний — Net-Bolezniam.Ru
Главными причинами онкологических заболеваний (рака) являются: курение, плохое питание, загрязненная окружающая среда, облучение, солнечная радиация и алкоголь.

Онкологические заболевания являются второй причиной смертельности в Российской Федерации. По этой причине, многих интересует, как и почему возникает рак.

Даже если часто это заболевание связывают с определенной причиной, как правило, появлению рака способствуют несколько причин.

Определенные факторы повышают риск некоторых видов онкологических заболеваний на уровне органа или системы (например, курение повышает риск рака легкого).

Причина 1. Курение

Почти 9 случаев рака легкого (или бронхов) из 10 возникают из-за курения. Впоследствии около 2 миллионов людей умирают ежегодно от этих форм рака.

50 % случаев раков дыхательной системы наблюдаются у людей старше 65 лет.

Опасность этого риска повышается в зависимости от длительности курения, качества табака и с какого возраста человек начал курить.

Причина 2. Неправильное питание

Потребление очень калорийных продуктов питания с повышенным содержанием животных жиров повышает риск опухолей предстательной железы, матки и молочной железы.

Добавление в рацион овощей и фруктов снижает вероятность онкологических заболеваний.

Причина 3. Загрязненная окружающая среда

Проблемная окружающая среда создаёт большие неприятности для здоровья человека.

Как правило, области с повышенной индустриальной активностью характеризуются повышенным содержанием канцерогенов. Это может быть связанно с тем, что некоторые предприниматели не соблюдают экологические меры.

Рискуют также и люди, работающие в ужасных условиях.

Не всегда люди осознают возможные риски, по причине того что вредность некоторых веществ не было ещё доказано.

Например, раньше асбест считался безобидным веществом, но позже учёные обнаружили, что он вызывает рак плевры.

Причина 4. Злоупотребление алкогольными напитками

Злоупотребление спиртными напитками повышает риск возникновения рака рта, горла, пищевода и печени. Комбинация алкоголя с курением делает его ещё опаснее.

Было также замечено влияние алкоголя на развитие рака груди.

Причина 5. Облучение

150 лет назад люди мало что знали об облучении, точнее сказать они не особо знали особенно про её вредность. В начале ХХ века люди использовали радиоактивные элементы в различных продуктов быта, что очень сильно навредило им.

Только в 1944 году было замечено, что от рентген лучей врачи, работающие с ними, умирали в 10 раз чаще от лейкоза по сравнению с другими врачами. И вот так начались вопросы...

А антропогенные аварии и катастрофы (Хиросима, Чернобыль) сделали "свой вклад" в здоровье людей, которые часто замечают через некоторое время.

Причина 6. Опасные вирусы

Некоторые виды вирусов могут стать причиной опухолей.

Вирус Эпштейна-Барр повышает риск африканской лимфомы Беркитта, вирус гепатита В нередко ведёт к раку печени, а вирус папилломы может стать причиной рака шейки матки.

Причина 7. Солнечная радиация

В эпоху "красивого загара" люди стали чаще болеть опухолями кожи. Все дело в солнечной радиации.

Причина 8. Наследственность

Не вполне понятно как наследственность влияет на развитие рака. Всё-таки в семьях, где было замечены случаи рака яичников, молочной железы или кишечника, риск возникновения этих опухолей у других родственников повышен.

Причина 9. Гормональные препараты

Некоторые гормональные препараты могут повлиять на развитие опухолей.

Например, рак влагалища был более высоким у беременных женщин принимающие диэтилстильбестрол в первые три месяца беременности.


Tags
6 years ago
Нервная анорексия: В чём состоит лечение чтобы устранить симптомы? — Net-Bolezniam.Ru
Нервная анорексия - опасное заболевание нервной системы, которое характеризуется нарушением пищевого поведения больного связанное со страхом перед ожирением.

С каждым днём мы хотим стать лучше и развиваться в более хорошую сторону. Мы думаем как стать более хорошими работниками, как обеспечить семью, как быть более добрыми родителями, как выглядеть лучше...

Тема внешнего вида для каждого из нас является особой темой. Недаром появились диеты. Даже если главная черта диет - это лечение определенных расстройств с помощью питания, в последнее время под этим словом подразумевается избавление от лишнего веса.

На первый взгляд, эта цель является впечатляющей, только если не доводить всё до экстрима.

Желание избавиться любой ценой от лишнего веса (даже когда эта проблема не существует) называется ещё и нервной анорексией. Это расстройство относят к нарушениям нервной системы.

Нервная анорексия - болезнь, связанная с пищевым поведением человека, у которого наблюдается страх перед ожирением.

Другими словами, пациент начинает питаться реже и хуже, чтобы не страдать лишним весом.

Последствия этой "игры с едой" могут быть очень печальными:

гормональный дисбаланс;

анемия;

нерегулярное сердцебиение;

хрупкость костей.

Больше всего подвержены этому заболеванию - женщины (90 % случаев). В развитых странах, эта болезнь наблюдается у около 1 % женщин.

Проблема начинается раньше в подростковом периоде, когда формируются идеалы ребенка.

Анорексия - очень опасная болезнь, с которой надо бороться с ранних стадий. Если лечение не помогает, может понадобиться госпитализация.

Дело в том, что около 15 % всех пациентов с диагнозом анорексии умирают из-за осложнений.

Всё начинается с простой диеты. Со временем пациент уменьшает свой рацион пищи для того "чтобы выглядеть лучше". Как правило, больной доходит до критического минимума. Начинается счёт всех калорий...

Периодически, у пациента возникают периоды переедания (пробуя перейти к нормальному образу жизни), которые сопровождаются эпизодами вызванной рвоты (как в случае булимии). Часто пациенты, страдающие анорексией, переходят к другому не менее коварному заболеванию - булимия.

Анорексия часто наблюдается у людей, которые хотят быть идеальными, но у них не всё получается. Частые неудачи подталкивают больного к ограничению приёма пищи.

Самыми частыми признаками болезни являются:

внезапная потеря веса;

ненормальное увлечение счётом калорий в еде (например: счёт всех калорий в еде или ненормальное изучение кулинарных книг);

искаженное мнение о своем теле;

диеты и избыточное занятие спортом (для того чтобы похудеть);

страх ожирения, даже при незначительном увеличении веса;

необъяснимая потеря энергии (или внезапное появление энергии);

холодные руки и ноги, даже при нормальной температуре в доме;

потеря (снижение) полового влечения;

запоры;

сухая и желтая кожа;

подчеркивание волос на лице и на теле;

частичное облысение волос (алопеция);

хроническая бессонница;

подавление менструации (месячных).

Бессонница является частым спутником многих психических расстройств, не только анорексии.

Обязательно стоит задумываться о посещении врача, особенно в таких ситуациях:

постоянные мысли о еде;

мания ко всяким диетам;

регулярный приём рвотных и слабительных средств;

избыточное занятие спортом (для того чтобы похудеть).

Мысли о еде не всегда относятся к желанию поесть, часто они являются результатом страха перед едой.

Причины появления могут быть разными:

генетические факторы;

пониженное самоуважение;

подростковый период.

По мнению многих специалистов, генетические факторы оказывают незначительное влияние на появление болезни по сравнению с психическими факторами.

Диагностика анорексии базируется в основном на распознании пациентов с признаками истощения без объективной причины (кроме само голодания).

Лечение болезни базируется на "трех китах":

психотерапия;

консультирование по вопросам питания;

регулярное медицинское наблюдение.

Индивидуальная психотерапия может вернуть пациента в "нормальное русло". Особенно важны методы расслабления.


Tags
5 years ago
Что такое химиотерапия: общие сведения, виды лечения и побочные эффекты — Net-Bolezniam.Ru
Химиотерапия - это вид лечения онкологических заболеваний (рака), который состоит в приёме химиотерапевтических препаратов перорально или под видом инъекций.

Важным "звеном" в лечении онкологических заболеваний является химиотерапия.

С её помощью разрушаются раковые клетки, а также предотвращается их размножение.

Химиотерапия является весьма болезненной терапией. Пациенты испытывают определенный дискомфорт при лечении химиотерапевтическими препаратами.

Как правило, данная терапия применяется при расширенных видах рака и при метастазах.

Комбинация с радиотерапией, гормональной терапией, хирургией повышают эффективность лечения.

В настоящее время известно около 50 эффективных химиотерапевтических препаратов.

Их механизм воздействия заключается главным образом в разрушении генетического материала раковых клеток и в остановке процесса их размножения.

Многие такие лекарства отличаются по способу воздействия на ядро раковой клетки. По этой причине, комбинация различных химиотерапевтических препаратов повышает шансы выздоровления по сравнению с их применением по отдельности.

Лекарства от рака выбираются по многим показателям:

в зависимости о локализации опухоли;

в зависимости от возраста и других болезней пациента;

в зависимости от толерантности лекарств организмом;

в зависимости от побочных эффектов.

Положение опухоли - очень важное в выборе препаратов. Также учитывается чувствительность ткани к лекарству.

Немаловажным считается возраст больного и чем ещё он болеет.

При некоторых болезнях пациента ему могут быть противопоказаны определенные химиотерапевтические препараты.

Выбор правильного лекарства зависит также и от способности толерантности организма данных лекарств.

Побочные эффекты есть у каждого лекарственного препарата. У некоторых они - незначительные, а у других - более выраженные.

Главное в выборе таких препаратов выбирать их таким образом, чтобы побочные эффекты не влияли на один и тот же орган.

Даже если химиотерапия считается общим видом лечения рака, она может быть и локальной.

При общей химиотерапии ввод лекарств в организм осуществляется с помощью инъекций и перорально.

Длительность лечения может быть короткой (но с возобновлением лечения через некоторое время) и длительной.

Локальная химиотерапия применяется особенно при лечении локальных видов рака в области конечностей, уха, таза печени, носа, горла. Как правило, проводятся инъекции в артерию ведущая к данному органу. Таким образом, концентрация активного вещества повышается только в области опухоли.

Также, могут проводиться инъекции в плевру, перикарде или в мочевом пузыре.

Химиотерапия характеризуется и различными побочными эффектами.

Химиотерапевтические препараты влияют отрицательно на клетки крови и на некоторые ткани пищеварительной системы (которые развиваются очень быстро). По этой причине, во время курсов химиотерапии снижается количество лейкоцитов.

Другим значимым побочным эффектом считается потеря волос.

Вероятность потери волос при химиотерапии увеличивается при приёме таких лекарств:

антрациклины;

подофиллотоксин и его производные;

алкалоиды, выделенные из барвинка травянистого.

Было замечено, что ношение охлаждающих шлемов во время ввода лекарства в организм снижает вероятность потери волос. Но не все пациенты могут терпеть ощущение холода на голове.

Если у пациента развивается устойчивость к определенному лекарству, врач порекомендует сменить его другим химиотерапевтическим препаратом.


Tags
Loading...
End of content
No more pages to load
  • mindfly
    mindfly liked this · 7 years ago
  • net-bolezniamru
    net-bolezniamru reblogged this · 8 years ago
net-bolezniamru - Net-Bolezniam.Ru
Net-Bolezniam.Ru

Net-Bolezniam.Ru - Интереснейший медицинский портал с постоянными обновлениями о причинах, симптомах, диагностике и методах лечения заболеваний и расстройств.

260 posts

Explore Tumblr Blog
Search Through Tumblr Tags