У каждого человека в жизни может случиться ухудшение настроения

Правда о прививках (вакцинации) и о возможных рисках — Net-Bolezniam.Ru

Для чего нужны прививки (вакцинация)? Профилактика заболеваний - очень важна для здоровья человека. Дело в том, что легче предотвратить появление определенной болезни, чем лечить её. Один из самых лучших методов защиты семьи, особенно детей, от различных заболеваний является вакцинация. Укрепл

Вакцинация является очень надежным методом профилактики многих серьёзных инфекционных заболеваний. В наши дни, прививки стали привычной процедурой, но некоторые ещё относятся скептически к ним.

Благодаря прививкам, стало возможным укрепить иммунную систему и защитить человека от таких заболеваний как: грипп, краснуха, гепатит, столбняк, туберкулёз, корь, натуральная оспа...

Некоторые такие заболевания стали встречаться так редко или вообще исчезли, что риск стать инвалидом от них уже минимален.

Конечно сама процедура вакцинации - не самая приятная, если вы не любите уколы. Если все делать аккуратно, то максимум что может случиться, это незначительное местное воспаление (как ответ организма на прививку).

Почему не все люди делают прививки?

Многие миллиарды людей были спасены благодаря прививкам. На нашей планете еще существуют "пробелы" в сфере вакцинации.

Чаще всего, это связанно с такими факторами:

бедность;

неграмотность;

недостаточное распространение информации среди населения;

плохое медицинское обслуживание в стране проживающего.

Конечно, в бедных странах (например, Африки или Азии) можно понять, почему люди не имеют доступа к таким медицинским средствам как прививки, но когда в развитых странах человек добровольно отказывается от прививки, тогда это уже не является нормальным.

Врачи связывают это явление с неграмотностью и недостаточным распространением информации среди населения.

Как действуют прививки?

Прививка является медицинским препаратом, в котором "активный" компонент является неактивная или ослабленная бактерия, а иногда даже только её определенная часть.

Принцип борьбы организма с инфекцией является постконтактным. Другими словами, организм умеет защищаться от инфекции только при повторном контакте с ней. В случае некоторых бактерий, может требоваться повторные прививки (из-за того что организм "забывает" как создавать характерные антитела).

Воздействие прививки на организм характеризуется тем, что после проникновения инфекции в организм, он начинает производить антитела.

Различие между прививкой (контролируемая и обезвреженная инфекция) и прямой инфекцией в том, что при первом контакте с прямой инфекцией, организм может не успеть создать необходимое количество антител и это может быть очень опасным. В случае с прививкой, организм учится создавать нужные антитела вовремя, а в момент прямого контакта с настоящей инфекцией, он уже "знает" как защититься от неё.

Почему прививки - необходимы?

Иммунизация с помощью вакцинации является необходимой мерой для предотвращения болезней. Даже если кажется что все риски различных инфекций "забыты" временем, всегда сохраняется риск заражения (например: при посещении другой страны, при заходе в страну туриста из другой страны, природные скрытые очаги инфекции итд).

Отрицательная реакция многих людей к вакцинам связанно в первую очередь с возможными побочными эффектами, о которых очень много говорится в интернете. Врачи и учёные говорят, что данные побочные эффекты не имеют научной основы и связанны с недостаточным распространением информации среди населения.

Действительно, перед тем как определенная прививка появляется в больницах, она проходит множество многолетних тестов на десятки тысяч людей. Но на этом исследования не заканчиваются. Любые побочные эффекты замеченные врачами и медсестрами сообщаются дальше, а в результате вакцины усовершенствуются.

Главный секрет любой прививки в том, что благодаря ей иммунная система начинает производить антитела, которые будут использоваться организмом для предотвращения появления болезни.

Почему люди боятся вакцинации?

Страх людей перед вакцинами основан на таких заблуждений (по мнению учёных):

прививки могут стать причиной аутизма у детей;

вакцины могут содержать токсические добавки на базе ртути, которые могут отрицательно повлиять на здоровье;

прививки могут спровоцировать многочисленные побочные эффекты.

Многие обсуждения вокруг вакцин основываются на предположительное содержание ртути в прививках.

Если быть точнее то речь идёт не о ртути, а о химическом соединении - тимеросал. Это вещество использовалось в прививках, начиная с 1930 года в качестве консерванта. Во многих современных прививках уже не содержится тимеросал. Те, которые продолжают использовать тимеросал, содержат его в очень малом количестве.

Тема аутизма - очень серьёзная. Конечно же, родители когда слышат об этом расстройстве, начинают сомневаться, но перед тем как отказаться от прививок, следует проконсультироваться с врачом!

Предположение что прививки могут стать причиной аутизма, по мнению учёных, не обосновано. Скептики ссылались на то, что прививки перегружают иммунную систему, таким образом, организм становится уязвимым.

Многочисленные исследования не выявили никакой связи между аутизмом и вакцинацией.

Хотя тема прививок - очень обсуждаемая в интернете, учёные считают, что их польза больше чем вред, ведь они спасли жизни миллиардов людей на нашей планете!

Болит ухо? 9 причин этой боли и как её устранить — Net-Bolezniam.Ru

Ухо может болеть по различным причинам, иногда этот симптом не требует особого внимания, но для исключения серьёзности, рекомендуется консультация врача.

Многие могут согласиться, что зубная или ушная боль являются особенно неприятными.

Боль в ухе, по многим причинам, вызывает определенный уровень тревоги у пациента.

В первых, ухо находится в близости от головного мозга.

Во вторых, врачам труднее "добраться" до центра боли в ухе из-за анатомической структуры и, конечно же, из-за близости к тому же головному мозгу.

Но давайте по порядку разберемся, по каким причинам может возникнуть ушная боль.

Причина 1. Избыток затвердевшей ушной серы

Что такое ушная сера, конечно же, все знают и многие не жаловались на боль по причине избытка этого вещества в ухе.

Но как быть с затвердевшей ушной серой?

Имея в виду труднодоступную среду уха, то этот затвердевший материал действительно может быть проблемой не только для слуха, но и источником боли.

Нередко, пациенты так же жалуются на чувство закупорки ушей и звон в ушах.

Ни в коем случае не пытайтесь устранить затвердевшую ушную серу твердым предметом, это может быть опасным!

Для того чтобы опорожнить слуховой канал, используйте масло для детей или минеральное масло. Дело в том, что масло смягчает ушную серу (3 дня подряд по несколько капель ежедневно).

Причина 2. Баротравма уха

Баротравма уха возникает в результате травмы барабанной перепонки из-за колебаний атмосферного давления.

Чаще всего с этим расстройством встречаются люди, занимающиеся дайвингом или летающие на самолете.

Как правило, шум в ушах исчезнет после несколько часов от занятия дайвинга или полета на самолете.

Если проблема остаётся даже через более длительный период, тогда следует обратиться к врачу!

Для того чтобы нормализовать давление с обеих сторон барабанной перепонки, жуйте жевательную резинку или твердую конфету во время полета на самолете.

Причина 3. Присутствие в ухе инородного тела

Инородное тело в ухе тоже может стать причиной ушной боли.

Неправильная попытка вытащить это инородное тело может повредить барабанную перепонку!

Обязательно обращайтесь к врачу!

Причина 4. Ухо пловца

Даже если болезнь называется так, часто она возникает у людей, не имеющих даже отношение к плаванию.

Характерными признаками уха пловца являются:

усиление боли при касаниях к ушной мочке;

желтоватые выделения;

временная потеря слуха (иногда);

повышение температуры (иногда);

зуд в ухе.

Приём парацетамола может устранить боль.

Врач может назначить ушные капли содержащие антибиотики, противогрибковые препараты или кортизон.

После устранения болезни, избегайте попадания воды в ухе на протяжении 3 недель.

Причина 5. Средний отит

Признаками среднего отита являются:

внезапная и острая ушная боль;

заложенность носа;

ухудшение слуха.

Приём парацетамола и наложение теплого компресса на ухо может устранить боль.

По назначению врача, могут понадобиться антибиотики.

В народной медицине, используется теплое масло в ухо, чтобы устранить боль.

Причина 6. Киста или доброкачественная опухоль в слуховом проходе

Киста в слуховом проходе характеризуется такими признаками:

потеря слуха (иногда);

инфекция (иногда):

повышение температуры;

опухлость;

боль в ухе.

избыток ушной серы;

образование в слуховом проходе;

чувство давления в ухе.

Врач может решить удалить ее, если она является опасной для пациента.

Причина 7. Расстройство зубов или десен

Бывает, что проблемы с зубами ведут не только к зубной боли, но и к ушной боли.

Зубной кариес, зубной абсцесс, синдром височно-нижнечелюстного сустава могут стать причиной ушной боли.

В случае зубного абсцесса, пациент должен обратиться незамедлительно к врачу!

Причина 8. Мастоидит

Мастоидит - инфекционное заболевание слизистой выстилки пещеры и ячеистых структур сосцевидного отростка височной кости, которая находится позади уха.

Основными признаками мастоидита являются:

глухая боль;

вязкий гной из уха;

частичная потеря слуха;

покраснение и опухание спереди и сзади уха.

При мастоидите требуется срочная консультация врача! Лечение состоит в приёме антибиотиков и в хирургическом вмешательстве!

Игнорирование болезни может привести к серьёзным осложнениям: лицевой паралич и менингит.

Причина 9. Разрыв барабанной перепонки

Разрыв барабанной перепонки характеризуется такими признаками:

частичная потеря слуха;

звон в ушах;

головокружение;

кровотечение или утечка гноя из уха;

внезапная боль в ушной части.

Парацетамол может устранить болезненные ощущения.

Для восстановления барабанной перепонки может использоваться пластырь и антибиотики.

Операция может также исправить проблему.

Для полного восстановления барабанной перепонки могут понадобиться 2 месяца!

Алопеция (облысение): Что делать если выпадают волосы?

Алопеция (облысение) - это расстройство, характеризующийся частичным или полным выпадением волос, которое появляется чаще всего по генетическим причинам.

Волосы - очень важная часть человеческого организма, особенно с эстетичной точки зрения.

По этому поводу волосы могут различаться от одного человека к другому в зависимости от пола, генетических факторов и даже расовой принадлежности.

Главным ингредиентом волос является кератин, из него в волосяных фолликулах создаются волосы. Скорость роста волос - незначительная, около 15 см в год.

Выпадение волос (облысение, алопеция) - неприятный процесс, но во многих случаях он связан с генетическими факторами.

Иногда, выпадение волос имеет внезапный или местный характер.

Кстати, у нас на голове существуют около 100.000 волос, из которых 100 волос теряются каждый день. Другими словами, если вы нашли несколько волос, не стоит паниковать!

Основными признаками алопеции считаются:

полная потеря волос;

области головы со сломанными волосами;

массивное выпадение волос;

поредение волос.

Как правило, потеря волос является мужской проблемой, у женщин эта проблема встречается реже и только после 40 лет.

Существуют несколько видов облысения:

алопеция:

андрогенетическая;

мужская;

женская;

очаговая (гнездная);

универсальная.

трихотилломания.

Главными причинами выпадения волос являются:

повышенный уровень мужских гормонов;

генетические факторы;

лекарственные препараты;

химические вещества.

Существуют и другие причины потери волос, но, как правило, если их устранить, то волосы восстанавливаются.

Лечение облысения считается очень важной частью восстановления здоровья волос. Обычно, если потеря волос - связанна с генетическими факторами, тогда повлиять на этот процесс практически невозможно.

Некоторые лекарства (например: миоксидил) могут вызвать умеренное восстановление волос, но только при первых признаках облысения.

К сожалению, у многих препаратов использованных для восстановления роста волос есть побочные явления.

Помимо миоксидила, для восстановления волос могут использоваться и другие препараты:

кортизон;

кортикостероиды;

преднизон;

противозачаточные таблетки.

Из косметических процедур для восстановления растительности головы используются пересадка волос и сокращение скальпа.

Обе процедуры являются болезненными и не гарантируют остановку процесса облысения.

В домашних условиях для остановки потери волос могут применяться многие средства и процедуры:

китайские народные средства;

масло розмарина;

чай шалфея;

массаж кожи головы;

техники релаксации.

Массаж кожи головы помогает улучшить кровообращение и стимулировать активность волосяных фолликулов, таким образом, ускоряя рост волос.

Питание - важный фактор в сохранении здоровья волос.

Важнейшими рекомендациями по предотвращению облысения являются:

Использование шампуня для типа ваших волос;

Правильное расчесывание волос;

Не расчесывать мокрые волосы.

Что такое катаракта: симптомы, причины и лечение болезни — Net-Bolezniam.Ru

Катаракта - это глазное заболевание, которое состоит в помутнении глазного хрусталика, что ведёт к ухудшению зрения, иногда на протяжении нескольких годов.

Глаза - это окна в душу человека, через которых организм воспринимает около 80-85 % всей информации.

Ухудшение зрения может случиться по различным причинам, одной из них является катаракта.

Если судить с точки зрения анатомии, то катаракта относится к помутнению глазного хрусталика.

Так как свет, перед тем как воспринимается сетчаткой глаза проходит через хрусталик, данная патология не остаётся незамеченной.

Хрусталик глаза - это одна из его частей, которая находится за зрачком.

Главными элементами хрусталика глаза считаются:

центральное ядро;

кора;

внешняя мембрана.

Его помутнение ведёт к катаракте.

Каковы причины катаракты?

Даже если медицина не выявила точные причины этого заболевания, было замечено что способствующие факторы различаются в зависимости от возраста:

у пожилых людей, как правило, возникновение болезни связано с замедлением производства белков в организме;

у молодых людей, катаракта может появиться в результате:

травмы (контузия, шок);

длительных курсов лечения определенными лекарственными препаратами (например, стероидами);

осложнений некоторых болезней (внутриглазная опухоль; близорукость; глаукома).

у детей катаракта может быть связана с такими заболеваниями:

инфекционное заболевание, которым заразилась беременная женщина во время беременности и передала плоду;

синдром Дауна;

осложнения, связанные с нарушением обмена веществ.

генетические факторы.

Как проявляется катаракта?

Основным признаком катаракты является прогрессивное ухудшение зрения (иногда на протяжении годов).

Пациент жалуется на затуманенности зрения, которое часто сопровождается вспышками.

У детей страдающих катарактой могут наблюдаться белые зрачки.

Внимание! Из-за того что дети не сразу говорят о своем недуге, диагностика у них происходит с затруднениями.

Как можно вылечить катаракту?

При помощи операции.

В наши дни, эта операция делается быстро, а результаты - очень хорошие!

У взрослых хирургическое вмешательство состоит в трансплантации искусственного хрусталика (имплантат), который очень хорошо воспринимается организмом.

Хирургическое вмешательство может проводиться 3 способами:

интракапсулярная экстракция;

экстракапсулярная экстракция;

факоэмульсификация.

Даже если данные методы различаются, главный принцип каждого в том чтобы удалить "старый" хрусталик и внедрить "новый".

У детей имплантация не рекомендуется из-за того что не понятно как организм поведёт себя со временем.

Для лечения этой болезни у детей используются:

контактные линзы (при катаракте одного глаза);

корректирующие линзы (при катаракте обеих глаз).

Как мы говорили выше, имплантация искусственного хрусталика - операция быстрая и несложная, которая делается под локальной анестезией.

После операции больной должен ходить с повязкой на глаз и принимать специальные капли для расширения зрачков.

Внимание! Даже если лечение катаракты во многих случаях является нетрудной процедурой, для того чтобы избежать осложнений рекомендуется посоветоваться с врачом при замечании первых признаков болезни.

Левомицетин: инструкция, применение и противопоказания

Левомицетин - антибиотик широкого спектра действия открытый в 1947 году, механизм которого заключается в торможении белкового синтеза в клетках микроорганизмов.

Левомицетин (хлорамфеникол) - антибиотик горького вкуса, слабо растворяющийся в воде, но хорошо - в спирте.

Это вещество было открыто в 1947 году из культуры гриба Streptomyces venezuelae.

В зависимости от расстройства, левомицетин может вводиться внутри через рот, ректально, под видом мазей или глазных капель.

Хлорамфеникол распространяется неравномерно по всему телу. Больше всего левомицетина наблюдается в печени, легких и почках.

Выделяется преимущественно почками.

Действие левомицетина объясняется торможением белкового синтеза в клетках микроорганизмов.

К этому антибиотику чувствительны многие микробы:

энтеробактерии;

бруцеллы;

вибрионы;

стафилококк;

стрептококк;

пневмококк.

Существуют и устойчивые к левомицетину микроорганизмы:

грибы;

вирусы;

простейшие;

микобактерии туберкулёза;

клостридии.

Устойчивость к хлорамфениколу развивается медленно. Из-за широкого применения препаратов левомицетина, у многих бактерий развилось устойчивость к ним. Даже многие штаммы стафилококка являются левомицетиноустойчивыми.

Левомицетин используется при лечении различных заболеваний:

менингит;

пневмония;

коклюш;

брюшной тиф;

дизентерия;

орнитоз.

К сожалению, у этого антибиотика - много противопоказаний. Он может вызвать различные тяжелые осложнения, особенно со стороны кроветворных органов, которые нередко заканчиваются смертью пациента.

Из-за этих побочных эффектов, использование левомицетина ограничивается только брюшным тифом, некоторыми формами менингита, холерой и бруцеллезом.

Если раньше хлорамфеникол использовали при дизентерии и при колиэнтерите, то в наши дни для лечения этих болезней используются другие лекарственные препараты.

У левомицетина существуют и другие побочные эффекты:

диспепсические осложнения;

изменения в полости рта и глотки;

аллергические осложнения;

кардиоваскулярный синдром;

гемотоксичность;

нейротоксичность;

общая интоксикация.

Левомицетин - противопоказан детям младше 3 месяцев из-за высокой токсичности.

Внимание! Даже старшим детям не рекомендуется давать этот антибиотик!

Токсичность левомицетина для новорожденных связана с тем, что у них функция почек несовершенна.

Главными противопоказания левомицетина считаются:

заболевания крови;

повышенная чувствительность больного к левомицетину;

беременность;

возраст до 3 месяцев;

устойчивость возбудителей к этому антибиотику;

кандидоз;

аллергические заболевания;

экзема;

псориаз.

Гепатит: Подробно про причины, симптомы и лечение этой болезни

Гепатит - это серьёзное расстройство печени, характеризующееся воспалением этого органа, причиной которого, как правило, является один из вирусов А, В, С, Д, Е.

Гепатит на столько "знаменитое" заболевание что, казалось бы, особого описания для него не требуется. Но, это - не совсем так!

Гепатит - самое встречаемое из тяжелых заразных заболеваний. "Любимчиком" гепатита является печень, которой из-за этого расстройства приходится очень тяжело.

Важно понимать, что существуют как вирусные, так и невирусные формы гепатита.

Самыми известными вирусами взывающих воспаление печени являются: вирусы А, В, С, Д и Е. У всех этих вирусов различный механизм заражения человека, а вот симптомы - очень похожи.

Как правило, заболевание длиться 14-20 дней, но для полного выздоровления могут потребоваться и 2 месяца.

Несмотря на прогресс медицины, около 1 % всех случаев гепатита являются смертельными.

Также существует риск перехода болезни в хроническую форму, которая чаще всего означает такие осложнения как цирроз печени.

Основными признаками этого заболевания считаются:

боль в животе;

тошнота и рвота;

мышечные боли;

боль в суставах;

незначительное повышение температуры;

усталость;

потеря аппетита.

У некоторых даже могут наблюдаться и такие признаки:

ухудшение психологического состояния;

общий зуд;

светлый стул;

моча темного цвета.

Большинство людей после гепатита полностью восстанавливаются, а в случае инфекционных даже приобретают иммунитет.

В случае подозрения на гепатит, следует обратиться к врачу общей практики или же к семейному врачу. Он поможет при "обычных" гепатитах, а вот при осложнениях или же хронических формах без врача-гепатолога или врача-гастроэнтеролога не обойтись.

Как правило, страдающие гепатитом пациенты не нуждаются в госпитализации, но если существуют затруднения с приёмом пищи и частая тошнота, тогда пациент должен быть госпитализирован.

Причины этого заболевания зависят от формы. В случае вирусного гепатита, причина болезни - вирус.

У невирусных форм гепатита существуют 3 основных причин нарушения:

злоупотребление алкоголем;

неправильный приём медикаментозных препаратов;

попадание токсинов в организм.

Гепатиты А и Е передаются чаще всего перорально, как правило, в результате заражения продуктов питания фекалиями, а вот формами В, С и Д можно заразиться от матери к ребенку (во время рождения), при переливании или половым путём.

Для того чтобы диагностировать гепатит у пациента, необходим анализ крови. С помощью этого анализа можно обнаружить, если в крови у пациента есть вирус-возбудитель.

Для более детальной картины может понадобиться биопсия печени.

Лечение воспаления печени базируется на отдыхе, здоровом питании и на отказе от вредных привычек.

Наверняка вы спросите: "А где же лекарства?". Дело в том, что при расстройствах печени ограничивается или полностью прекращается приём лекарственных препаратов. Это связанно с тем, что переработка всех таких веществ делается через этот орган, а это создает дополнительную нагрузку.

Даже так, при гепатите могут назначаться такие лекарства:

интерферон;

кортикостероиды.

Многих из вас интересует возможность лечения гепатита народными средствами. Без консультации врача такие методы могут быть не только неэффективными, но и опасными для жизни пациента!

Особый случай представляют беременные женщины, болеющие гепатитом В. Это заболевание может передаться ребенку при рождении. Для того чтобы снизить эту вероятность, младенцу назначается прививка и иммуноглобулины.

Немаловажной в случае гепатита считается профилактика.

Основными профилактическими рекомендациями являются:

вакцинация (прививка);

хороший здравый смысл;

хорошая личная гигиена.

Самый большой риск заразиться вирусным гепатитом представляют туристы, ездившие в странах, где эта болезнь встречается очень часто.

Таким образом, такие туристы должны сделать себе прививку от гепатита, прокипятить воду перед потреблением и есть фрукты и овощи только после удаления кожуры или в запеченном виде.

Очень важным при гепатите считается питание, которая должна быть богата клетчаткой и витаминами.

Внимание! Гепатит - очень серьёзное заболевание, которое требует внимания со стороны врача! Ни в коем случае не делайте попытки самолечения!

Острицы - "рекордсмены" среди глистов: Причины, симптомы и лечение энтеробиоза

Острицы - самые распространенные глисты (гельминты) на нашей планете, которые распознаются по характерному зуду заднего прохода и являются причиной энтеробиоза.

Мы живём в мире рекордов и больших цифр:

Площадь Российской Федерации - 17 миллионов км2;

Население Китая - 1,4 миллиарда человек;

Число звезд Млечного Пути - около 200 - 400 миллиардов звезд;

Число людей зараженных острицами на Земле - 500 миллионов (это больше населения Южной Америки на 70 миллионов!).

Последний рекорд не является положительным, но зная о таких цифрах, мы понимаем о серьёзности проблемы.

Что такое острицы?

Острицы - это паразитарные нематоды, которые становятся причиной болезни энтеробиоз. Самка этого тонкого червя достигает 8 - 13 мм, а самец - около 2 - 5 мм.

"Место жительства" этих глистов - толстая кишка и терминальная часть тонкого кишечника.

После спаривания самцы умирают, а самки откладывают яйца в области анального отверстия, после чего они тоже умирают. В течение 6 часов из яиц появляется новое поколение гельминтов.

Яйца попадают через рот в кишечник нового (или старого) хозяина и повторяют жизненный цикл.

Главной причиной заражения острицами является плохая личная гигиена (приём пищи грязными руками и потребление немытых овощей и фруктов).

Очень просто понять о заражении острицами по характерному зуду заднего прохода, который связан с откладыванием яиц самками остриц. Как правило, зуд заднего прохода усиливается вечером и ночью.

В результате зуда заднего прохода могут возникнуть трещины, дерматиты и экземы в перианальной области.

У женщин, энтеробиоз сопровождается и такими признаками:

эндометриты;

бели (лейкоррея);

вагиниты.

Диагностика остриц заключается в микроскопическом обследовании кала. Таким образом, можно выявить взрослые особи, а вот чтобы обнаружить их яйца будет труднее.

Лечение энтеробиоза - комплексное. Другими словами, приём медикаментозных препаратов должен сопровождаться и соблюдением правил личной гигиены.

В качестве средств от остриц подойдут так проверенные лекарственные препараты, но и народные средства:

клизмы с измельченным чесноком (в воде), с солевым раствором, с разбавленным водой уксусом, с раствором гидрокарбоната натрия (2 - 4 %).

лекарственные препараты:

мебендазол;

пиперазин;

пирвиний памоат.

Внимание! Некоторые препараты от глистов (например, мебендазол) могут отрицательно повлиять на работу печени и других органов, если их принимать неправильным образом. Перед тем как начать лечение от глистов, рекомендуется проконсультироваться с врачом!

Железо (Fe) - микроэлемент или тяжелый металл? — Net-Bolezniam.Ru

Железо, безусловно, является важным металлом в промышленности, но он также участвует в различных важных биохимических процессах в нашем теле!

Железо, безусловно, является важным металлом в промышленности, но он также участвует в различных важных биохимических процессах в нашем теле!

Человеческое тело содержит около 4 граммов железа! Из них больше половины находится в гемоглобине, а остальное количество - во внутренних органах и в миоглобине.

Рекомендуемая суточная норма железа для взрослых людей - 14 - 18 мг, а вот для беременных женщин данное количество возрастает в 1,5 - 3 раза!

Железо связано с производством энергии и метаболизмом витаминов В.

Этот химический элемент может находиться в пище в 3 формах:

неорганическое;

негемическое (в растениях);

гемическое (в мясе).

Лучше всего усваивается железо из грудного молока (до 40 %), гемическое железо (около 5 - 10 %), а вот "растительное" железо (из растений) поглощается хуже всего (меньше 2 %).

В первую очередь дефицит железа возникает из-за нехватки этого минерала в пище, но способствовать этому могут и такие химические вещества:

кофеин;

кальций;

марганец.

В то же время, потребление продуктов питания с содержанием железа в комбинации с аскорбиновой кислотой (витамин С) повышает биодоступность этого минерала.

Железо влияет на активность иммунной системы, улучшая защиту от вирусов, бактерий и раковых клеток.

Дети и молодые женщины, которые нуждаются в повышенном количестве железа, должны совместить продукты питания богатые железом с витамином С для лучшего усвоения. Также они должны избегать одновременного приёма продуктов питания богатые железом с ингибиторами всасывания железа:

таннины (зеленый чай);

жевательные резинки;

гели;

секвестранты.

В избытке железо тоже может навредить. Свободные ионы железа могут стать причиной воспалительных процессов, связанных со свободными радикалами.

Потребление антиоксидантов может защитить от вредного воздействия избытка железа.

Чаще всего с избытком железа в организме сталкиваются мужчины старше 40 лет и женщины в периоде климакса. По этой причине им следует избегать потребления продуктов питания богатые железом.

Проблема избытка железа в организме может носить генетический характер (гемохроматоз), когда этот химический элемент накопляется в тканях.

Наш организм не обладает эффективными механизмами по устранению избыточного количества железа по этой причине мужчинам старше 40 лет, а также женщинам при климаксе, следует придерживаться таких рекомендаций:

не принимать пищевые добавки с содержанием железа;

не потреблять продукты богатые железом одновременно с витамином С;

не злоупотреблять спиртными напитками из-за токсического воздействия на печень;

принимать зеленый чай при потреблении продуктов питания богатые железом.

Самыми богатыми железом продуктами питания считаются говяжья селезенка (41 мг%), моллюски (28 мг%), сушеный майоран (82 мг%), тмин (65 мг%), орегано (43 мг%).

Болит десна? 13 хороших способов побороть эту боль

Боль в деснах - очень неприятное состояние, но от которой можно избавиться различными средствами народной медицины: соль, ромашковый чай, гвоздичное масло, лёд.

Боль в деснах - очень неприятное состояние, которое не даёт покоя.

Это случается если не следовать правилам гигиены полости рта:

регулярное посещение стоматолога;

тщательная чистка зубов;

использование зубной нити.

Есть масса народных методов способных устранить это состояние.

Для устранения боли в деснах можно использовать следующие народные средства:

раствор соли;

перекись водорода;

влажный пакетик чая;

лёд;

гвоздичное масло;

гидрокарбонат натрия.

Для поддержания здоровья десен рекомендуется делать массаж десен различными препаратами/приборами:

кокосовое масло;

настойка бархатцев;

стоматологический стимулятор;

ирригатор полости рта.

Также при расстройствах десен, эффективными являются следующие жидкости для полоскания полости рта:

ромашковый чай;

коммерческие жидкости для полоскания полости рта на основе цетилпиридиния хлорида и домифена бромида.

Перед тем как использовать данные методы на себе лучше всего проконсультироваться с врачом-стоматологом.

Пищевая сода: 8 полезных свойств гидрокарбоната натрия — Net-Bolezniam.Ru

Пищевая сода (гидрокарбонат натрия) характеризуется очень интересными медицинскими свойствами (антацид, устраняет мочевую инфекцию, помогает при опрелости).

У каждой хозяйке на кухне есть хотя бы немного пищевой соды.

Это химическое вещество - известно и под другими названиями: двууглекислый натрий, чайная сода, бикарбонат натрия, гидрокарбонат натрия, питьевая сода.

Основными применениями пищевой соды в хозяйстве являются дезинфицирующее средство и разрыхлитель.

С точки зрения медицины, у пищевой соды наблюдаются 8 основных лечебных свойств:

Свойство 1. Натуральное нейтрализующее средство

Бикарбонат натрия - это натриевая соль угольной кислоты. Угольная кислота считается слабой кислотой и по этой причине любая более сильная кислота может вытеснить углеродную кислоту из этого вещества.

Данное свойство может быть очень полезным, например, при изжоге. Благодаря приёму раствора пищевой соды при изжоге можно устранить действие соляной кислоты из желудка.

Свойство 2. Устраняет кислоты, которые атакуют зубную эмаль

Наши зубы подвергаются разрушению производимых бактериями кислот. Зубная эмаль как бы твердой не была, не может устоять перед действием кислоты.

Используйте бикарбонат натрия при чистке зубов.

Свойство 3. Избавляет от боли в горле

Если использовать раствор пищевой соды для полоскания горла, то можно избавиться от боли в горле.

Свойство 4. Улучшает состояние при солнечных ожогах

Если добавить пищевую соду в ванну, то можно снизить чувство боли от солнечных ожогов.

Свойство 5. Устраняет мочевую инфекцию

Раствор бикарбоната натрия помогает при мочевой инфекции.

Свойство 6. Избавляет от боли при опрелости

Добавление незначительного количества пищевой соды в ванну может улучшить состояние при опрелости.

Свойство 7. Улучшает течение зуда в случае укусов насекомых

Зуд, который возникает в результате укусов насекомых, также можно устранить с помощью раствора пищевой соды. Этот приём подойдёт также и при ветряной оспе (ветрянке).

Свойство 8. Устраняет неприятный запах ног

Гидрокарбонат натрия устраняет производимые бактериями кислоты, таким образом можно избавиться от неприятного запаха ног или в области подмышек.

Внимание! Конечно же, у пищевой соды - очень много полезных свойств, только следует учитывать, что это химическое вещество источник дополнительного натрия, что является противопоказанным при гипертонии.