Jestem Motylkiem - Blog Posts
Czuję się chujowo, nie mam samokontroli. Jutro miał wlecieć body check ale nie wiem czy dam radę pokazać to tłuste cielsko
Jestem taka gruba, nienawidzę samej siebie. Muszę schudnąć.
Czuję się coraz gorzej, mam wrażenie, że jestem jeszcze grubsza, mimo że schudłam. Płaczę na widok obiadu, postrzegam jedzenie jako cyferki. To, co się teraz dzieje w mojej głowie jest straszne. Przeciętna nastolatka w moim wieku powinna spożywać od 2100 do 2800 kalorii, gdy dla mnie 300 to już za dużo. Co się, kurwa, dzieje. Mam wrażenie, że jak zjem więcej niż te 300 pierdolonych kalorii to następnego dnia wstanę z jakimś brzuchem ciążowym. CO. SIĘ. ODPIERDALA.
Miałam pierwszy od dawna binge. Czuję się okropnie.
Babcia mi powiedziała, że coraz bardziej chudnę, ale ja tego w ogóle nie widzę.
Trochę dziś przesadziłam, czuję się okropnie, ale przynajmniej trening zrobiony🩷 słoneczka nie poddawajcie się.
Hejka!🦋Właśnie wróciłam z gali dla laureatów i muszę się wam pochwalić, że gdy przyszła pora na poczęstunek po rozdaniu zaświadczeń to moja dyrektorka podeszła do mnie i spytała się: “Ty cokolwiek zjadłaś chudzino?” Wobdowjdodjeosjfihdis to było takieee miłe serio😭 tak się teraz cieszę, a najlepsze było to, że wcześniej zjadłam na tej gali dwie kanapki i ciastko + jeszcze śniadanie w domu. No i powiedziała to przy chłopaku, który mi się podoba😈😝✌️
Anyway, dziś pozwolę sobie zjeść trochę więcej żeby to uczcić (nie przekraczając limitu i później zrobię trening i długi spacer z psem). Jutro idę na siłownię także zrobię dobre cardio, ćwiczenia na ramiona i brzuch. Trzymajcie się cieplutko, bo ja dziś zamarzam🥰❤️
Dobra ja jestem takim boomerem że aż się sama wstydzę no nie XDDD
Napisałam wam takie długie i super podsumowanko, ale niechcący kliknęłam na powiadomienie które mi przyszło i mi się usunęło wszystko💔🥀 (tumblr final boss)
Nie chce mi się tego wszystkiego na nowo pisać (no i nie pamiętam już co tam było) więc macie po prostu screena z YAZIO
Tak tylko dodam że kupiłam 2beSlim, no i za kilka dni powiem czy są jakieś efekty. Papapapapa❤️🦋
Obiecany body check😈
No powiem wam, że się trochę boję pokazać moje ciało. Trochę takie uczucie jakbym miała wejść na scenę, przed którą stoi tłum ludzi XD możecie mnie zmotywować do dalszego działania, nie obchodzi mnie jak❤️🦋
Życzę wam wszystkim superowego dnia, żeby wszystko wam dzisiaj wyszło, NIE PODDAWAJCIE SIĘ!!! Lovki❤️🤞
45,4kg, 151cm (💀😭🙏) BMI 19,9
.
Motylki nawet nie wiecie jaka wdzięczna jestem, że mogę być częścią tej społeczności 😭🙏❤️ Tak bardzo mnie motywujecie. DZIĘKUJĘ.
Jutro wleci body check!!!! 😝😝😝
Hejooo🦋
Póki co zjedzone 309 kalorii😝✌️duże prawdopodobieństwo, że na tym się dzisiaj zakończy, ponieważ moi rodzice są w pracy i nikt nie kontroluje mojego jedzenia.
Dzisiaj zjadłabym o wiele mniej gdyby nie to, że wujek rano mi zrobił kanapkę na śniadanie, a w szkole tak mi było niedobrze i burczało mi w brzuchu, że musiałam iść i kupić sobie batonika (jakieś fit gowno, ok. 90kcal). Później w galerii moja przyjaciółka kupiła mi milky waya (97kcal), więc postanowiłam zjeść.
Dodatkowo na obiedzie zjadłam tylko jedną chochle rosołu z małą ilością makaronu(ok.26kcal), moi przyjaciele się nie zorientowali😝
Możecie być dumni, bo powstrzymałam się od zjedzenia kanapki, która mi wujek zrobił do szkoły (dałam ją mojej przyjaciółce). Dodatkowo schudłam, dosyć mało, ale jednak.
Jutro idę po tabletki, które widziałam tu gdzieś na motylkowym tumblr i zacznę je stosować 🦋
Mój maksymalny limit kcal to 1000, ale staram się jeść po 300/500, gdyby kogoś to interesowało🥰 + robię codziennie trening, dużo chodzę i pije 2L wody. TRZYMAJCIE KCIUKI ŻEBYM DAŁA RADĘ DO JUTRA (specjalnie pójdę wcześniej spać żeby rodzice mi nic nie wcisnęli)❤️❤️❤️
Muszę wam się przyznać, że strasznie zjebalam.
Szło mi dziś mega dobrze, ale moja mama wzięła mnie siłą na kolację, początkowo chciałam wziąć same frytki, no ale mama zamówiła mi łososia z frytkami i sałatka (połowę sałatki dałam jej bo bym nie dojadła). Całe szczęście gotowany łosoś nie jest bardzo kaloryczny i nie przekroczyłam limitu, no ale kurwa, mogło być tak dobrze 😔
Morał z tego taki, że mimo porażek i niepowodzeń nie warto się poddawać. Czasami nam nie wyjdzie z naszym fastem, czasami przekroczymy limit, ale to nie znaczy, że mamy zrezygnować z naszego celu. Powodzenia motylki🦋
Chciałam żeby to brzmiało jakoś pocieszająco albo motywująco, ale nie wiem czy mi wyszło XDDD
Chce też bardzo wam podziękować, bo mimo że nie mam dużych zasięgów to pisząc te blogi czuję się lepiej, więc jeśli to czytasz to dziękuję❤️❤️❤️
Zjadłam dziś 253kcal, módlmy się żeby tak zostało do końca dnia🫶🏻 Dzisiaj w szkole wypadł mi ząb gdy jadłam bułkę, to chyba znak, że mam mniej wpierdalac XDDDD
Swoją drogą obiady w mojej szkole są tak obrzydliwe w tym tygodniu, że mogę zjeść np. Jedną chochelkę zupy i moi przyjaciele nie powinni się zorientować 😝
Powodzenia wszystkim ósmoklasistom na egzaminach (ja nie muszę się na szczęście przejmować, bo mam laureata z olimpiady z polskiego, ale życzę wam wszystkim dużo szczęścia🫶🏻🫶🏻) no i maturzystom ofc💋
Tak na koniec jeszcze przypomnę wam bardzo oczywistą, ale za razem ważna rzecz: PIJCIE WODĘ. Ja od kilku dni piję po 2L (mam problemy z nawadnianiem i jest to dla mnie ciężkie, ale jakoś daje radę) no i moja twarz wygląda o wiele lepiej oraz szczuplej, metabolizm przyspieszył, a apetyt zmalał❤️ WATER IS YOUR BEST FRIEND
Może później coś jeszcze napiszę albo wstawię, bo póki co nie mam ani siły ani ochoty, a już w ogóle czasu😭
Hejo motylki🦋
Ogólnie to dziś zjadłam jakieś 300kcal, więc, mimo że mogło być lepiej, to jestem z siebie dumna (+jeszcze zrobiłam trening, wyspałam się, pouczyłam się i pograłam z przyjacielem). Mam nadzieję, że wy też macie super dzionek❤️
Zastanawiam się nad zrobieniem body check, ale póki co nie czuję się na tyle pewnie by wstawiać swoje ciało do internetu, no i muszę się jeszcze zważyć żeby podać wam moją cw i BMI, chociaż przyznam, że strasznie się boję wejść na to pieronstwo. Wiem, że prawdopodobnie nie przytyłam, ale jednak sama myśl o tym, że mogę zobaczyć tam liczbę większą niż moja obecna waga mnie po prostu przeraża😭🙏
Tak z innej beczki, to chyba zacznę wstawiać swoje wiersze albo opowiadania tutaj na tumblr, bo właściwie mało kto je czytał, a ja chcę się nimi podzielić (wolę tutaj, ponieważ jest to jedyna aplikacja, na której moi znajomi mnie nie mają. Większość z nich pewnie nie wie czym jest tumblr i motylki), dajcie znać co o tym sądzicie. Myślałam też nad robieniem vlogow, ale to chyba za dużo jak na moje umiejętności + nie jestem w ogóle popularna, więc wątpię, że ktoś by je oglądał🥀🥀🥀
To by było chyba na tyle 🫶🏻 trzymajcie się tam i z góry przepraszam za wszelkie błędy interpunkcyjne, naprawdę bardzo się staram żeby to wszystko było zrozumiałe i czytelne, ale mam wrażenie, że za dużo kombinuję i ilość tych przecinków może być z lekka przytłaczająca😿 papapapapa❤️❤️❤️
Wielki hejt na typiare, które nie sprzedaje większości leków w aptece(w mojej miejscowości)
Dosłownie poszłam z MAMĄ już kurde mamusie wyciagnełam, by kupić hepaslimin, ledwo nam sprzedała cytując " no panią to nie potrzebne, takie zgrabne kobietki" typiaro wypierdalaj. Chuja cię obchodzi jakie jesteśmy. EH bruh tak samo z dulco, ledwo mamusie przekonałam na tą inwestycję a ta no za silny lęk blah blah blah.Jestem klientką wymagam płace dostaje, a tobie lafiryndo już guwno obchodzi czy się za bardzo obsram na kiblu po dulco.
Właśnie znalazłam nową motywacje imagine, że po śmierci dostajesz ciało w sensie ducha i jest ono takie ulane jak za życia tylko, że już w tedy nie schudniesz. I tak wiem to wydaje się zjebane, ale mnie to np. motywuje xD
Louder
Mam nadzieję że wszystkie osoby które zrobiły mi kompleksy w młodym wieku będą miały ogromną nadwagę i zdēchñą z otyłości
what I eat in a day 75
-1300
+378kcal, 25g pesto pasta with mozarella
+90kcal, 1g toffifee
+265kcal, 19g I made a mug cake with my new protein powder and it came out SO dry so I only ate half of it + some Nutella off the top
end: -567kcal, 45g protein
what I eat in a day 69
-1300
+75kcal gummies
+162kcal, 20g protein pudding
+150kcal I couldn't stop snacking
+356kcal, 19g pesto pasta
end: -557kcal, 39g protein
my bfs grandma told his mum that I'm so skinny, too skinny. and that they should start shoving food into me
so you think I'm skinyyyy😋
what I eat in a day 64
-1300
+136kcal, 25g protein yoghurt (the texture was so fucking weird...)
+395kcal, 20g nuggets with sauce
+135kcal, 1g toffifee
-100kcal walk
+454kcal, 32g tortilla
end: -280kcal, 78g protein
what I eat in a day 61
-1300
+50kcal coffee
+104kcal apple
+148kcal, 20g protein pudding
+75kcal, 6g cauliflower
-332kcal walk
+206kcal, 9g protein bar
+140kcal, 2g flavoured rice cakes
end: -909kcal, 37g protein
what I eat in a day 59
-1300
-170kcal walk
+250kcal tomato soup
+130kcal, 1g chocolate
+141kcal, 17g protein mousse
+100kcal idk I feel like I've been snackin?
-110kcal walk
+335kcal, 24g chicken
+183kcal, 7g mini pizza
+30kcal just sauce
end: -411kcal, 49g protein
what I eat in a day 58
-1300
+250kcal, 2g crepe with Nutella, STILL HAVING TO GUESS. I love being here but not being able to count is so annoying
+150kcal, 5g cake
-220kcal walk
+200kcal tomato soup
+200kcal chocolate
-50kcal exercise
-113kcal walk
+428kcal, 9g oyakata
+238kcal, 10g protein bar
end: -217kcal, >26g protein
what I eat in a day 56
-1300
-60kcal exercise
+278kcal, 20g protein porridge
we went on a walk hike trip picnic
+400kcal, 25g maybe idk I'm guessing, bfs mum made us tortilla
+100kcal cake
-40kcal exercise
+670kcal, 18g panini I think? sandwich with chicken
-571kcal that walk hike
+230kcal, 2g cheetos
end: -293kcal, 65g protein
what I eat in a day 55
-1300
I'm actually dumb, had wine yesterday and today I'm having blood tests. just googled that I should not have been drinking for at least 3 days before the test. I mean we only care about the tsh and iron results so sugar and whatever doesn't matter but damn, dumbass.
+240kcal, 2g cheetos and energy drink
-60kcal exercise
+779kcal, 58g nuggets and camembert
+100kcal chocolate and such
+100kcal, 5g protein bar on a
-462kcal walk
end: -603kcal, 65g protein
what I eat in a day 54
-1300
-50kcal exercise
+110kcal beer 0% alc
couldn't find my phone before I started eating but curly chips and a sausage
+420kcal, 10g maybeeeee, again not my cooking
-100kcal exercise
+130kcal, 10g wanted more sausage and had lemonade
+280kcal, 8g hot dog thing from Lidl and
+198kcal, 10g protein bar on a walk
-661kcal walk
+180kcal wine
+485kcal, 40g nuggets and some sauce
+160kcal maybe idk the wine just kept pouring
end: -148kcal, 78g
ig but who tf knows
lately I've been eating as a social thing. birthday, event, hangout, not because of hunger. I don't want to lose the last bits of social life I have but it's hard.
I wish eating wasn't a social thing.
my bf told me to eat a spoon of honey before working out as it is a natural pre workout. babe, it has like 60-70kcal. that's a little under half of my breakfast. I told him that and he said I'm crazy cause it's barely anything. FOR YOU!! my BMR is 1400, his is 2200. 65/1400 is way more than 65/2200. it's not even comparable. for him it's nothing, for me it could bump me out of the deficit.
(it is a great pre workout tho so don't worry about the kcals if you can)
high time we start considering crying a 1000kcal workout