Храп (ронхопатия) не является редкостью и многие люди знакомы
Храп (ронхопатия) не является редкостью и многие люди знакомы с ним. Нередко, люди, которые провоцируют храп, отрицают его наличие и в редких случаях ссылаются на различные раздражители сна.
Около 80 % мужчин и 60 % женщин храпят. Конечно же, шум от храпа различается. У некоторых наблюдается незначительный храп, у других просыпается мотор вертолета!
В определенных случаях, звук от храпа может достичь 80 децибелов! По интенсивности, такой шум сопоставим с разговором двух людей на расстоянии 1 метра.
Существует и вид храпа, который характеризуется паузами дыхания во время сна. Медики называют это явление апноэ. Если на протяжении ночи, у пациента наблюдаются слишком частые приступы апноэ, тогда увеличивается риск плохого насыщения крови кислородом.
Обычный храп чаще всего возникает из-за позиции сна (на спине). В этой позиции верхняя часть стенки полости рта (мягкое небо) начинает вибрировать во время сна.
Апноэ во время сна затрагивает менее узкий круг людей, независимо от пола. Около 1 % мужчин (с возрастом 30-50 лет) страдает этим расстройством.
Синдром Пиквика - вид апноэ, который наблюдается часто у людей страдающих ожирением.
При синдроме Пиквика, голодание кислородом замечается по таким признакам:
ночное апноэ;
сонливость;
цианоз на уровне ногтей и губ.
Если для обычного храпом характерны периоды сна на протяжении которых человек издаёт определенные звуки, то с апноэ ситуация немного сложнее.
Приступы апноэ характеризуются остановками дыхания во время сна с длительностью около 20-30 секунд!
Нередко пациенты с апноэ пробуждаются по несколько раз за ночь сразу после возобновления дыхания.
Многие пациенты с апноэ даже не помнят о ночных пробуждениях и просто жалуются на плохое качество сна. Как правило, они на протяжении дня характеризуются сонливостью и труднее концентрируются.
Основными причинами ронхопатии (храпа) считаются анатомические деформации дыхательных путей и ожирение.
Если с ожирением можно бороться, устраняя лишние килограммы, то при деформациях дыхательных путей может потребоваться операция.
Для лечения храпа существуют различные средства и методы.
Если проблема храпа возникает при позиции сна пациента на спине, тогда делается все возможное, чтобы он не спал в этой позиции. Как правило, используется специальная подушка или пижама.
Нередко, изменение образа жизни тоже может повлиять положительно на качество сна.
Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь, лишний вес) значительно улучшает состояние здоровья пациента.
Рекомендуется позаботиться и о качестве воздуха в доме, держа влажность на оптимальном уровне.
Было замечено, что использование специальной маски для носа и рта, которая работает в комбинации с компрессором, позволяет держать дыхательные пути открытыми, что препятствует возникновению храпа.
Когда речь идёт об апноэ во время сна лучшим методом лечения является хирургическое вмешательство. Операция позволяет удалить часть мягкого неба, ответственную за остановку дыхания во время сна и за храп. Если проблема храпа кроется в деформации носовой перегородки, тогда делается её коррекция.
Как правило, такие хирургические вмешательства относятся к фарингопластике, которая может использовать для лечения даже специальный лазер.
Большинство таких операций имеют положительные результаты (в 80 % случаях!). Если операция закончилась неудачей, через некоторое время она повторяется.
Апноэ во время сна (остановки дыхания) с годами может привести к осложнениям (нарушения сердечно-сосудистой системы и хроническая дыхательная недостаточность), по этой причине рекомендуется избавиться от основного заболевания (апноэ) как можно раньше.
More Posts from Net-bolezniamru and Others
Здоровье кишечника напрямую связано с нашим образом жизни, а вот здоровье всего организма напрямую связано со состоянием кишечника.
В сегодняшнем обществе, люди чаще всего болеют от нездорового образа жизни:
неправильное питание;
стресс;
депрессия;
отсутствие физических упражнений.
Если говорить о питании, то человек стал есть больше мяса и меньше клетчатки.
Из-за этого кишечник должен адаптироваться к новым условиям, но у него не очень получается этого делать. В результате - различные заболевания кишечника:
полипы;
диверикулез;
рак кишечника.
Было также замечено что расстройства связанные с кишечником могут повысить риск таких болезней:
фибромы;
сердечные заболевания;
ожирение;
гипертония;
рак простаты;
рак молочной железы;
диабет.
Лучше всего контролировать свой образ жизни и питание, потребляя не только мясные продукты, но и много овощей и злаков! Тогда вашему кишечнику будет легче!
Что мы знаем о селене (Se)? Название этого химического элемента происходит от древнегреческого названия Луны - Селена.
Селен входит в VI группу Периодической таблицы Менделеева наряду с такими химическими элементами как кислород (О), сера (S), теллур (Te), полоний (Po).
Если важность кислорода и серы трудно отрицать (даже невозможно!), то про селен известно меньше.
С биохимической точки зрения, селен обеспечивает корректное выполнение многих функций (в основном связанных с защитой организма от различных факторов):
нейтрализует отрицательное воздействие тяжелых металлов;
укрепляет иммунитет, активируя Т-лимфоциты;
входит в состав фермента, предотвращающий старение и образование свободных радикалов;
ингибирует развитие раковых клеток и снижает канцерогенный характер многих токсинов;
защищает различные структуры тела от воздействия вредных факторов.
Оптимальной нормой селена для взрослого человека считается 50 - 200 мкг.
В почве различных европейских стран этого микроэлемента в почве совсем мало и по этой причине дефицит селена в Европе наблюдается чаще.
Следующие категории людей чаще страдают с недостатком селена:
пожилые люди;
беременные женщины;
люди, которые придерживаются несбалансированного питания и злоупотребляющие спиртными напитками;
курящие люди.
Больше всего селена содержится в морепродуктах и в бразильском орехе.
СПИД (Синдром приобретенного иммунного дефицита) - очень серьёзная болезнь, причиной которой является вирус иммунодефицита человека (ВИЧ).
Распространение этого вируса от больного к здоровому человеку происходит, главным образом, через сперму, вагинальные выделения, кровь и от больной беременной матери к плоду.
В наши дни, существуют более 30 миллионов больных СПИДом, из которых более 21 миллион только в Африке!
У этого заболевания 3 стадии:
стадия инкубации;
стадия хронической бессимптомной инфекции;
болезнь.
На протяжении всех этих этапов заболевания у человека снижается уровень Т4-лимфоцитов до критической отметки, что повышает риск вторичных инфекций (кандидоз, бородавки, опоясывающий лишай) и смерти!
До 1996 года, не существовало прямое лечение инфекции вируса. Появление различных видов терапии смогло затормозить эволюцию вируса и продлить жизнь больным. Избавиться полностью от вируса пока что не по силам медицине.
Конечно же, прививка от СПИДа могла бы спасти миллионы жизней, но учёным не удалось пока получить её.
Самой надежной защитой от ВИЧ-инфекции остаётся использование презервативов во время полового акта.
Многие женщины согласятся, что жирные волосы это не только не эстетично, но и выглядит негигиенично. Как бы не было при виде таких волос, думаешь, что гигиена у этого человека не совсем правильная или недостаточная.
Но когда вы часто моете голову, а для того чтобы избавиться от жирных волос всё труднее, задумываетесь а всё ли в порядке с вашей головой? :)
Причины жирных волос
В первую очередь, проблема жирных волос часто связана с генами. Считается, что у некоторых людей существует генетическая предрасположенность к повышенному выделению жиров на голове.
Если вы думали что проблема в ваших волосах, тогда вы ошибались. Источник жиров (которые потом попадают на волосы) "прячется" в коже головы. Эти подкожные железы производят кожное сало, которое и попадает на волосы. У некоторых людей, они работают интенсивнее.
Существуют и другие причины возникновения жирных волос:
плохое питание;
гормональные колебания;
стресс;
противозачаточные средства.
Из гормонов особо "агрессивно" влияют на производство жиров в скальпе андрогены.
Чем мыть волосы?
Какой шампунь выбрать?
Часто в случае с жирными волосами, выбор средства останавливается на шампуне. Логика - весьма справедливая, только помимо шампуня может понадобиться и средство для полоскания головы.
Самыми эффективными шампунями по отношению к жиру с волос и скальпа головы считаются:
шампунь с повышенным содержанием лаурилсульфата натрия (но с пониженным содержанием ланолина);
осветляющий шампунь;
шампунь от перхоти на базе гудрона.
Повышенное содержание лаурилсульфата натрия в шампуне устраняет эффективнее жиры с волос, а вот ланолин при этой проблеме является лишним. Дело в том, что ланолин по своей структуре напоминает структуру жиров и только осложнит ситуацию.
Другим решением этого вопроса является осветляющий шампунь.
Что касается шампуня от перхоти с содержанием гудрона, он может быть полезным и при проблемах с жирными волосами.
Оказывается чем чаще моешь голову, тем лучше для вида вашей головы, но лучше всего чтобы шампунь находился больше в прямом контакте с кончиками волос.
Придётся, также, отказаться от использования бальзама из-за содержания жиров.
Тальк поможет в трудную минуту
Если возникает ситуация когда срочно следует избавиться от "жирного следа", тогда можно использовать тальк. Он взаимодействует с жирами, снимая их блеск. Не перебарщивать с ним, а то волосы станут белыми!
Розмарин замедлит производство жиров
Существуют и другие проверенные временем методы для красоты волос.
Некоторые могут показаться странными, другие очень даже ничего.
Вы любите, например, розмарин? Оказывается, чай из него поможет вам в вашей проблеме.
Дело в том, что эфирные масла розмарина способны контролировать производство жиров в скальпе.
Сделайте чай розмарина из 2 ст. л. сушеного растения на чашку кипятка. Раствор храните в ванной комнате и используйте по несколько капель во время последнего полоскания волос.
Лимонный сок тоже поможет
Можете попробовать разбавленный лимонный сок (или уксус) для полоскания головы.
Коммерческий раствор для полоскания рта и гамамелис
Оказывается, коммерческий раствор для полоскания рта в комбинации с гамамелисом может уменьшить размер пор, через которых выходит кожное сало. Другими словами, снижается производство жиров на коже скальпа.
Если вышеупомянутые средства вам не помогли, рекомендуется обратиться за помощью к врачу-дерматологу.
Глаза - это окна в душу человека, через которых организм воспринимает около 80-85 % всей информации.
Ухудшение зрения может случиться по различным причинам, одной из них является катаракта.
Если судить с точки зрения анатомии, то катаракта относится к помутнению глазного хрусталика.
Так как свет, перед тем как воспринимается сетчаткой глаза проходит через хрусталик, данная патология не остаётся незамеченной.
Хрусталик глаза - это одна из его частей, которая находится за зрачком.
Главными элементами хрусталика глаза считаются:
центральное ядро;
кора;
внешняя мембрана.
Его помутнение ведёт к катаракте.
Каковы причины катаракты?
Даже если медицина не выявила точные причины этого заболевания, было замечено что способствующие факторы различаются в зависимости от возраста:
у пожилых людей, как правило, возникновение болезни связано с замедлением производства белков в организме;
у молодых людей, катаракта может появиться в результате:
травмы (контузия, шок);
длительных курсов лечения определенными лекарственными препаратами (например, стероидами);
осложнений некоторых болезней (внутриглазная опухоль; близорукость; глаукома).
у детей катаракта может быть связана с такими заболеваниями:
инфекционное заболевание, которым заразилась беременная женщина во время беременности и передала плоду;
синдром Дауна;
осложнения, связанные с нарушением обмена веществ.
генетические факторы.
Как проявляется катаракта?
Основным признаком катаракты является прогрессивное ухудшение зрения (иногда на протяжении годов).
Пациент жалуется на затуманенности зрения, которое часто сопровождается вспышками.
У детей страдающих катарактой могут наблюдаться белые зрачки.
Внимание! Из-за того что дети не сразу говорят о своем недуге, диагностика у них происходит с затруднениями.
Как можно вылечить катаракту?
При помощи операции.
В наши дни, эта операция делается быстро, а результаты - очень хорошие!
У взрослых хирургическое вмешательство состоит в трансплантации искусственного хрусталика (имплантат), который очень хорошо воспринимается организмом.
Хирургическое вмешательство может проводиться 3 способами:
интракапсулярная экстракция;
экстракапсулярная экстракция;
факоэмульсификация.
Даже если данные методы различаются, главный принцип каждого в том чтобы удалить "старый" хрусталик и внедрить "новый".
У детей имплантация не рекомендуется из-за того что не понятно как организм поведёт себя со временем.
Для лечения этой болезни у детей используются:
контактные линзы (при катаракте одного глаза);
корректирующие линзы (при катаракте обеих глаз).
Как мы говорили выше, имплантация искусственного хрусталика - операция быстрая и несложная, которая делается под локальной анестезией.
После операции больной должен ходить с повязкой на глаз и принимать специальные капли для расширения зрачков.
Внимание! Даже если лечение катаракты во многих случаях является нетрудной процедурой, для того чтобы избежать осложнений рекомендуется посоветоваться с врачом при замечании первых признаков болезни.
Бронхиальная астма входит в число заболеваний, для которых питание - очень важный фактор.
Дело в том, что причиной бронхиально-астматических приступов чаще всего являются чужеродные белки. Эти белки могут содержаться в еде, таким образом, становится понятно: "Почему важно, что мы едим?".
Как вы уже поняли, при астме сложнее приходится с белками, точнее сказать с продуктами, в которых они содержатся.
Что запрещено есть при астме?
Астматикам следует исключить из питания такие продукты:
крепкие мясные и рыбные бульоны;
продукты, содержащие пурины;
многие пряности (горчица, острый перец, соленые продукты);
продукты с повышенным содержанием аллергенов (яйца, цитрусовые, рыба, крабы, раки, орехи);
продукты, способствующие высвобождению гистамина (алкоголь, кофе, крепкий чай);
продукты, содержащие гистамин (вино, консервы, копчености, шпинат, помидоры, кислая капуста);
колбаса, икра, маринованная сельдь, сыры.
При непереносимости ацетилсалициловой кислоты (аспирина) рекомендуется исключить продукты питания, содержащие это вещество:
яблоки;
крыжовник;
абрикосы;
малина.
Алкоголь входит в категорию противопоказанных продуктов из-за того что он повышает всасывание аллергенов через кишечник.
Что на счёт сладкого? К сожалению, сахар тоже следует, есть в ограниченном количестве.
Что можно есть при бронхиальной астме?
После вышеупомянутого списка, трудно поверить, что ниже будет что-то "вкусненькое"...
Диетологи рекомендуют астматикам низкокалорийное питание, богатое клетчаткой и пектином.
Многим может не понравиться меню, которое больше подойдёт для вегетарианцев:
цельные злаки;
овощи;
фрукты;
съедобные травы.
Это не означает, что каждому астматику подойдёт данное меню. Лучше всего чтобы рацион обдумывался индивидуально диетологом.
Диета при бронхиальной астме составляется с учётом многих характеристик. Например, если у пациента замечается чувствительность к некоторым воздушным (ингаляционным) аллергенам, тогда придётся исключить из питания и такие продукты:
продукты питания на базе подсолнечника: при аллергии на пыльцу полыни;
продукты питания на пищевые злаки: при аллергии на злаковые травы;
продукты питания на базе ореха: при аллергии на орешник.
В среднем ежедневная энергетическая ценность потребляемых продуктов питания должна быть около 2230 ккал и содержать:
800 - 1000 мл свободной жидкости;
не более 7 - 8 г поваренной соли;
300 г углеводов;
70 г жиров;
100 г белков.
Благоприятно на здоровье больного воздействует дробное питание.
Витилиго является заболеванием с появлением белых пятен на коже.
Как правило, первые признаки депигментации (с быстрыми темпами обесцвечивания) наблюдаются у людей младше 20 лет, за тем следует латентный период с минимальными изменениями (до несколько лет).
Эволюция заболевания различается от пациента к пациенту: у некоторых людей кожа может обесцвечиваться даже за 180 дней, в то время как у других болезнь может находиться очень долго в латентной форме.
Стресс в любой форме (физический и психический) может способствовать появлению витилиго.
Нередко витилиго наблюдается вместе с алопецией, пернициозной анемией, расстройствами щитовидной железы и болезнью Аддисона.
По всему миру численность больных витилиго достигает около 70 миллионов.
Важными симптомами витилиго считаются:
пятна в видимых частях тела (но могут возникнуть и в других местах);
пятна могут возникнуть в любой момент;
белые симметрические пятна на коже на обеих частях тела;
цвет склеры может меняться;
поседение волос.
Даже если точную причину болезни врачи не сумели выявить, существует несколько способствующих факторов.
Главным таким способствующим фактором является генетическая предрасположенность. У каждого третьего пациента в семье наблюдается хотя бы один родственник с этим диагнозом.
Контакт с некоторыми химическими веществами также может повысить риск витилиго. Прекращение производства меланина может связано с аутоиммунными нарушениями в организме.
Для лечения витилиго могут использоваться различные способы:
назначение кортикстероидов (при депигментации около 20 % поверхности тела);
ПУВА-терапия (используется эффективно у половины пациентов с витилиго, но есть серьёзные побочные эффекты);
келлин (используется как альтернатива ПУВА-терапии, но тоже есть побочные эффекты);
полная депигментация кожи;
назначение монобензона и гидрохинона;
гомеопатия (более безопасный метод);
психосоматическое расслабление.
Пребывание на солнце (ультрафиолетовые лучи) помогает восстановить кожу, а также предотвратить депигментацию.
Плохая гигиена полости рта создаёт идеальные условия для возникновения очагов инфекции в зубах, в деснах или даже в костной ткани на которой держатся зубы.
Появление инфекции в полости рта может стать причиной различных расстройств, которые, в свою очередь, могут угрожать здоровью зубов. Во многих случаях, эти инфекции становятся виновниками потери зубов...
В этой статье мы рассказали о самых частых инфекционных болезнях зубов и десен:
абсцесс зуба;
гингивит;
альвеолит.
Из самых серьёзных заболеваний зубов можно выделить абсцесс зуба.
Абсцесс - накопление гноя, появляющееся в поверхностных тканях больных зубов.
Эта болезнь возникает по таким причинам:
кариес;
зубной перелом (реже);
заболевания десен (реже).
Главными симптомами зубного абсцесса являются:
острая боль;
воспаление десен.
После того как стенка абсцесса повреждается наружу выделяется гной зеленого цвета.
Для лечения зубного абсцесса используются антибиотики и дренирование гноя с последующим наполнением специальной пастой.
Хорошая гигиена зубов поможет сохранить здоровье ваших зубов.
Гингивит является другим серьёзным заболеванием полости рта. Наверное, вы догадались, что основной причиной этого расстройства является плохая гигиена полости рта.
Из-за плохой гигиены полости рта между зубами и на их основе накапливаются налет и зубной камень. В зубном налете содержится огромные количества бактерии, которые выделяя токсины, становятся сильными раздражителями для десен.
При этом заболевании, десны кровоточат, краснеют и увеличиваются. Было также замечено что десны становятся более чувствительными.
Если не лечить гингивит, то возникает риск пародонтита и пародонтолиза.
Главными рекомендациями по лечению гингивита являются удаление зубного камня и, в зависимости от случая, приём антибиотиков.
Альвеолит - инфекционная болезнь альвеолы, которая может появиться в результате удаления (инфицированного) зуба.
Для лечения альвеолита используются различные лекарства:
антибактериальные средства (локально);
успокоительные средства (локально);
противовоспалительные препараты;
антибиотики.
Для некоторых пациентов может понадобиться укрепление костной ткани, в которой держатся зубы. Материал на базе коралла прекрасно подходит для этого.
Надеемся, вы поняли, какой важной может быть гигиена полости рта! Все вышеперечисленные заболевания можно избежать и сохранить здоровье зубов и десен, если заботится о них!
Внимание! Данный материал является информативным! Перед тем как использовать любые методы лечения, рекомендуется проконсультироваться с врачом-стоматологом!
Наверное, самыми "знаменитыми" антибиотиками являются пенициллины. Эта группа - весьма большая и в настоящее время в неё включены не только пенициллины естественного происхождения (синтезированные грибами), но и полусинтетические формы.
Пенициллины - это антимикробные препараты, которые относятся к бета-лактамным антибиотикам.
Бензилпенициллин (под видом солей натрия или калия) является одним из самых первых антибиотиков, который начал использоваться ещё в 1940 годах.
Разница между солью калия и натрия, в том, что бензилпенициллина калиевая соль - более токсична по сравнению с натриевой солью.
Бензилпенициллин - это белое, микрокристаллическое вещество с горьким вкусом, которое очень легко растворяется в воде и спирте.
В сухом состоянии (и при температуре хранения меньше 20 оС), антибиотик сохраняет исходную активность около 4-5 лет.
В растворе, бензилпенициллин - менее стабилен, особенно при нагревании. Раствор этого антибиотика, как правило, приготовляется перед применением.
Бензилпенициллин разрушается под действием многих химических веществ:
кислоты;
основания;
окислители;
восстановители;
йод и его соли;
салицилаты;
соли тяжелых металлов;
витамины группы В;
эфедрин;
фенол;
спирт;
глицерин;
гидрохлориды тетрациклиновых антибиотиков;
глюкоза.
Это если не считать что ещё существует такой фермент как пенциллиназа, вырабатываемый пенициллиноустойчивым стафилококком и другими бактериями, который разрушает бензилпенициллин.
Бензилпенициллин - эффективен по отношению ко многим грамположительным бактериям (стафилококк, стрептококк, пневмококк, некоторые штаммы энтерококка, возбудители листериоза, сибирской язвы, дифтерии, клостридии ботулизма, столбняка, газовой гангрены), ну и к некоторым грамотрицательным возбудителям (спирохеты, некоторые штаммы протея, гонококк, менингококк).
Но также у этого антимикробного препарата - большой список возбудителей, которые малочувствительны (возбудители коклюша, чумы, синегнойная палочка, клебсиеллы, шигеллы, сальмонеллы, большинство грибов, простейшие, вирусы).
К сожалению, многие чувствительные к бензилпенициллину бактерии со временем приобретают устойчивость к нему. Особенно это характерно для внутрибольничных инфекций или при заболеваниях медицинского персонала и их семей, а также при хронических заболеваниях.
Например, 70 - 90 % штаммов патогенного стафилококка - пенициллиноустойчивы.
В последние годы также пневмококк и гонококк стали чаще проявлять устойчивость к препаратам бензилпенициллина.
Основной механизм действия бензилпенициллина заключается в том, что он подавляет процессы образования цитолеммы, блокируя синтез муреина.
Поскольку у человека и животных, клетки не содержат муреиновую цитолемму, он практически, во многих случаях, считается малотоксичным.
Недостатком бензилпенициллина считается его быстрое выделение организмом. Таким образом, если комбинировать этот недостаток с недостаточной дозировкой, терапия на базе бензилпенициллина теряет эффективность.
Бензилпенициллин считается высокоэффективным при стрептококковых и пневмококковых инфекциях, а также при сифилисе. Но даже так, следует учитывать чувствительность возбудителей инфекции к препарату.
Не рекомендуется использовать бензилпенициллин при неизвестных инфекциях, особенно если не было доказано чувствительность бактерии (с исключением бледной трепонемы, пневмококка и стрептококка).
У препаратов бензилпенициллина существуют и побочные эффекты, такие как: нейротоксичность (иногда становится причиной пенициллиновой эпилепсии), нефротоксичность (при повышенных дозировках), гиперкалиемия, гипернатриемия.
Внимание! Перед тем как использовать любые лекарственные препараты, проконсультируйтесь с вашим врачом!
Диарея (понос) - неприятное нарушение пищеварительного тракта, появляющееся в результате определенных прямых факторов или как побочный эффект от других заболеваний.
Основными причинами поноса считаются:
избыток клетчатки в питании;
побочные эффекты некоторых лекарств;
эмоции;
синдром раздраженной кишки;
расстройство всасывания;
повышенная активность щитовидной железы;
сахарный диабет;
пониженная активность надпочечников;
колоректальный рак;
гастроэнтерит;
пищевое отравление;
диарея путешественников;
кишечный грипп;
гастрит;
болезнь Крона;
колит;
опухоль кишечника;
дивертикулы кишечника.
Колоректальный рак и опухоли кишечника являются самыми опасными из-за повышенного риска распространения раковых клеток по всему организму.
Это не означает, что другие причины диареи можно игнорировать.
Если в стуле замечается кровь, тогда вам следует обратиться к врачу!
Самыми частыми симптомами диареи считаются:
жидкий и частый стул;
боль в животе.
Устранение диареи зависит от её причины, так что универсального лечения не существует.
Net-Bolezniam.Ru - Интереснейший медицинский портал с постоянными обновлениями о причинах, симптомах, диагностике и методах лечения заболеваний и расстройств.
260 posts