Душа - важная часть нашего существования, которая тоже может

Как лечить депрессию в домашних условиях: 14 методов для души
Лечение депрессии - комплекс различных мер, которые требуют взаимодействия с врачом-психиатром для выбора подходящего метода устранения симптомов и осложнений.

Душа - важная часть нашего существования, которая тоже может "заболеть". Это может случиться в результате нарушения внутренней гармонии.

Самым частым психическим расстройством является депрессия. В зависимости от формы, вид лечения может отличаться.

Как правило, депрессия начинается с неприятного события в жизни пациента (смерть близкого человека, развод, смена работы). Учёные определили, что депрессия возникает в результате взаимодействия многих факторов. Таким образом, простая печаль переходит в постоянную...

Существует несколько типов депрессии. Одними из самых серьёзных форм являются тяжелая депрессия и биполярное расстройство.

По мнению учёных, легкой депрессией, почти каждый человек нашей планеты встречался минимум один раз в своей жизни.

Как можно вылечить депрессию?

Имея в виду серьёзность этого расстройства, рекомендуется обращаться к специализированному врачу за помощью для предотвращения осложнений.

От легкой депрессии можно избавиться и в домашних условиях.

Метод 1. Физические упражнения

Спорт считается хорошим "коммутатором" от повседневных проблем к улучшению внутреннего самочувствия.

Любая физическая активность по 20 минут 3 раза в неделю может сделать чудеса.

Метод 2. Продукты питания, которые улучшают самочувствие

Этот способ может показаться интересным особенно тем, кто хочет избавляться от лишнего веса мясным рационом.

Оказывается, диета богатая белками может стать причиной ухудшения настроения... Из-за отсутствия углеводов!

Продукты, содержащие углеводы, повышают производство серотонина (гормона счастья).

Метод 3. Рыба

Питание богатая рыбой - полезна не только для сердечно-сосудистой системы, но и для нервной системы.

К такому выводу пришли финские ученые, которые заметили что люди, часто потребляющие рыбу, на 30 % меньше рискуют страдать депрессией.

Метод 4. Исключение кофеина из рациона

К сожалению, для любителей колы и кофе, кофеин подавляет производство серотонина. Другими словами, меньше серотонина в организме, больше риск появления депрессии.

Метод 5. Нет - алкоголю

Злоупотребление алкоголем и так является серьёзным расстройством (алкоголизм), но также было замечено, что алкоголики чаще подвержены депрессии.

Метод 6. Персональный дневник

Для кого-то может показаться странным, но изложение своих переживаний на бумагу может хорошо снизить психическую нагрузку пациента. Таким образом, больной избавляется от черных мыслей.

Метод 7. Забота о душе

Считается, что люди посещающие церковь являются счастливее остальных. Риск депрессии у верующих на 50 % меньше по сравнению с другими людьми.

Метод 8. S-Аденозилметионин (SAM)

S-Аденозилметионин (SAM) - очень интересное химическое вещество. Его дефицит в организме коррелирует с появлением депрессии.

Оказывается благодаря ему повышается уровень важных нейромедиаторов как серотонин, дофамин и норадреналин.

Метод 9. Зверобой

Раньше с его помощью отгоняли ведьм, а в наши дни он помогает бороться с депрессией.

Метод 10. 5-гидрокситриптофан (5-HTP)

5-гидрокситриптофан (5-HTP) - другое важное вещество, которое влияет на повышение уровня серотонина в организме.

Метод 11. Ацетил-L-карнитин

Это вещество улучшает многие показатели нервной системы, таким образом, избавляет её от нагрузки.

Метод 12. Магний

Как же без магния? Он же считается главным микроэлементом для нервной системы.

Главное не забыть принимать его в тандеме с кальцием. Оказывается эта комбинация - более эффективна, чем по отдельности.

Метод 13. Витамины группы В

Нет никакого секрета что витамины группы В помогают бороться с депрессией и усталостью.

Особенно важными считаются фолиевая кислота (витамин В9), цианокобаламин (витамин В12) и биотин (витамин В7).

Метод 14. Улучшение отношения к самому себе

Важно понимать, что для устранения болезни, необходимо вернуть внутренний баланс. А как вернуть его без возвращения уважения к самому себе?

Вы должны понимать, что ошибки характерны для всех и если вам что-то не удалось с первого раза, тогда получится в другой раз!

Старайтесь не принимать все близко к сердцу!

Метод 15. Старайтесь спать больше 8 часов

Было замечено что люди, которые спят больше 8 часов, меньше подвержены риску депрессии.

Метод 16. Меньше телевизора

Длительный просмотр телевизора ухудшает не только зрение (как нам всегда говорили в детстве), но и ухудшает психологическое состояние человека.

Внимание! Перед тем как использовать любые средства и методы в практику, посоветуйтесь с вашим врачом!

More Posts from Net-bolezniamru and Others

5 years ago
Как избавиться от мозолей: 14 практических советов по их устранению — Net-Bolezniam.Ru
Для того чтобы избавиться от мозолей (уплотнения кожи) можно использовать различные народные средства и методы для очищения мертвой кожи, но и её увлажнения.

Что такое мозоли знают все. Поработаешь немного в огороде, на даче или начнёшь ремонт в доме, так вот появляются и они - мозоли...

В любой аптеке можно найти целый район средств от уплотнения кожи, в том числе от мозолей.

Можно конечно купить уже готовое коммерческое средство, а также найти что-нибудь от этого расстройства в доме?

Конечно, можно найти!

В зависимости от вида мозоли и других факторов можно попробовать что-то домашнее, но только если в ней не попала инфекция или не присутствуют и другие неприятные симптомы!

Например, диабетикам при любых мозолях рекомендуется обратиться к врачу! Почему спросите вы? Дело в том, что у людей страдающих сахарным диабетом нарушено кровообращение, а любые уплотнения кожи могут создать риск заражения инфекцией! Так что лучше к врачу в таких ситуациях!

Для здоровых людей, это правило тоже касается! При замечании признаков инфекции, обратитесь к врачу!

Появление мозолей - это не всегда патология (болезнь). Таким образом, организм реагирует на внешний раздражительный стимул. Появление уплотнений из мертвой кожи у здорового человека на руках и стопах - это мера защиты организма в случаях частого или повышенного трения!

Когда процесс уплотнения кожи достигает рекордов, для организма возникает гиперкетароз.

Многие мозоли могут быть абсолютно безболезненными. Но если они создают давление на кость или нерв, тогда неприятные ощущения - гарантированы.

Что можно использовать для устранения мозолей?

Средство 1. Пемза

Можно использовать многие средства, но классическим средством при уплотнении кожи считается минерал пемза.

Лучше всего использовать пемзу для очистки мертвой кожи стопы после принятия душа или ванны. Таким образом, кожа увлажняется и лучше устраняются мертвые клетки.

Купить пемзу можно как в аптеках, так и в магазинах.

Не пытайтесь устранить всю мозоль за один раз, это может навредить! Лучше уделяйте каждый день мозоли по несколько минут.

Средство 2. Пилка от мозолей и натоптышей

При уплотнениях кожи на стопе можно конечно использовать пемзу, а что делать, если мозоль возникла между пальцами?

В такой ситуации, лучше использовать пилку от мозолей и натоптышей.

Благодаря тому, что кожа между пальцами ног почти всегда мягкая (из-за влажности этой области тела), специальная пилка сможет удалить уплотнения между пальцами ног.

Средство 3. Оливковое масло

Для того чтобы избавиться от уплотнений кожи, не всегда требуется механическая очистка.

Можно смягчить мозоль с помощью оливкового масла и защитного пластыря.

Средство 4. Касторовое масло

При больших мозолях помогает касторовое масло. Наложите пластырь на уплотнение кожи и прокапайте несколько капель касторового масла на нем, после чего прикрепите пластырь на кожу, используя медицинскую клейкую ленту.

Пластырь уменьшает давление на проблемное место, а масло смягчает его.

Средство 5. Сульфат магния

Сульфат магния, также известный как соль Эпсома, используется при мозолях.

Для этого следует добавить эту соль в ванну для ног.

Средство 6. Салициловая кислота

При уплотнениях кожи, можно использовать медицинские пластыри с содержанием салициловой кислоты (как правило, после душа или ванны).

Внимание! Будьте осторожны с этими пластырями! Их использование на здоровую кожу может стать причиной ожогов и изъявлений!

Средство 7. Аспирин

Аспирин тоже является источником салициловой кислоты.

Измельчите 5 таблеток аспирина и добавьте 1/2 ч. л. лимонного сока и 1/2 ч. л. воды.

Полученную пасту наложите на затвердевшую область кожи, после чего оберните её полиэтиленовой пленкой и сверху теплым полотенцем.

Через 10 минут снимите все и очищайте кожу.

Средство 8. Перевязка из молескина

Перевязка из молескина тоже может помочь, если сделать из него тампон и положить на больное место.

Средство 9. Носки с толстой подошвой

Такие носки предотвращают развитие мозолей.

Средство 10. Стельки в обуви

Качественные и комфортабельные стельки могут сказать свое слово при уплотнениях кожи.

Средство 11. Мочевина

Если на коже начали появляться первые признаки мозолей, то можно использовать мочевину для того чтобы они не превратились в болезненных.

Используйте небольшие количества этого химического вещества, чтобы избежать раздражения кожи.

Средство 12. Теплая вода

Хотя бы один раз в неделю держите ноги в теплой воде, после чего нанесите лосьон для смягчения кожи.

Средство 13. Удобная обувь

Удобная обувь - это ключ в профилактике мозолей.

Обувь должна быть максимально комфортной (не узкой), а расстояние от пальцев ног до носовой части обуви должна быть около 2 сантиметров.

Слишком широкая обувь ведёт к скольжению и подтиранию по сторонам.

Когда хотите купить обувь, лучше отложите эту необходимость после обеда. Дело в том, что ноги на протяжении дня отекают и повышают свой объём. Таким образом, если вы купите её утром, то после обеда она будет слишком узкой!

Женщинам следует избегать ношения обуви на высоких каблуках или хотя бы носить обувь с менее выраженным склоном. Пальцы должны быть примерно на той же высоте от земли по сравнению с пятками. Следуя этому правилу, можно избежать повышенного давления на пальцах и избежать уплотнений на стопе.

Средство 14. Перчатки

При трудной физической активности используйте перчатки для защиты кожи рук.


Tags
8 years ago
Как избавиться от запаха изо рта?
Неприятный запах изо рта (галитоз) является очень серьёзной проблемой, для борьбы с которой необходима хорошая гигиена полости рта и изменение образа жизни

Многим из вас известна данная проблема. Неприятный запах изо рта иногда настолько раздражает что из-за него забываешь о всём.

Даже если у тебя в руке оказываются все козыри, запах изо рта может испортить всё и даже жизнь!

Казалось бы, хорошая гигиена полости рта решает всё, но иногда она не справляется полностью с данной проблемой и тогда беда!

Самыми встречаемыми причинами галитоза являются известные пищевые продукты, после потребления которых, изо рта ощущается характерный запах:

перец;

лук;

чеснок;

голубой сыр.

Но не только питание может повлиять на запах изо рта. Некоторые привычки тоже могут поспособствовать данной проблеме:

курение;

нерегулярная чистка зубов;

гингивит;

синусит;

некоторые лекарственные препараты;

хронически сухой рот;

избыток потребляемого кофе.

К счастью во многих случаях можно избавиться от запаха изо рта очень просто при помощи:

воды;

петрушки;

апельсина;

чистки языка;

гвоздики (пряность);

освежителей полости рта.

Профилактика неприятного запаха изо рта включает использование таких средств и процедур:

ирригатор полости рта;

регулярная чистка зубов;

жевательная резинка;

изменение образа жизни.

Если неприятный запах изо рта сохраняется больше 24 часов, даже используя данные процедуры и средства, то вы должны обратиться за помощью к опытному специалисту.


Tags
6 years ago
Витаминная недостаточность: как проявляется дефицит витаминов?
Дефицит витаминов может послужить причиной различных серьёзных расстройств в организме: анемия, невроз, изменения десен, выпадение волос, кровоизлияния.

Сложно поспорить с важностью витаминов для нашего организма. С детства, даже не слыша ничего о химии, мы уже знали о витаминах от бабушек и дедушек, от мамы и папы, от учителей.

"Ешь яблоко, в нём много витаминов!", "Покупайте апельсины, они - хороший источник витамина С", "Бери аскорбинку чтобы не болеть!". Казалось бы, элементарные советы, но даже маленький ребенок знает, что без витаминов иммунитету не бывать...

Список витаминов со временем только пополняется. Учёные выявляют "новые" витамины, без которых наш организм не может работать или работает с нарушениями.

Часто дефицит этих химических веществ в организме связан с их недостатком в питании (первичная витаминная недостаточность), но могут быть и другие причины (вторичная витаминная недостаточность).

Ухудшение всасывания витаминов в организме может быть связанно с такими факторами:

хронические или острые заболевания желудочно-кишечного тракта;

туберкулёз;

инвазия гельминтами;

курсы лечения лекарственными препаратами;

хронические и острые болезни почек или печени.

Гиповитаминоз А

Витамин А считается одним из важнейших витаминов. Если вам пытались намекнуть в детстве есть морковку, тогда вы точно знаете что витамин А (ретинол) связан со зрением (но и не только!).

Дефицит этого витамина проявляется часто под видом:

проявлений на уровне кожи (шелушение, сухость);

расстройства глаз (блефарит, конъюнктивит, куриная слепота).

Дефицит витамина В1

Витамин В1 (тиамин) - тоже немаловажный витамин, от дефицита которого очень большое население Земли пострадало. Это расстройство также называют болезнь Бери-Бери.

В основном, дефицит тиамина атакует нервную систему, а также сердечно-сосудистую систему.

Неврозы, полиневриты, бессонница, утомляемость - это только несколько симптомов этого опасного гиповитаминоза.

Чаще всего В1-авитаминоз встречался в Южной и Восточной Азии из-за дефицита этого витамина в питании.

Лечение гиповитаминоза В1, как и других авитаминозов и гиповитаминозов, лечится с применением больших доз этого витамина.

Для того чтобы избежать недостаток витамина В1 в организме, рекомендуется придерживаться сбалансированного питания.

Гиповитаминоз В2

Витамин В2 (рибофлавин) может показаться не таким важным витамином, но как показывает практика его дефицит может здорового навредить.

Недостаток рибофлавина характеризуется такими признаками:

выпадение волос;

мышечная слабость;

себорейный дерматит;

глоссит;

трещины в углах рта.

Дефицит витамина В6

Витамин В6 - известен также под названием пиридоксина. Его дефицит встречается редко.

Как правило, его причинами являются:

неправильное питание;

туберкулёз;

хронические интоксикации.

Основными признаками этого гиповитаминоза считаются:

дерматит;

акродинемия.

Недостаток витамина В12

Цианокобаламин - критически важный витамин. Его дефицит не только не желателен, но и очень опасен. Часто возникает у вегетарианцев (из-за отсутствия животной пищи в питании) и при заражении глистами (они потребляют большую часть этого витамина).

Недостаток витамина В12 может стать причиной некоторых форм анемии, неврита, гастрита, глоссита!

Гиповитаминоз С (Цинга)

Витамин С (аскорбиновая кислота) - самый знаменитый и важный витамин для организма человека. Из этого следует, что его дефицит - один из самых опаснейших!

Если вы любите истории о пиратах и мореплавателях, наверняка знаете, что у многих из них было мало зубов.

Как бы ни странно это не прозвучало, но они теряли зубы из-за цинги (острого дефицита аскорбиновой кислоты).

Какое дело имеет витамин С к мореплавателям?

Дело в том что раньше (во время Колумба) морякам в длительных путешествиях по морям и океанам приходилось есть бедную в витамине С пищу (рыбу, мясо, злаки). Из-за дефицита витамина С появлялась болезнь цинга, признаком которой считается кровоточивость десен. А, как известно, где слабые десны, там и зубов - нет! Вот так моряки и жили без зубов, пока научный мир не сказал всем, что надо есть фрукты!

Основными симптомами дефицита аскорбиновой кислоты считаются:

нарушение производства коллагена (страдает кожа!);

кровоизлияния;

нарушения на уровне костей и хрящей;

сонливость;

вялость;

слабость;

длительные поносы;

изменения десен.

Тяжелые формы цинги провоцируют видимые гематомы и кровоизлияния во внутренние органы.

Дефицит витамина С может стать причиной анемии, увеличения селезенки и печени.

Вылечить гиповитаминоз С можно с помощью больших доз аскорбиновой кислоты. Для этого подойдут богатые этим витамином продукты, а также поливитаминные препараты.

А для того чтобы избежать дефицита витамина С, рекомендуется потреблять как можно больше фруктов, а зимой и ранней весной побаловать себя отваром шиповника и фруктовыми соками.

Надеемся, вы поняли, какими серьёзными могут быть гиповитаминозы.

Если вам понравилось публикация, ставьте лайк (палец вверх), поделитесь с друзьями в социальных сетях этой статьей и конечно подписывайтесь на наш канал! Мы напишем ещё много интересного!


Tags
5 years ago
Что такое рак и как он возникает? — Net-Bolezniam.Ru
Рак - серьёзное нарушение в организме, вызванное онкогенами, которое может эволюционировать до метастаза, становится агрессивнее и уже труднее подается лечению.

Одной из главных задач медицины на сегодняшний день это найти полное исцеление для онкологических заболеваний.

Так сложилось что вокруг одной болезни (рак) развилась целая наука - онкология.

Если быть корректнее, то рак это не одно заболевание, а целая группа расстройств с похожими механизмами развития.

Полное название болезни зависит и от пораженного органа: рак толстой кишки, рак почек, рак щитовидной железы.

В чём состоит механизм развития рака?

Каждая ткань в нашем организме регенерируется (даже нервные клетки, только они очень медленно) и развивается. Это свойство обязано циклу жизни клеток, когда молодые клетки заменяют старых. Так устроено природа.

Процесс размножения клеток регулируется на генном уровне.

Но в организме существуют такие гены, которые в случае мутации, изменяют принцип размножения и даже функции клеток. Эти гены называются онкогенами и они ответственны за возникновение рака.

Мутация может "настроить" онкоген на такой режим работы.

Возникновение мутации не всегда имеет четкое объяснение. Мутация может быть внезапной, но часто способствующими факторами являются:

радиация (радиоактивное излучение);

солнечные лучи;

натуральные и синтетические вещества;

вирусы.

Даже в такой непростой ситуации, у организма есть свое решение. Благодаря иммунной системе действие онкогенов нейтрализуется или уменьшается за счёт противоонкогенов.

Но у этого защитного механизма есть свой предел и если в организме происходит множество мутаций, а не одна, тогда противоонкогены не справляются.

Но не для всех онкогенов организм имеет защиту. Предрасположение к некоторым формам рака объясняется отсутствием определенных противоонкогенов.

Защита организма не заканчивается на уровне противоонкогенов. Фагоциты (вид лейкоцитов) борются не только с бактериями и грибками, но и с раковыми клетками.

Если раковые клетки начали размножаться, то этот процесс очень трудно остановить.

Эволюция рака

Так получается, что возникновение онкологических заболеваний зависит от "победителя" гонки между иммунной системой и скоростью развития раковых клеток.

Повышенным риском заболеть злокачественным опухолями характеризуются люди с пониженным иммунитетом (например, при СПИДе).

Даже если принято считать что рак - это молниеносное расстройство, его эволюция может длиться многие годы, пациент, даже не подозревая о нём.

Раковые клетки могут мигрировать. Например, в случае опухоли в определенном месте, раковые клетки могут отделяться от этого места и мигрировать к здоровым тканям, давая начало другим раковым очагам.

Научными словами, такая миграция ведёт к метастазу. Как правило, это говорит о поздних стадиях рака, когда он становится агрессивнее, но и более устойчивым к лечению.

Раковые клетки часто мигрируют через лимфатическую систему, и по этой причине увеличение лимфатических узлов может быть индикатором этого расстройства.

Когда миграция происходит через кровь, заразиться может любая ткань тела.


Tags
7 years ago
Старение кожи: Почему появляются морщины?
Старение кожи - натуральный процесс, который сопровождается неприятными и нежелательными симптомами: появление морщин, сухость и атрофия кожного покрова.

Старение кожи - естественный процесс, который характеризуется появлением морщин, сухостью кожи и потерей эластичности кожного покрова.

Основная проблема этого процесса - эстетичная. Чаще всего из-за старения кожи комплексуют женщины.

Даже несмотря на свою природу, старение кожи можно затормозить.

Главными причинами старения кожи являются:

внутренние факторы:

генные факторы;

уровень воды в теле.

внешние причины:

солнечный свет.

Некоторые виды солнечных лучей, такие как ультрафиолетовые лучи А (УФ-А) оказывают отрицательное воздействие на поддерживающую ткань кожи.

Самыми заметными признаками старения кожи считаются:

морщины;

сухость и атрофия кожного покрова;

проблемы с эластичностью кожи.

Механизм появления морщин может различаться от одного человека к другому.

Обычно, они появляются в результате уменьшения толщины жирового слоя кожи (гиподермы) или дермы.

Основными рекомендациями по профилактики морщин считаются:

ограничение попадания солнечного света на кожу;

гормональная терапия;

потребление необходимого количества воды.

Для омоложения кожи используются различные косметические процедуры:

дермабразия;

лифтинг;

пилинг.

Из-за возможных рисков, пилинг следует делать только у врача!


Tags
6 years ago
Как избавиться от перхоти: 9 средств использованных в домашних условиях — Net-Bolezniam.Ru
Для того чтобы избавиться от перхоти в домашних условиях можно использовать различные народные средства: розмарин, гидрастис, йогурт, уксус и льняное масло.

Как правило, перхоть не является особо серьёзной проблемой (если это не себорейный дерматит), но с точки зрения эстетики, она понижает оценку внешности.

"Белая метель" на голове является причиной "снежинок" на плечах, а главным логическим объяснением этого явления считается микроскопический грибок - Pityrosporum orbiculare (или Pityrosporum ovale).

Появление этого грибка на голове связано с повышенным выделением жиров кожей головы. Вот так объясняется что у людей с более жирными волосами (при гиперактивности секреторных желез), риск возникновения перхоти выше по сравнению с другими людьми.

Было замечено также, что люди подверженные стрессу чаще страдают перхотью.

Себорейный дерматит тоже может быть причиной перхоти, только в этот раз простыми средствами не обойтись.

Что можно использовать от перхоти?

Секрет 1. Шампунь с сульфатом селена, гудроном или цинком пиритионом

Такой шампунь является классическим средством против перхоти. Многие известные марки шампуней (например, Head & Shoulders) используют эту комбинацию для сохранения здоровья кожи головы.

Практика показала что гудрон, сульфат селена и цинк пиритион лучше борются с перхотью по сравнению с серой и салициловой кислотой.

Секрет 2. Шампунь с кетоконазолом

Если шампунь с сульфатом селена, гудроном или цинком пиритионом не помогает при перхоти, тогда можно попробовать средство на базе кетоконазола (используется в таких средствах от перхоти как Низорал). Это химическое вещество характеризуется повышенными противогрибковыми свойствами.

Секрет 3. Отвар гидрастиса

Отвар гидрастиса можно использовать для полоскания кожи головы. Активным веществом в гидрастисе является берберин, который хорошо уничтожает микроскопические грибы.

Секрет 4. Отвар розмарина

Розмарин тоже может быть полезным при проблемах с перхотью. Его отвар можно использовать для полоскания головы.

Секрет 5. Отвар из лавровых листьев

По той же схеме, как и розмарин, лавровый лист способен бороться с вредными микроорганизмами в коже головы, уменьшая скорость отделения мертвой кожи.

Секрет 6. Яблочный уксус

Яблочный уксус - самое использованное средство от перхоти в домашних условиях.

В первых, его можно найти легко, а во вторых его противогрибковое и антибактериальное действие - очень сильное.

Секрет 7. Масло чайного дерева

Экзотическое средство - не правда ли?

Масло чайного дерева в комбинации с оливковым маслом (или маслом виноградных косточек) может избавить от перхоти.

В продаже существуют готовые варианты (шампуни) с содержанием этого средства.

Секрет 8. Йогурт

Наверняка с йогуртом на голове вы ещё не ходили. Его секрет - в содержащихся в нём бактериях. Они контролируют микроскопические грибы, которые "живут" в вашем скальпе, снижая скорость отделения мертвой кожи.

Секрет 9. Льняное масло

Ежедневное потребление льняного масла хорошо сказывается на здоровье кожи. Это может быть полезным не только при перхоти, но и таких расстройствах как экзема или псориаз.

Обычно, для большинства людей эти средства являются достаточными, но если они вам не помогли, обратитесь к вашему врачу.

Внимание! В случае перхоти по причине себорейного дерматита, рекомендуется обратиться за лечением к специализированному врачу.


Tags
5 years ago
Алоэ вера: 13 фактов пользы этого растения для здоровья — Net-Bolezniam.Ru
Алоэ вера является важным лекарственным растением, которое успешно применяется для лечения многих заболеваний (даже кожных), включая прыщи и солнечные ожоги.

Алоэ вера - это чудесное лекарственное растение, которое с успехом используется при лечении многих расстройств.

Факт 1. Локальный анальгетик при расстройствах кожи

Благодаря содержанию брадикинина (и других активных компонентов), алоэ вера помогает при воспалении кожи, а также характеризуется свойствами локального анальгетика.

Факт 2. Устраняет зуд кожи

Содержащийся в алоэ вера лактат магния уменьшает чувство зуда и повышает кровоток к больным частям тела.

Факт 3. Устраняет боль при проблемах кожи

Это растение устраняет боль, смягчает кожу и предотвращает попадание микроорганизмов к травме.

Факт 4. Помогает при солнечных ожогах

Добавление сока алоэ вера в ванну с теплой водой помогает при лечении солнечных ожогов.

Факт 6. Очищает кожу при псориазе

Гель алоэ вера оказывает успокаивающее воздействие на кожу при псориазе и смягчает её.

Это средство считается эффективнее многих кремов для кожи.

Факт 7. Помогает при прыщах

Гель алоэ вера может вылечить 90 % ран от акне за 5 дней. Оказывается это в 2 раза быстрее по сравнению со многими средствами от прыщей.

Факт 8. Ускоряет лечение опоясывающего лишая

Раны, которые появляются при опоясывающем лишае, могут исчезнуть быстрее, если использовать алоэ вера.

Факт 9. Снижает уровень сахара в крови

Было замечено, что потребление сока алоэ вера по 2 раза в день на протяжении 6 недель значительно снижает уровень сахара в крови. Другими словами, это средство может использоваться в терапии сахарного диабета.

Факт 10. Ускоряет лечение язвы желудка

Сок алоэ вера не только способен блокировать выделения в желудке, но и блокирует развитие Хеликобактер пилори. Другими словами, алоэ вера может быть полезной при лечении язвы желудка.

Факт 11. Характеризуется повышенными противовирусными свойствами

Содержащийся в алоэ вера ацеманнан характеризуется хорошими противовирусными свойствами.

Факт 12. Сильное слабительное средство

Латекс из листьев алоэ вера характеризуется сильными, даже очень сильными, слабительными свойствами.

Врачи не рекомендуют очень часто использовать это средство (как и другие слабительные средства) потому что организм может потерять много жидкости и солей (что очень опасно!).

Факт 13. Успокаивает неприятные ощущения, связанные с различными расстройствами

Алоэ вера помогает при различных расстройствах: солнечные ожоги, легкие раны, геморрой, царапины.

Конечно, можно использовать и готовые средства на основе алоэ вера, главным условием являясь повышенное содержание этого растения.

Для внутренних нужд потреблять только сок алоэ вера с содержанием не менее 98 %.


Tags
5 years ago
Полезный и вредный шоколад: состав, противопоказания и кому нельзя его есть? — Net-Bolezniam.Ru
Горький шоколад является очень полезным продуктом питания, но даже так он - противопоказан при мочекаменной болезни, подагре, а также при сахарном диабете.

Какие только не бывают разновидности этого продукта питания: черный (горький), молочный, с миндалем, с фундуком, с изюмом и даже белый...

По мнению многих специалистов, настоящим шоколадом является продукт питания с содержанием какао больше 70 %, а также который содержит сахар и масло какао.

Ссылаясь на такой шоколад, рекомендуется потреблять максимум 20 - 40 г в день.

Состав шоколад - весьма интересный.

Корме углеводов (60 %) и жиров (30 %) в этом чудесном продукте питания присутствуют многие важные минералы (калий, магний, кальций, железо, цинк) и витамины (витамины В1, В2, В3, В6, В9, Е, каротин).

Нельзя забывать и о теобромине, который очень похож по свойствам с кофеином, стимулируя ЦНС, а также ускоряя сжигание жиров.

Калорийность шоколада, как и ожидалось, является большой (550 ккал на 100 г продукта). Это связанно в первую очередь с большим содержанием сахара и жиров.

Что интересно, "правильный" шоколад не содержит холестерин.

Конечно же, не возможно сказать тоже самого о других видах шоколада (молочный) и тем более о белом шоколаде.

Кстати, "белая версия" этого продукта питания не совсем относится к шоколаду. Все дело в том что в нём даже не содержится какао!

При выборе шоколада, в первую очередь стоит остановиться на содержание какао (его должно быть много, в идеале - больше 70 %!). Очень важно чтобы в шоколаде было пониженное содержание сахара, меньше пищевых добавок (красителей, эмульгаторов и антиоксидантов) и, конечно же, чтобы отсутствовали гидрогенизированные жиры!

Многие производители шоколада "взяли моду" добавлять маргарин (гидрогенизированные жиры и пальмовое масло) в шоколад. От этого он становится только вреднее. А жаль...

Очень интересно, что чем больше в шоколаде какао, тем меньше у него гликемический индекс! Для сравнения: черный (горький) шоколад имеет гликемический индекс около 20-30, а молочный шоколад может превышать 60!

У шоколада есть и противопоказания!

Он не рекомендуется при таких расстройствах:

мочекаменная болезнь (из-за содержания оксалатов);

подагра (из-за содержания пуринов);

ожирение (из-за высокой калорийности);

сахарный диабет.

Некоторые люди спрашивают себя: А можно ли давать шоколад детям?

Многие врачи не рекомендуют давать шоколад детям моложе 3 лет.

А после достижения этого возраста не превышать 20 - 40 г в день, а лучше всего давать горький шоколад.


Tags
5 years ago
Что такое сахарный диабет 2-ого типа и почему он является инсулиннезависимым? — Net-Bolezniam.Ru
Сахарный диабет 2-ого типа (инсулиннезависимый) встречается чаще по сравнению с 1-ым типом и обычно возникает у людей старше 40 лет и страдающих ожирением.

Сахарный диабет 2-ого типа (инсулиннезависимая форма болезни) возникает, в случае если организм теряет чувствительность к воздействию инсулина.

Основным методом лечения данного расстройства считается специальный режим питания.

Самыми вероятными "мишенями" сахарного диабета 2-ого типа являются тучные люди или те которые страдали когда-нибудь ожирением.

Первым признаком инсулиннезависимого сахарного диабета является нарушение регулировки гликемии, что связано с неуязвимостью организма к инсулину.

Со временем уровень сахара в крови все чаще колеблется к верхним значениям, из-за чего возникает гиперкликемия.

Вся ситуация ведёт к тому что поджелудочная железа производит все меньше и меньше инсулина, а пациент нуждается в дополнительных количествах этого гормона.

Данная болезнь наблюдается у 2 % населения Земли, а главными способствующими факторами являются:

ожирение;

сидячий образ жизни;

генетическая предрасположенность;

возраст больше 40 лет.

Эта форма сахарного диабета встречается чаще по сравнению с инсулинозависимой формой болезни.

Часто болезнь эволюционирует без особых признаков, а пациент выявляет свой диагноз случайно во время рутинного медицинского осмотра.

Многие пациенты узнают о заболевании только при наличии осложнений.

Невропатия - самое частое осложнение связанное с сахарным диабетом и характеризуется повреждением периферических нервов.

Если в семье существуют другие случаи болезни, следует задуматься о возможных рисках.

Рождение ребенка с большим весом (больше 4 кг) может послужить индикатором сахарного диабета 2-ого типа у матери. Это объясняется тем, что если у матери - повышенный уровень сахара в крови, то ребенок получит больше глюкозы и, таким образом, будет развиваться быстрее.

Но самым явным признаком сахарного диабета является повышение уровня сахара в крови. При таком раскладе, пациент испытывает повышенную жажду и характеризуется повышенным выделением мочи.

Лечение сахарного диабета 2-ого типа заключается главным образом во внедрении сбалансированного питания и в регулярных физических упражнениях.

Устранение лишних килограммов является важной мерой в поддерживании нормального уровня сахара в крови и снижении нагрузки на поджелудочную железу.

Если назначенные меры не помогают снизить концентрацию глюкозы в крови, могут применяться такие лекарственные препараты как бигуаниды и сульфамиды.

Главными правилами питания при сахарном диабете являются:

избегание продуктов питания с содержанием сахара;

избегание потребления спиртных напитков;

потребление продуктов питания с содержанием сложных углеводов, которые содержаться главным образом в хлебе, сушеных овощах и в корнеплодах.

Диагностика сахарного диабета базируется в измерении концентрации сахарного диабета в крови.

Как правило, делаются 2 теста:

Тест 1. Измерение уровня сахара в крови на пустой желудок (уровень сахара в крови должен быть < 1,4 г/л);

Тест 2. Измерение концентрации сахара в крови через 2 часа после потребления определенного количества сахара (уровень сахара не должен превышать 2 г/л).

Диагноз сахарного диабета ставится, если анализы пациента показали повышенные концентрации глюкозы в крови при тестах, сделанных в разницу 6 месяцев.


Tags
5 years ago
Препараты бензилпенициллина — Net-Bolezniam.Ru
Бензилпенициллина натриевая соль (Benzylpenicillinum-natrium), бензилпенициллина калиевая соль (Benzylpenicillinum-kalium) широко применяются в практике. По физическим свойствам очень сходны, известны под названием пенициллин. Бензилпенициллина натриевая соль несколько менее токсична и при внутримыш

Наверное, самыми "знаменитыми" антибиотиками являются пенициллины. Эта группа - весьма большая и в настоящее время в неё включены не только пенициллины естественного происхождения (синтезированные грибами), но и полусинтетические формы.

Пенициллины - это антимикробные препараты, которые относятся к бета-лактамным антибиотикам.

Бензилпенициллин (под видом солей натрия или калия) является одним из самых первых антибиотиков, который начал использоваться ещё в 1940 годах.

Разница между солью калия и натрия, в том, что бензилпенициллина калиевая соль - более токсична по сравнению с натриевой солью.

Бензилпенициллин - это белое, микрокристаллическое вещество с горьким вкусом, которое очень легко растворяется в воде и спирте.

В сухом состоянии (и при температуре хранения меньше 20 оС), антибиотик сохраняет исходную активность около 4-5 лет.

В растворе, бензилпенициллин - менее стабилен, особенно при нагревании. Раствор этого антибиотика, как правило, приготовляется перед применением.

Бензилпенициллин разрушается под действием многих химических веществ:

кислоты;

основания;

окислители;

восстановители;

йод и его соли;

салицилаты;

соли тяжелых металлов;

витамины группы В;

эфедрин;

фенол;

спирт;

глицерин;

гидрохлориды тетрациклиновых антибиотиков;

глюкоза.

Это если не считать что ещё существует такой фермент как пенциллиназа, вырабатываемый пенициллиноустойчивым стафилококком и другими бактериями, который разрушает бензилпенициллин.

Бензилпенициллин - эффективен по отношению ко многим грамположительным бактериям (стафилококк, стрептококк, пневмококк, некоторые штаммы энтерококка, возбудители листериоза, сибирской язвы, дифтерии, клостридии ботулизма, столбняка, газовой гангрены), ну и к некоторым грамотрицательным возбудителям (спирохеты, некоторые штаммы протея, гонококк, менингококк).

Но также у этого антимикробного препарата - большой список возбудителей, которые малочувствительны (возбудители коклюша, чумы, синегнойная палочка, клебсиеллы, шигеллы, сальмонеллы, большинство грибов, простейшие, вирусы).

К сожалению, многие чувствительные к бензилпенициллину бактерии со временем приобретают устойчивость к нему. Особенно это характерно для внутрибольничных инфекций или при заболеваниях медицинского персонала и их семей, а также при хронических заболеваниях.

Например, 70 - 90 % штаммов патогенного стафилококка - пенициллиноустойчивы.

В последние годы также пневмококк и гонококк стали чаще проявлять устойчивость к препаратам бензилпенициллина.

Основной механизм действия бензилпенициллина заключается в том, что он подавляет процессы образования цитолеммы, блокируя синтез муреина.

Поскольку у человека и животных, клетки не содержат муреиновую цитолемму, он практически, во многих случаях, считается малотоксичным.

Недостатком бензилпенициллина считается его быстрое выделение организмом. Таким образом, если комбинировать этот недостаток с недостаточной дозировкой, терапия на базе бензилпенициллина теряет эффективность.

Бензилпенициллин считается высокоэффективным при стрептококковых и пневмококковых инфекциях, а также при сифилисе. Но даже так, следует учитывать чувствительность возбудителей инфекции к препарату.

Не рекомендуется использовать бензилпенициллин при неизвестных инфекциях, особенно если не было доказано чувствительность бактерии (с исключением бледной трепонемы, пневмококка и стрептококка).

У препаратов бензилпенициллина существуют и побочные эффекты, такие как: нейротоксичность (иногда становится причиной пенициллиновой эпилепсии), нефротоксичность (при повышенных дозировках), гиперкалиемия, гипернатриемия.

Внимание! Перед тем как использовать любые лекарственные препараты, проконсультируйтесь с вашим врачом!


Tags
Loading...
End of content
No more pages to load
net-bolezniamru - Net-Bolezniam.Ru
Net-Bolezniam.Ru

Net-Bolezniam.Ru - Интереснейший медицинский портал с постоянными обновлениями о причинах, симптомах, диагностике и методах лечения заболеваний и расстройств.

260 posts

Explore Tumblr Blog
Search Through Tumblr Tags