"Что такое варикоз?" - вопрос, который волнует очень многих
"Что такое варикоз?" - вопрос, который волнует очень многих людей, ведь эта болезнь ассоциируется с малоподвижным образом жизни.
Как не странно это не прозвучало, но варикоз встречается только у людей, то есть животные им не болеют.
Проблема начинается с того что из-за большого давления крови, клапаны вен ног не выдерживают и начинают работать неправильно. В результате, больной чувствует боль, но с появлением характерных синих варикозных вен, боль исчезает или уменьшается.
Женщины чаще в 2 раза болеют варикозом по сравнению с мужчинами. Часто это связанно с периодом беременности.
По мнению врачей, варикозное расширение вен - это, прежде всего косметическая проблема. Если следовать определенным рекомендациям, это расстройство не должно навредить пациенту.
Всё-таки существуют некоторые симптомы, которые должны насторожить пациента и подтолкнуть к незамедлительному медицинскому контролю:
боль в ногах;
отделение кожи на ногах;
разрыв вены;
болезненная ходьба.
В наше время, врачи говорят, что хирургические методы лечения могут полностью вылечить варикоз. Но, к сожалению, как и при других заболеваниях, возможны рецидивы.
В данной статье мы собрали 15 простых способов лечения варикозного расширения вен, которые помогают миллионам людей по всему миру противостоять этому заболеванию.
Способ 1. Держите ноги как можно выше во время отдыха
Казалось бы не такая и уж тяжелая позиция. Можно смотреть телевизор вечером и в то же время снижается нагрузка на ноги.
Этот приём делает просто восхитительные вещи с вашими ногами. За несколько минут накопленная в ногах кровь возвращается к сердцу, и наконец-то исчезают отеки.
Если возможно, применяйте этот приём и на протяжении дня.
Способ 2. Йога
Данное упражнение не особо отличается от предыдущего, только оно входило в число использованных в древней Индии.
Люди, занимающиеся йогой, держат ноги под 45o углом со стеной на протяжении 3 минут. Таким образом, снижается нагрузка на вены ног.
Способ 3. Конский каштан
О пользе конского каштана в лечении варикозного расширения вен известно давно.
Для этого можно купить уже готовые препараты в аптеках или же принимать народные средства на базе этого растения.
Способ 4. Центелла азиатская
Итальянские учёные давно наблюдают за эффектами центеллы азиатской на состоянии вен и заметили значительное улучшение у больных варикозным расширением вен.
Внимание! Беременным это растение - противопоказано!
Способ 5. Кожура лимона
Мы всегда связывали полезность лимона с его внутренней мякотью. При простуде, это средство - незаменимо!
Но оказывается, что лимон хорошо влияет и на состояние вен ног, укрепляя их и предотвращая кровотечения.
Все это возможно благодаря веществу рутин, содержащееся в кожуре этого фрукта.
Способ 6. Витамин С и флавоноиды
Витамин С - один из важнейших витаминов для организма!
Учёные установили, что он полезен и при варикозе, делая вены более крепкими, сильными и эластичными.
Флавоноиды только усиливают эффект витамина С.
Способ 7. Проантоцианидины
Эта категория химических веществ - очень важна для организма. Проантоцианидины помогают не только при варикозе, но также для улучшения зрения.
Много проантоцианидинов в чернике, смородине и бруснике.
Способ 8. Контрастный душ
Данная водная процедура известна нам и под названием шотландского душа.
Для того чтобы эффект был максимальным, рекомендуется направить струю теплой воды на ноги и держать 3 минуты, после этого переключите воду на холодную и также держите 3 минуты. Повторяйте ещё 2 раза.
Считается, что такая процедура может полностью остановить развитие варикоза.
Способ 9. Эластические чулки
Дамы с незначительными проявлениями варикозной болезни могут улучшить состояние своих ног с помощью эластических чулок, купленных в аптеках или в магазинах.
Способ 10. Компрессионные чулки
Такие чулки являются тяжелой артиллерией против варикоза (по сравнению с эластическими чулками).
Продуманная структура этих чулок создает нужное давление в проблемных участках, не ограничивая кровообращение!
Внимание! Такие чулки не должны вам приносить дискомфорт!
Способ 11. Активный образ жизни
С образа жизни всё и начинается... Ведь появление варикозных вен обусловлено ослаблением окружающих мышц.
Длительное пребывание в одном месте вредно сказывается на здоровье ног.
Специальные физические упражнения могут не только заставить ваши вены работать, но и помочь с устранением лишнего веса.
Способ 12. Не держать ноги скрещенными
Очень вредная привычка с точки зрения медицины. Таким образом, создаётся дополнительное нежелательное давление на вены.
Способ 13. Массаж ног
Легкое массирование ног, начиная с пяток и заканчивая бедрами (только не по венам!), стимулирует кровообращение.
Способ 14. Компрессы с чаем дубовой коры
Чай дубовой коры стимулирует кровообращение, а это значит, снижается нагрузка на вены.
Способ 15. Избегайте запоров!
Запоры считаются очень опасными из-за того что ухудшают кровообращение. К сожалению, из-за этого страдают и ноги.
Питание богатое клетчаткой может улучшить состояние таких больных.
Внимание! Представленные выше методы лечения не гарантируют полное исцеление пациента, но могут существенно улучшить состояние ног пациента. Перед тем как применить их в практику, проконсультируйтесь с врачом!
More Posts from Net-bolezniamru and Others
Даже если жирная кожа имеет склонность стареть медленнее, а морщины возникают в более позднем возрасте, она является проблемой эстетического характера, а в некоторых ситуациях даже медицинского.
Для устранения этой проблемы, следует работать в 3 направлениях:
удаление мертвых кожных клеток;
удаление грязи;
устранение избытка кожного сала.
Но все следует делать в меру, потому что если слишком часто мыться, кожа станет производить больше жира.
В этой статье мы рассказали о 17 средств использованных для ухода за жирной кожей.
Средство 1. Теплая вода
Как же без теплой воды? Теплая вода снимает жировую оболочку с кожи и является самым простым средством для этих целей.
Средство 2. Правильное мыло
К сожалению, любое мыло не подходит для устранения избытка кожного сала (особенно это касается моющих средств на базе смягчающих агентов).
При жирной коже следует использовать специальное мыло.
Средство 3. Мыло от прыщей
Когда угри становится "бедствием", рекомендуется использовать специальное для этого мыло, которое также и дезинфицирует.
Средство 4. Альфа-гидроксильные кислоты
Каждая женщина, которая ухаживает за своей кожей, знает, что такое альфа-гидроксильные кислоты (молочная, лимонная и гликолевая кислота).
Их добавляют во многих косметических кремах по омоложению кожи.
Также они содержатся во многих натуральных продуктах.
Средство 5. Гамамелис
Гамамелис, благодаря содержанию танинов (которые характеризуются вяжущим действием), может закрыть поры кожи и высушить их.
Средство 6. Шалфей, мята и тысячелистник обыкновенный
Эти растения содержат вяжущие вещества и могут быть использованы для приготовления тонизирующего средства для жирной кожи.
Средство 7. Иссоп лекарственный
Иссоп лекарственный (под видом отвара) также используется для ухода за жирной кожей.
Средство 8. Лаванда и эфирное масло нероли
Опрыскивая кожу раствором с добавлением воды лаванды и эфирного масла нероли, это средство тонизирует ее.
Средство 9. Массаж лица пастой из овсяной муки и гамамелиса
Массаж лица данным средством помогает избавиться от кожного сала и устранить мертвые клетки кожи.
Средство 10. Массаж лица пахтой
Пахта - богата полезными лактобактериями, которые выделяют важные кислоты. Они помогают устранить грязь с кожи.
Средство 11. Маска для лица с глиной или лечебной грязью
Глина, которая используется в косметических целях (не путать с простой глиной, которая не является пригодной для ухода за кожей) помогает тонизировать кожу и очистить поры.
Можно купить уже готовую маску из аптеки на базе этой глины, но можно приготовить её и в домашних условиях.
Очень полезной считается смесь этой глины с гамамелисом, которая помогает контролировать гиперактивные сальные железы.
Средство 12. Маска для лица с яичным белком и мёдом
Такой вид маски просто "сушит" кожу от жира!
Средство 13. Маска для лица из манго
Индонезийские женщины используют манго для приготовления маски для лица. Оказывается, манго может избавить от избыточного кожного сала.
Средство 14. Маска для лица из яблока и лимонного сока
Хорошим противосеборейным действием характеризуется средство на базе яблока, лимонного сока, мяты, шалфея и лаванды.
Средство 15. Рассыпчатая пудра
Рассыпчатая пудра очень хорошо поглощает избыточный жир.
Средство 16. Салфетки с содержанием спирта
Такой вид салфеток - очень полезен при жирной коже. Дело в том, что спирт растворяет жир.
Средство 17. Льняное масло
Льняное масло содержит в повышенном количестве незаменимые жирные кислоты, которые очень полезны для восстановления кожи.
Рекомендуется принимать ежедневно по 1 ст. л. этого масла.
Все мы любим мяту благодаря её свойствам освежать дыхание.
Это растение является очень полезным не только для дыхания, но также помогает при вздутии живота и устраняет расстройство желудка.
Мята может быть полезной при многих расстройствах:
расстройства пищеварения и боль в желудке;
синдром раздраженной кишки;
вздутие живота;
чувство тошноты;
язва желудка;
заложенность носа;
приступы бронхиальной астмы;
мышечные боли;
зубная боль;
неприятный запах изо рта.
Расстройство 1. Расстройства пищеварения и боль в желудке
Благодаря содержанию ментола и ментона мята помогает при многих расстройствах пищеварения и при боли в желудке.
Дело в том, что мята расслабляет гладкие мышцы кишечника, устраняя, таким образом, колики.
Расстройство 2. Синдром раздраженной кишки
Приём мяты снижает вероятность метеоризма и синдрома раздраженной кишки.
Расстройство 3. Вздутие живота
Улучшая пищеварение, мята предотвращает возникновение вздутия живота.
Расстройство 4. Чувство тошноты
Легкий анестезирующий эффект мяты помогает устранить чувство тошноты.
Расстройство 5. Язва желудка
Было замечено что мята оказывает положительный эффект при лечении язвы желудка.
Внимание! Если наблюдается частая изжога, тогда не рекомендуется принимать средства на базе этого растения.
Расстройство 6. Заложенность носа
Мятный чай, а также его ароматные пары, помогает устранить заложенность носа.
Расстройство 7. Приступы бронхиальной астмы
Это лекарственное растение сужает бронхи и дыхательные пути, улучая проявление приступов бронхиальной астмы.
Расстройство 8. Головная боль
Тампонирование лба разбавленным раствором эфирного масла мяты снижает головную боль.
Расстройство 9. Мышечные боли
Оказывается, неважно являетесь ли вы профессиональным спортсменом или любителем, разбавленное эфирное масло мяты может устранить мышечные боли.
Расстройство 10. Зубная боль
Анестезирующие свойства мяты могут пригодиться и при зубной боли. Эфирное масло мяты разрушает некоторые бактерии и вирусы, так что можете использовать его в разбавленном виде для полоскания рта.
Расстройство 11. Неприятный запах изо рта
И, конечно же, мята устраняет запах изо рта!
Многих женщин волнует тема сухости кожи. Чаще всего это проблема возникает в холодный сезон из-за пониженного влажности воздуха, как в доме, так и на улице.
Что происходит с кожей?
Дело в том, что наша кожа покрыта жировым слоем, который защищает её не только от потери влажности, но и предотвращает механические травмы, связанные с трением. Заметили, как ведёт себя кожа после длительного пребывания под горячим душем? Повышается коэффициент трения, ну и конечно возрастает риск сухости кожи.
Влажность воздуха играет особую роль в здоровье кожного покрова. При пониженной влажности, на коже появляются трещины, и она становится грубой.
По физиологическим причинам, больше всего страдает кожа лица и рук.
Это объясняется тем, что эти участки кожи производят меньше всего кожного сала...
В каких ситуациях необходима помощь врача при сухости кожи?
К врачу-дерматологу можно обращаться в любом случае, он поможет с выбором хороших средств от сухости (для увлажнения) кожи.
Всё-таки, сухая кожа может быть сигналом других расстройств в таких случаях:
сухость кожного покрова на протяжении больше 14 дней при использовании косметических средств;
признаки инфекции, воспаления или нагноения кожи;
сахарный диабет;
гипотиреоз.
Какие средства увлажняют кожу?
Средство 1. Молоко
Обычное молоко "умеет" удалять мертвые клетки кожи за счёт содержания молочной кислоты.
Удивительно, не правда ли?
Используйте кусок ткани намоченной в молоке и наносите на затвердевшую кожу. Вы заметите, что кожный покров снова обретает молодость.
Средство 2. Английская соль
Кто же знал что обычный сульфат магния (английская соль) может помочь при сухости кожи.
Для этого его следует использовать во время принятия ванны. Через несколько минут после начала процедуры, протрите затвердевший участок кожи английской солью.
Средство 3. Гель алоэ вера
Свежеполученный гель из листка алоэ вера можно использовать в косметических целях, как маску для лица или рук.
Средство 4. Авокадо
Мякоть авокадо можно использовать как маску для лица. Он очень богат маслами и токоферолом (витамин Е).
Средство 5. Растительные масла
Для сохранения влаги кожи, можно применить различные масла:
арахисовое масло;
ланолин;
вазелин;
минеральное масло;
маргарин.
Их действие характеризуется снижением потери влаги кожи.
Внимание! Не злоупотребляйте ими, чтобы избежать дискомфорта!
Средство 6. Альфа-гидроксикислоты (AHA)
Косметические средства (кремы) содержащие альфа-гидроксикислоты помогают при сухом кожном покрове, устраняя слои мертвой кожи.
Средство 7. Мочевина
Для увлажнения кожи также помогают лосьоны с содержанием мочевины.
Средство 8. Смягчающие средства
При принятии ванны добавьте в воду смягчающие средства, они сделают кожу более мягкой.
Средство 9. Правильное мыло
Если у вас проблемы с кожей из-за потери влажности, будьте внимательны с выбором мыла:
Слишком ароматизированное мыло может раздражать кожу и сделать её более сухой;
Крем-мыло содержит большое количество жиров и масла, а при его использовании на теле останется жировой слой;
Мягкое мыло не меняет pH кожи и меньше устраняет жировой слой с её поверхности;
Жидкое мыло очень хорошо влияет на кожу. Можно выбрать увлажняющее жидкое мыло для рук, чтобы они не теряли влагу.
Конечно, в этом вопросе важны и такие детали как образ жизни.
Считается что для того чтобы кожа не была сухой следует ограничиться 15 минутами во время водных процедур чтобы с кожи не был удален весь жировой слой.
Другой важной рекомендацией является сохранение оптимальной влажности в доме, таким образом, организм будет терять меньше влаги и кожа не станет сухой.
Температура тела является важным индикатором патологических состояний, особенно инфекций (если она повышена). Эталоном температуры тела для человека является 36,6 оС. Все что превышает, указывает на различные расстройства.
Главным образом, повышение температуры тела может быть связанно с такими болезнями:
фебрильные судороги;
зубной абсцесс;
перегрев тела;
солнечный удар;
побочный эффект некоторых лекарственных препаратов;
грипп, коронавирусная инфекция или другая вирусная инфекция;
детские инфекционные заболевания;
менингит;
другие инфекции.
Причина 1. Общие факторы
На повышение температуры тела могут повлиять различные факторы, можно назвать их общими.
Но если температура тела остаётся высокой на протяжении 48 часов, даже с использованием жаропонижающих средств, рекомендуется обратиться в службу скорой помощи!
Потребление большого объёма жидкости может ускорить выздоровление, если речь идёт об инфекции.
Причина 2. Фебрильные судороги
Фебрильные судороги могут стать причиной повышения температуры тела.
Другими симптомами этого расстройства являются озноб и цианоз лица.
При цианозе лица, рекомендуется быстрее обратиться в службу скорой помощи!
Хотя эти состояния не являются эпилептическими кризами, детальное обследование не повредит.
Причина 3. Зубной абсцесс
Когда дело доходит до зубов, это - всегда является неприятным и серьезным.
Помимо повышенной температуры, у больного наблюдается пульсирующая боль и увеличение шейных лимфатических узлов.
Причина 4. Перегрев тела или солнечный удар
Температура тела повышается при солнечном ударе и при перегреве.
Смените местоположение на тихое место, а если ситуация не улучшается, рекомендуется связаться с врачом!
Причина 5. Побочный эффект некоторых лекарственных препаратов
Такие лекарственные препараты как пенициллин или некоторые гипотензивные средства могут стать причиной повышения температуры тела.
Причина 6. Вирусная инфекция
Такие заболевания как грипп или коронавирусная инфекция сопровождаются повышением температуры тела.
Конечно же, при вирусных инфекциях могут наблюдаться и другие симптомы (головная боль, озноб, сухой кашель, боль в горле, общее недомогание итд).
Потребление повышенного количества жидкости способно усилить иммунный ответ организма. Не стоит также забывать и об отдыхе!
Если возникают затруднения при дыхании или температура тела остаётся высокой даже спустя 48 часов, рекомендуется обратиться к вашему врачу!
Причина 7. Детские инфекционные заболевания
Многие детские инфекционные заболевания (дифтерийная ангина, корь, краснуха, ветряная оспа, эпидемический паротит) сопровождаются повышением температуры тела.
Позвоните вашему врачу и расскажите о признаках заболевания! После телефонной консультации, врач определит дальнейший курс лечения.
Причина 8. Менингит
Менингит - довольно серьёзное заболевание.
Характерными симптомами являются повышенная температура тела, головная боль, ригидность затылочных мышц итд.
При подозрении на менингит, рекомендуется как можно быстрее обратиться к врачу!
Причина 9. Другие инфекции
Повышенная температура тела наблюдается при многих инфекциях (пневмония, гастроэнтерит, ларингит, малярия итд).
Учитывая различные симптомы можно идентифицировать точное расстройство.
Например, боль в груди с одышкой при физической нагрузке может указывать на пневмонию, а боль в области таза - на воспаление тазовых органов.
Мозг человека - удивительная штука, которая может творить чудеса. К сожалению, со временем возрастает риск деградации функций этого органа.
Часто деградация функций головного мозга связанно с болезнью Альцгеймера.
Вы наверняка слышали об этом расстройстве, которое считается видом деменции (точнее сказать эта болезнь является дегенеративной деменцией).
Основными пациентами этой болезни являются пожилые люди с возрастом более 65 лет (2-6 % всех людей этой категории), но распространенность случаев болезни учащается после 85 лет (15-20 % всех людей этой категории).
С улучшением условий для жизни и повышением продолжительности жизни, случаи болезни Альцгеймера стали наблюдаться чаще.
Как не странно, пока что причины этого заболевания остаются не неизвестными.
Существуют исследования, которые наблюдают определенные корреляции болезни Альцгеймера с различными факторами (токсические, генетические, нейрохимические, вирусные), но точную причину (или причины) пока что никто не может назвать.
Многие учёные подозревают, что в появлении болезни Альцгеймера могут быть "виновны" свободные радикалы.
Признаки заболевания в начале возникновения расстройства являются незначительными (как и в случае многих других заболеваний), поэтому пациент может игнорировать их.
Самыми важными симптомами болезни Альцгеймера являются:
расстройство памяти;
нарушение речи;
нарушение поведения;
нарушение двигательного поведения.
Ухудшение памяти сначала затрагивает недавние события ("что-то теряется, что-то не вспоминается"). У больного учащаются проблемы с ориентацией в пространстве и времени.
Со временем, у пациента появляются проблемы с более давними событиями, даже из его жизни. Забываются некоторые элементарные знания со школы или работы.
Болезнь затрагивает и поведения пациента. Он становится безразличным к окружающим его людям. Нарушается режим сна и повышается риск депрессии.
Проблемы с речью характеризуются неумением пациента выразиться нужными словами (он их или путает или забывает).
Как правило, больной болезнью Альцгеймера со временем забывает, как пользоваться туалетом, как одеться или использовать столовые приборы.
Диагностика заболевания основывается на распознавании нарушении памяти. Часто для этого используются психологические тесты.
Немаловажным является Ядерный Магнитный Резонанс (ЯМР), с помощью которого могут замечаться изменения объёма мозга.
Болезнь Альцгеймера не лечится (или пока не лечится). Использованные в наши дни лекарства в терапии заболевания снижают агрессивное поведение больного (нейролептики), но остановить эволюцию расстройства не могут.
За пациентом болезнью Альцгеймера необходим постоянный уход в домашних условиях. Госпитализация делается только при обострениях болезни.
История с новым коронавирусом настолько кажется невероятной, что если о ней бы написал Жюль Верн, мы говорили что это из области фантастики.
Это не означает, что мы только в 2019 году узнали о коронавирусах. О них известно давно (с 1965 года).
Для сравнения о геморрагической лихорадке Эбола мы знаем с 1976 года, а о СПИДе с 1981 года.
Откуда взялся коронавирус?
Времени на изучения коронавирусов было довольно много (на тему коронавирусов были сделаны около 160.000 различных исследований), но всё-таки ни вакцины, ни конкретных лекарств не существует.
Дело в том, что сейчас мы имеем дело с новым типом коронавируса, которого (по мнению некоторых учёных) просто не было до этого в природе.
Если быть точнее, он существовал в природе, только он до этого не был опасным для человека. Мутация позволила ему адаптироваться от летучих мышей к человеку.
По поводу природы нового типа коронавируса - очень много дискуссий. Некоторые учёные придерживаются мнения, что вирус натуральным образом мутировал от летучих мышей к человеку, а другие считают, что это искусственная секретная разработка "лабораторных войск".
Что интересно, исследования в области коронавирусов проводили большинство ведущих лабораторий мира (Россия, США, Китай, Франция, Швейцария итд).
Это не всегда плохо. Человечество обязано изучать все возможные угрозы, даже если пока "всё - тихо".
Только в ХХI веке были более весомые угрозы от других коронавирусов, хорошо, что их удалось вовремя остановить: вирусы SARS-CoV и MERS-CoV.
Многие не слышали об этих вирусах, но они были опаснее знакомого нам коронавируса нового типа (SARS-CoV-2), который провоцирует коронавирусную инфекцию COVID-2019.
Например, летальность (смертельность) от коронавируса SARS-CoV, который в 2002-2004 годах захватил 26 стран, находится на уровне 10 %, а вот у его "брата" MERS-CoV, который "разгуливал" в 2012 году до недавнего времени, смертельность при заражении доходит до 35 %. Так что коронавирус нового типа - более "безобиден" по сравнению со своими "родственниками" и имеет летальность около 4 %.
Если бы вирус был искусственного происхождения, вы, правда, думаете, что лаборатории сделали бы такой "слабый" вирус?
Ситуация в мире
Коронавирус нового типа с начала 2020 года успел закрыть несколько десяток стран под карантин, обрушить финансовые биржи, снизила цену на нефть, аннулировать Шенген и ввести режим чрезвычайной ситуации во многих странах мира.
Китай была первой страной, которая столкнулась с данной угрозой, но к концу марта 2020, все новые случаи заражения - это уже импорт! Другими словами, месяц назад этим вирусом заражали китайцы, а теперь их заражают граждане других стран.
Город Ухань, эпицентр данной вирусной угрозы, избавился полностью от коронавируса и закрыл все 13 временных больниц, которые были открыты для борьбы с ним.
После Китая, коронавирус постепенно начал давить на Иран, Италию, Южную Корею, Японию, Францию, Германию, Испанию...
Некоторые из этих стран очень хорошо справились с данным испытанием (Южная Корея, Япония), а вот Италии и Ирану меньше всех повезло...
Всё-таки Иран со всеми его трудностями во внешней политики (из-за санкций США), кажется, прошел пик эпидемии, а вот Италия (входящая в G7, в которой нет России, Ирана и даже Китая) просит о помощи другие страны мира.
В Российской Федерации пока что трудно судить об эволюции ситуации, но многое зависит и от населения. Если люди будут соблюдать режим самоизоляции, большого эпидемиологического взрыва (как в Италии) не будет.
Как передаётся вирус?
Вирус передаётся воздушно-капельным и фекально-оральным путями.
Идеальные условия передачи вируса - это температура 5-9 оС и 30-50 % влажности. Чтобы не говорили "злые эксперты", с увеличением длительности дня и приближением лета, эпидемия отступит. Другое дело, что будет осенью, если прививки не будет... Но сначала, давайте избавимся от нынешней проблемы.
Диагностика коронавирусной инфекции
Диагностика коронавирусной инфекции можно проводить различными способами.
Есть несколько способов диагностики коронавирусной инфекции.
В этом случае дифференциальный диагноз - малоэффективный из-за схожести расстройства с другими инфекциями дыхательной системы.
Помогают тесты (эффективность 71-78 %) и компьютерная томография (эффективность 98 %).
Проверка тепловизорами не является надежным методом диагностики коронавирусной инфекции, ведь пациент может быть уже заражен и не представлять особых признаков, а заразить он может и во время инкубационного периода.
Инкубационный период коронавирусной инфекции длится от 2 до 14 дней.
Симптомы заражения новым видом коронавируса
Основными признаками заражения коронавирусом нового типа являются:
сухой кашель (часто);
повышенная температура тела, около 39 оС (часто);
затрудненное дыхание (часто);
головная боль;
озноб;
боль в горле;
боль в мышцах;
чиханье;
повышенная утомляемость;
заложенность носа;
бледность.
Лечение и профилактика коронавирусной инфекции
В 80 % случаев для лечения пациента не требуется особая терапия, в 15 % случаев требуется механическая вентиляция легких, а 5 % случаев являются критическими.
Пока что конкретного лекарства от нового коронавируса не существует, а прививка находится на стадии разработки во многих странах мира. Приблизительно пригодная вакцина от нового коронавируса выйдет через 6-12 месяцев.
Важно соблюдать элементарные правила гигиены и ограничить социальные контакты:
мыть руки мылом или 70 % раствором этилового спирта;
соблюдать нормы респираторной гигиены;
соблюдать минимальную дистанцию от других людей в 1 метр;
не трогать рот, нос и глаза грязными руками;
следить за новостями в вашем регионе;
вести здоровый образ жизни;
при замечании характерных симптомов не заниматься самолечением;
не подаваться панике и соблюдать режим изоляции;
если вы вернулись из региона с подверженными случаями заражения, рекомендуется самоизолироваться на 14 дней.
Кто находится в группе риска?
Больше всего подвержены опасности пожилые люди старше 70 лет. 70 % фатальных случаев были замечены у людей с возрастом больше 70 лет (как в Италии, так и Южной Корее).
Когда закончится пандемия коронавируса нового типа?
Конечно, это - трудный вопрос, но ответь на него можно.
Эпидемия закончилась в Китае, Южной Корее и Японии (почти).
Иран, возможно, перешёл пик эпидемии, а Италия находится на пике эпидемии.
Приближаются к пику эпидемии и многие европейские страны: Испания, Франция, Австрия.
Похоже ситуация является критической в США, Великобритании, Германии.
Пик эпидемии является индикатором того что количество новых случаев заражения будет всё меньше и меньше. При благоприятном сценарии, после прохождения пика эпидемии, ещё понадобятся около 30-45 дней для полного устранения проблемы.
Даже после прохождения пика эпидемии, очень важно соблюдать режим самоизоляции для того чтобы не спровоцировать новый всплеск эпидемии.
"Я здесь для тебя, пожалуйста, останься дома для меня!" - это очень важные слова, которые характеризуются сложившуюся в эти дни ситуацию.
Во многих странах мира, врачи замечая наплыв новых случаев заражения коронавирусной инфекцией в условиях того что их сограждане не выполняют меры предосторожности введенные ихними странами, запустили акцию по сдерживанию людей в своих домах.
Почему это так важно?
Больницы, да и медицинский персонал - ограничены в количестве. Если мы не будем сидеть дома, то возрастут риски, а это значит, повысится вероятность заполнения больниц дополнительным количеством пациентов. Приятнее сидеть дома или в больнице?
Не дадим коронавирусу развиваться! Здоровья вам и не скучайте в режиме карантина!
Среди всех витаминов, кальциферол (витамин Д) считается одним из самых значимых для здоровья.
Самыми важными формами витамина Д являются ергостерол (витамин Д2) и колекальциферол (витамин Д3).
Основная функция витамина Д связанна с кальцием и фосфором. Другими словами, благодаря этому химическому веществу в организм поглощаются кальций и фосфор.
Но не все так просто с этим витамином. Он является жирорастворимым и синтезируется в организме под действием ультрафиолетового излучения.
Из-за этих свойств, могут возникнуть 2 проблемные ситуации: дефицит (гиповитаминоз) и избыток (гипервитаминоз).
Гиповитаминоз кальциферола наблюдается у людей потребляющих мало продуктов питания с содержанием витамина Д, а также у которых мало находятся под воздействием солнечного света.
Вторая проблема в том что при избытке витамина Д в организме он способен вызвать некоторые расстройства.
Из еды кальциферол попадает в организм через кишечник под воздействием желчи. При проблемах печени, желчного пузыря и поджелудочной железы может быть нарушен механизм всасывания витамина Д.
Рекомендуемая суточная доза кальциферола для здорового взрослого человека - 400 МЕ.
Младенцы, дети, пожилые люди, вегетарианцы, беременные и кормящие женщины нуждаются в дополнительных количествах этого витамина.
При дефиците кальциферола у младенцев наблюдается рахит. У взрослых людей данная проблема характеризуется такими признаками:
ослабление зубной эмали;
переломы костей;
мышечные спазмы;
повышенная восприимчивость к инфекциям;
уменьшение роста и веса.
Гипервитаминоз витамина Д характеризуется главным образом осаждением солей кальция и фосфора в различных тканях тела.
Самыми богатыми в кальцифероле считаются следующие продукты питания:
сельдь;
лосось;
свежий тунец;
сардины в масле;
карп;
форель;
щука.
Он также содержится и в других продуктах питания, только в более малых количествах.
Инфекции мочевыводящих путей - очень серьёзный вид расстройства, которым чаще всего страдают женщины, чем мужчины. Дело в том, что у женщин уретра короче, чем у мужчин и поэтому возрастает вероятность попадания инфекции в мочевой пузырь.
Самыми встречаемыми симптомами мочевых инфекций являются:
частое мочеиспускание;
чувство полного мочевого пузыря;
жжение во время мочеиспускания;
жар.
Для лечения данного нарушения очень хорошо подходят народные методы лечения:
потребление больших количеств воды;
лечение при помощи соды, клюквенного сока;
лечение при помощи специальных чаев.
Но всё-таки главным пунктом в отношении инфекций мочевыводящих путей является профилактика. Для того чтобы узнать более детальнее о мочевых инфекциях, прочитайте данную статью.
Когда мы говорим о витаминах, почти всегда ассоциируем их с фруктами и овощами.
"Кушай яблоко, в нём - очень много витаминов!". Любой человек с этим согласиться, вопрос только в том, если с этим яблоком пополняются запасы всех витаминов или нет?
Конечно же нет, в яблоке много витамина С (аскорбиновой кислоты), а для того чтобы восполнить нужды и в других витаминах, нужно питаться сбалансировано.
К сожалению, не все витамины можно найти во фруктах и овощах.
Самым ярким примером является витамин Д (кальциферол).
Если вы ещё не догадывайтесь о его роли для организма, вспомните о рыбьем жире, которым нас "кормили" в детстве.
У этого витамина несколько разновидностей (Д1, Д2, Д3, Д4), но по химической структуре все они - стеролы (стерины).
В основном, витамин Д является витамином животного происхождения.
Его можно найти в таких продуктах питания:
рыба;
сливочное масло;
молоко;
яичный желток;
пивные дрожжи.
Чаще всего в природе, кальциферол находится под видом провитамина, который переходит в витамин при воздействии солнечных лучей.
Приятная новость о кальцифероле, что организм его может синтезировать самостоятельно, но только под влиянием Солнца. Эргостерол, который находится под кожей, под воздействием ультрафиолетовых лучей переходит в наш витамин.
Проблема появляется в холодный сезон, когда солнечных лучей меньше и тогда акцент делается на питание.
У витамина Д - очень важные функции:
участие в процессе окостенения всего скелета;
участие в обмене кальция и фосфора;
профилактика рахита.
Когда в организм не поступает витамин Д, тогда нарушаются обмены фосфора и кальция. Не очень убедительные аргументы? Тогда подумайте о последствиях недостатка витамина Д для организма:
рахит;
остеопороз;
тетания.
Дефицит витамина Д у ребенка = Рахит
Рахит - очень серьёзное заболевание, которое может сыграть злую шутку с молодым скелетом ребенка.
Причиной является недостаток кальциферола, кальция или фосфора в организме.
Как правило, дефицит этих химических веществ в большую степень связан с неправильным питанием. Но появлению рахита могут способствовать и некоторые проблемы пищеварительного тракта, из-за которых нарушается процесс поглощения этих важных веществ.
Сбои на уровне обмена кальция (гипокальциемия) и фосфора (гипофосфатемия) создают серьёзную преграду для нормального развития скелета ребенка.
У этого заболевания 3 стадии:
в первой фазе замечаются опоздания в появлении зубов, рвота и понос;
во второй фазе появляются деформации костей и позвоночника, также роднички остаются открытыми;
третья фаза считается стадией ремиссии.
Лечение и профилактика рахита базируется на тех же рекомендациях:
богатое витамином Д питание; гелиотерапия;
инъекции с кальциферолом.
Что на счёт остеопороза?
Остеопороз может появиться практически у любого человека, по таким же причинам как при рахите. Чаще всего от остеопороза страдают дети (под видом рахита) и женщины (деминерализация костей).
Основными признаками остеопороза являются:
незначительный рост;
атрофия мышечной массы;
изменение ходьбы (ребенок ходит как утка).
Для лечения остеопороза рекомендуется придерживаться таких правил:
диетическое питание, богатая кальцием, фосфором и витамином Д;
медикаментозное лечение инъекциями кальциферола (600.000 МЕ в месяц);
физиотерапия (ультрафиолетовые лучи, электротерапия, бальнеотерапия).
Профилактика остеопороза заключается в сбалансированном питании, лечении расстройств пищеварительного тракта и в солнечных ваннах.
Как проявляется тетания?
Тетания - очень непростое расстройство, которое характеризуется снижением уровня кальция в крови. Причиной болезни являются гормональные сбои паращитовидных желез.
При гипокальциемическом кризе рекомендуется внутривенное введение раствора бромида кальция.
Вирусный гепатит характеризуется воспалением печени, при котором нарушаются основные функции данного внутреннего органа.
Медицине известны 7 различных вирусов, которые могут спровоцировать вирусный гепатит: A, B, C, D, E, F и G.
Самый встречаемый тип данного заболевания является тип А. Также известно, что данная форма легче всего подаётся лечению. Остальные формы могут перейти в хроническую форму.
Нередко при других видах гепатита могут возникнуть серьёзные осложнения, и даже смерть!
Симптомы гепатита могут быть различными:
лихорадка (жар);
астения;
головная боль;
недомогание;
После одной недели склера глаз и кожа обретают желтую окраску (как при желтухе);
Моча становится темнее, а вот стул становится бледнее;
Астения, тошнота и отсутствие аппетита становятся привычными явлениями для больных.
В качестве лечения, особенно при гепатите А, рекомендуются отдых и сбалансированное питание с исключением алкогольных напитков.
Лучшим видом защиты от гепатитов видов А и В являются вакцины.
В них особо остро нуждаются:
врачи;
люди часто меняющих своих сексуальных партнеров;
люди посещающих проблемные сектора Земли:
Африка;
Южная Америка;
Азия.
Net-Bolezniam.Ru - Интереснейший медицинский портал с постоянными обновлениями о причинах, симптомах, диагностике и методах лечения заболеваний и расстройств.
260 posts