Что может быть неприятнее метеоризма в людных местах? Конечно же, образование пищеварительных газов - естественный процесс, но иногда его симптомы выходят за рамки приличного.
Кроме социальной стороне вопроса, в некоторых ситуациях метеоризм затрагивает и сторону здоровья пациента.
Если речь идёт только о социальной стороны проблемы, тогда здоровым людям легче избавиться от избыточного выделения газов.
В более сложных ситуациях, больной может нуждаться в помощи врача!
Привычные признаки метеоризма знакомы каждому:
флатуленция (ректальное газовыделение);
вздутие живота;
боль в животе;
отрыжка.
Больной может нуждаться в помощи врача при таких симптомах:
длительное и необъясненное вздутие живота (подозрение на тяжелое расстройство кишечника);
сильная боль в животе (подозрение на аппендицит);
боль в верхней-правой части живота (подозрение на желчные камни или язву желудка).
Многие причины возникновения вздутия живота наверняка вам известны, но есть и такие о которых вы не знали:
быстрый приём пищи;
приём жидкостей через соломку;
газированные напитки;
искусственные зубы;
жевательная резинка;
глотание воздуха на фоне невроза;
продукты питания с повышенным содержанием клетчатки;
непереносимость лактозы;
инфекция пищеварительного тракта.
Вы, наверное, спросите: "А где фасоль?". Фасоль - это продукт питания с высоким содержанием клетчатки, которая образует газы во время брожения в кишечнике.
Непереносимость лактозы (лактазная недостаточность) может быть причиной повышенного ректального газовыделения. Причина этого расстройства в нехватке лактазы (фермент) в организме.
Что можно сделать для предотвращения и устранения повышенного метеоризма?
Любой врач посоветует сначала пересмотреть свой образ жизни: физическую активность и питание.
Важно не только что вы едите, но и как вы это делайте.
Например, если вы говорите во время приёма пищи, тогда у вас повышается вероятность скопление газов в кишечнике.
При метеоризме следует ограничить потребление таких продуктов питания:
молочные продукты;
фасоль;
газированные напитки;
спиртные напитки.
Физические упражнения помогают держать кишечник в нормальном состоянии, потому что спорт стимулирует не только пищеварение, но и газовыделение.
Из лекарств (или добавок) самыми использованными по этому вопросу считаются:
симетикон;
активированный уголь;
лактаза;
альфа-галактозидаза.
Внимание! Даже если может показаться что активированный уголь не может навредить, следует проконсультироваться с врачом перед применением, если принимайте какие-нибудь лекарства. Дело в том, что он поглощает часть активного вещества!
В народной медицины много методик и средств от борьбы с газами.
Самыми известными считаются:
акупунктура и акупрессура;
анисовая вода;
чай из мяты или фенхеля обыкновенного;
БОС и цигун;
рефлексология;
французская глина.
Самыми важными рекомендациями по избеганию метеоризма являются:
Избегание потребления продуктов питания вызывающих производство газов в кишечнике;
Не есть слишком быстро. Таким образом, можно избежать поглощения воздуха.
Одним из самых использованных, но и самых старых методов лечения рака считается лучевая терапия (радиотерапия).
Лучевая терапия - это метод лечения онкологических заболеваний, использующая различные виды радиации.
Радиотерапия может применяться в одиночку (часто), так и в комбинации с другими видами лечения (реже).
При использовании дистанционной лучевой терапии могут использоваться 2 вида радиации:
электромагнитные ионизирующие лучи (Рентген, гамма);
радиация, состоящая из элементарных частиц (электроны, протоны и нейтроны).
В зависимости от формы болезни, могут применяться различные виды лучевой терапии (радиойодтерапия, брахитерапия или дистанционная лучевая терапия).
Радиойодтерапия состоит в приёме лекарственного химического вещества с содержанием радиоактивного изотопа йода. Этот вид терапии используется при лечении рака щитовидной железы.
Брахитерапия - это вид лучевой терапии, которая для облучения использует вводимый в организм источник гамма-радиации.
Излучение воздействует на опухоли, разрушая их генетический материал. Таким образом, раковые клетки больше не смогут размножаться.
Важным показателем лучевой терапии является общее количество принимаемой радиации, которая измеряется с помощью дозиметрии.
Как правило, общее количество принимаемой радиации - 18-20 Gy (Грей).
Эти показатели могут меняться в зависимости от размеров опухоли, типа клеток и цели врача.
Метод сходящиеся лучей уменьшает вред радиоактивности на здоровые ткани, концентрируя терапевтический эффект на опухоль.
Перед тем как начать сеанс радиотерапии, пациент сканируется с помощью компьютерной томографии для выявления точного местоположения опухоли.
Сеанс лучевой терапии длится несколько минут, а вот продолжительность лечения до 1-2 месяцев.
У данного метода лечения онкологических заболеваний наблюдаются побочные эффекты.
Часто эти побочные эффекты являются немедленными, но временными (потеря волос, покраснение, уменьшение количества крови, усталость, тошнота).
Более поздние осложнения характеризуются такими проявлениями:
частичная или полная потеря вкуса;
сухость во рту;
бесплодность;
преждевременная менопауза;
остеонекроз;
легочный фиброз.
К сожалению, радиотерапия может стать причиной возникновения онкологии. Если неправильно использовать этот метод лечения, то он может стать причиной эволюции ракового заболевания в худшую сторону.
Все мы наслышаны о туберкулёзе... Благодаря антибиотикам и прививкам, это заболевание уже давно не кажется таким страшным. Но вот наши предки очень сильно боялись данного заболевания, ведь туберкулёз был причиной смерти в 25 % случаях.
В наши дни, этой болезнью страдают 10 миллионов населения Земного Шара, а 75 % из них живут в развивающихся странах. В развитых странах, рецидив туберкулёза среди населения стал возможным из-за другого страшного заболевания - СПИДа.
Туберкулёз - инфекционное заболевание, причиной которого является палочка Коха. Эта бактерия может передаться очень легко от пациента к другому пациенту воздушно-капельным путём. Даже если бактерия проникла в организм человека, развитие тяжелой формы туберкулёза происходит только при определенных условиях.
Для туберкулёза - характерны многие симптомы:
кашель;
жар;
потеря аппетита;
легкая астения;
расстройства пищеварения;
сыпь красного цвета на ногах;
повышенный пот ночью;
усталость;
потеря веса;
затрудненное дыхание при физических нагрузках;
кровохарканье;
туберкулёзная бронхопневмония.
Для диагностики туберкулёза могут использоваться:
рентгенография груди;
тесты на туберкулин;
прямой осмотр под микроскопом (неточный анализ).
Лечение туберкулёза проводится при помощи антибиотиков (одновременно 3 или 4 антибиотики) на протяжении 6 месяцев.
Важно держать пациента в первые 3 недели лечения под карантин. После этого, больной больше не представляет риск заражения для здоровых людей.
Профилактика туберкулёза состоит в вакцинации БЦЖ.
Безусловно, все важно в нашем организме. Но если выделить "лидеров по важности", то многие скажут, что главными органами в нашем теле являются сердце и головной мозг.
Эта важность - субъективная вещь, ведь и другие органы тоже очень важны.
Сердце, которое является мотором в нашем теле, ассоциируется, как правило, с душой, со способностью любить и с добротой.
С точки зрения физиологии, сердце, как и другие части тела, тоже может заболеть.
В этой статье мы рассказали о 16 главных методов диагностики заболеваний сердца и сердечно-сосудистой системы.
С помощью катетера через кровеносный сосуд вводится рентгеноконтрастное вещество в сердечную камеру.
Ангиокардиография даёт информацию о состоянии клапанов сердца и о качестве сердечных сокращений.
Если вы когда-нибудь увлекались греческим языком, тогда вы догадались что "артерио" - это артерии, а "графия" - писать, изобразить. Другими словами, артериография занимается изображением состояния кровеносных сосудов.
С помощью этой техники можно выявить артериальные отложения холестерина, а также тромбоэмболию легочной артерии и даже атеросклероз.
Принцип этого метода в том, что катетер вводится через кровеносный сосуд до сердца для измерения сердечного выброса и кровяного давления.
Метод считается полезным для выявления болезней сердечных клапанов.
Коронарография занимается изучением коронарных сосудов.
Данный метод исследования считается очень полезным для диагностирования инфаркта миокарда, стенокардии. В зависимости от состояния коронарных сосудов, врач может назначить коронарное шунтирование.
С помощью Допплер-эхокардиографии можно визуализировать большие кровеносные сосуды и измерить скорость крови.
Допплер-эхокардиография даёт такие информации:
состояние сокращений сердца;
скорость крови;
сердечный выброс.
Данный метод может выявить опухоли и сгустки крови внутри сердца.
Благодаря зонду с ультразвуком направленному к артериям можно измерить скорость крови.
Ультразвуковая допплерография артерий позволяет изучить состояние внутренней стенки кровеносных сосудов и выявлять бляшки холестерина.
Ультразвуковая допплерография вен работает потому же принципу, как и в случае артерий, и позволяет обнаружить варикозные вены.
Электрокардиография позволяет изучить электрическую активность сердца.
Этот метод исследования - очень важен для выявления нарушений сердечного ритма и симптомов коронарной недостаточности.
Электрокардиография после нагрузки тоже является очень важным методом исследования активности сердца.
В качестве нагрузки используется беговая дорожка или велосипед.
Важность записи электрокардиограммы на протяжении 24 часов делается для того чтобы выявить возможные факторы (события) которые влияют на сердечный ритм.
Этот метод также называется и Холтер-мониторингом.
Метод заключается в использовании специального зонда, вводимого через вену до сердца. Внутрисердечное электрофизиологическое исследование сердца позволяет выявить такие нарушения как брадикардия и тахикардия.
МРТ позволяет измерить размеры больших кровеносных сосудов, полостей сердца и получить данные о кровотоке.
Благодаря МРТ можно выявить такие нарушения как аневризм, болезни клапанов, врожденные пороки развития сердца.
Это обследование заключается в измерении кровяного давления через каждые 20-30 минут на протяжении 24 часов.
Он помогает выявить гипертонию и следить за эффективностью принимаемых препаратов.
Флебокавография помогает при исследовании вен нижних конечностей.
Применяется для выявления сгустков крови, таким образом, помогает предотвратить возникновение тромбоэмболии.
С помощью сканирования и ангиосканирования можно обнаружить уменьшение в диаметре кровеносного сосуда и даже артериальную непроходимость.
Сцинтиграфия - это радиоактивный метод исследования, которые применяется и в изучении миокарда.
Дело в том, что используются слабые изотопы, которые наносят минимальный вред.
Этот метод исследования помогает выявить ишемическую болезнь сердца, а также следить за последствиями инфаркта миокарда для пациента.
История с новым коронавирусом настолько кажется невероятной, что если о ней бы написал Жюль Верн, мы говорили что это из области фантастики.
Это не означает, что мы только в 2019 году узнали о коронавирусах. О них известно давно (с 1965 года).
Для сравнения о геморрагической лихорадке Эбола мы знаем с 1976 года, а о СПИДе с 1981 года.
Времени на изучения коронавирусов было довольно много (на тему коронавирусов были сделаны около 160.000 различных исследований), но всё-таки ни вакцины, ни конкретных лекарств не существует.
Дело в том, что сейчас мы имеем дело с новым типом коронавируса, которого (по мнению некоторых учёных) просто не было до этого в природе.
Если быть точнее, он существовал в природе, только он до этого не был опасным для человека. Мутация позволила ему адаптироваться от летучих мышей к человеку.
По поводу природы нового типа коронавируса - очень много дискуссий. Некоторые учёные придерживаются мнения, что вирус натуральным образом мутировал от летучих мышей к человеку, а другие считают, что это искусственная секретная разработка "лабораторных войск".
Что интересно, исследования в области коронавирусов проводили большинство ведущих лабораторий мира (Россия, США, Китай, Франция, Швейцария итд).
Это не всегда плохо. Человечество обязано изучать все возможные угрозы, даже если пока "всё - тихо".
Только в ХХI веке были более весомые угрозы от других коронавирусов, хорошо, что их удалось вовремя остановить: вирусы SARS-CoV и MERS-CoV.
Многие не слышали об этих вирусах, но они были опаснее знакомого нам коронавируса нового типа (SARS-CoV-2), который провоцирует коронавирусную инфекцию COVID-2019.
Например, летальность (смертельность) от коронавируса SARS-CoV, который в 2002-2004 годах захватил 26 стран, находится на уровне 10 %, а вот у его "брата" MERS-CoV, который "разгуливал" в 2012 году до недавнего времени, смертельность при заражении доходит до 35 %. Так что коронавирус нового типа - более "безобиден" по сравнению со своими "родственниками" и имеет летальность около 4 %.
Если бы вирус был искусственного происхождения, вы, правда, думаете, что лаборатории сделали бы такой "слабый" вирус?
Коронавирус нового типа с начала 2020 года успел закрыть несколько десяток стран под карантин, обрушить финансовые биржи, снизила цену на нефть, аннулировать Шенген и ввести режим чрезвычайной ситуации во многих странах мира.
Китай была первой страной, которая столкнулась с данной угрозой, но к концу марта 2020, все новые случаи заражения - это уже импорт! Другими словами, месяц назад этим вирусом заражали китайцы, а теперь их заражают граждане других стран.
Город Ухань, эпицентр данной вирусной угрозы, избавился полностью от коронавируса и закрыл все 13 временных больниц, которые были открыты для борьбы с ним.
После Китая, коронавирус постепенно начал давить на Иран, Италию, Южную Корею, Японию, Францию, Германию, Испанию...
Некоторые из этих стран очень хорошо справились с данным испытанием (Южная Корея, Япония), а вот Италии и Ирану меньше всех повезло...
Всё-таки Иран со всеми его трудностями во внешней политики (из-за санкций США), кажется, прошел пик эпидемии, а вот Италия (входящая в G7, в которой нет России, Ирана и даже Китая) просит о помощи другие страны мира.
В Российской Федерации пока что трудно судить об эволюции ситуации, но многое зависит и от населения. Если люди будут соблюдать режим самоизоляции, большого эпидемиологического взрыва (как в Италии) не будет.
Вирус передаётся воздушно-капельным и фекально-оральным путями.
Идеальные условия передачи вируса - это температура 5-9 оС и 30-50 % влажности. Чтобы не говорили "злые эксперты", с увеличением длительности дня и приближением лета, эпидемия отступит. Другое дело, что будет осенью, если прививки не будет... Но сначала, давайте избавимся от нынешней проблемы.
Диагностика коронавирусной инфекции можно проводить различными способами.
Есть несколько способов диагностики коронавирусной инфекции.
В этом случае дифференциальный диагноз - малоэффективный из-за схожести расстройства с другими инфекциями дыхательной системы.
Помогают тесты (эффективность 71-78 %) и компьютерная томография (эффективность 98 %).
Проверка тепловизорами не является надежным методом диагностики коронавирусной инфекции, ведь пациент может быть уже заражен и не представлять особых признаков, а заразить он может и во время инкубационного периода.
Инкубационный период коронавирусной инфекции длится от 2 до 14 дней.
Основными признаками заражения коронавирусом нового типа являются:
сухой кашель (часто);
повышенная температура тела, около 39 оС (часто);
затрудненное дыхание (часто);
головная боль;
озноб;
боль в горле;
боль в мышцах;
чиханье;
повышенная утомляемость;
заложенность носа;
бледность.
В 80 % случаев для лечения пациента не требуется особая терапия, в 15 % случаев требуется механическая вентиляция легких, а 5 % случаев являются критическими.
Пока что конкретного лекарства от нового коронавируса не существует, а прививка находится на стадии разработки во многих странах мира. Приблизительно пригодная вакцина от нового коронавируса выйдет через 6-12 месяцев.
Важно соблюдать элементарные правила гигиены и ограничить социальные контакты:
мыть руки мылом или 70 % раствором этилового спирта;
соблюдать нормы респираторной гигиены;
соблюдать минимальную дистанцию от других людей в 1 метр;
не трогать рот, нос и глаза грязными руками;
следить за новостями в вашем регионе;
вести здоровый образ жизни;
при замечании характерных симптомов не заниматься самолечением;
не подаваться панике и соблюдать режим изоляции;
если вы вернулись из региона с подверженными случаями заражения, рекомендуется самоизолироваться на 14 дней.
Больше всего подвержены опасности пожилые люди старше 70 лет. 70 % фатальных случаев были замечены у людей с возрастом больше 70 лет (как в Италии, так и Южной Корее).
Конечно, это - трудный вопрос, но ответь на него можно.
Эпидемия закончилась в Китае, Южной Корее и Японии (почти).
Иран, возможно, перешёл пик эпидемии, а Италия находится на пике эпидемии.
Приближаются к пику эпидемии и многие европейские страны: Испания, Франция, Австрия.
Похоже ситуация является критической в США, Великобритании, Германии.
Пик эпидемии является индикатором того что количество новых случаев заражения будет всё меньше и меньше. При благоприятном сценарии, после прохождения пика эпидемии, ещё понадобятся около 30-45 дней для полного устранения проблемы.
Даже после прохождения пика эпидемии, очень важно соблюдать режим самоизоляции для того чтобы не спровоцировать новый всплеск эпидемии.
"Я здесь для тебя, пожалуйста, останься дома для меня!" - это очень важные слова, которые характеризуются сложившуюся в эти дни ситуацию.
Во многих странах мира, врачи замечая наплыв новых случаев заражения коронавирусной инфекцией в условиях того что их сограждане не выполняют меры предосторожности введенные ихними странами, запустили акцию по сдерживанию людей в своих домах.
Больницы, да и медицинский персонал - ограничены в количестве. Если мы не будем сидеть дома, то возрастут риски, а это значит, повысится вероятность заполнения больниц дополнительным количеством пациентов. Приятнее сидеть дома или в больнице?
Не дадим коронавирусу развиваться! Здоровья вам и не скучайте в режиме карантина!
Железо, безусловно, является важным металлом в промышленности, но он также участвует в различных важных биохимических процессах в нашем теле!
Человеческое тело содержит около 4 граммов железа! Из них больше половины находится в гемоглобине, а остальное количество - во внутренних органах и в миоглобине.
Рекомендуемая суточная норма железа для взрослых людей - 14 - 18 мг, а вот для беременных женщин данное количество возрастает в 1,5 - 3 раза!
Железо связано с производством энергии и метаболизмом витаминов В.
Этот химический элемент может находиться в пище в 3 формах:
неорганическое;
негемическое (в растениях);
гемическое (в мясе).
Лучше всего усваивается железо из грудного молока (до 40 %), гемическое железо (около 5 - 10 %), а вот "растительное" железо (из растений) поглощается хуже всего (меньше 2 %).
В первую очередь дефицит железа возникает из-за нехватки этого минерала в пище, но способствовать этому могут и такие химические вещества:
кофеин;
кальций;
марганец.
В то же время, потребление продуктов питания с содержанием железа в комбинации с аскорбиновой кислотой (витамин С) повышает биодоступность этого минерала.
Железо влияет на активность иммунной системы, улучшая защиту от вирусов, бактерий и раковых клеток.
Дети и молодые женщины, которые нуждаются в повышенном количестве железа, должны совместить продукты питания богатые железом с витамином С для лучшего усвоения. Также они должны избегать одновременного приёма продуктов питания богатые железом с ингибиторами всасывания железа:
таннины (зеленый чай);
жевательные резинки;
гели;
секвестранты.
В избытке железо тоже может навредить. Свободные ионы железа могут стать причиной воспалительных процессов, связанных со свободными радикалами.
Потребление антиоксидантов может защитить от вредного воздействия избытка железа.
Чаще всего с избытком железа в организме сталкиваются мужчины старше 40 лет и женщины в периоде климакса. По этой причине им следует избегать потребления продуктов питания богатые железом.
Проблема избытка железа в организме может носить генетический характер (гемохроматоз), когда этот химический элемент накопляется в тканях.
Наш организм не обладает эффективными механизмами по устранению избыточного количества железа по этой причине мужчинам старше 40 лет, а также женщинам при климаксе, следует придерживаться таких рекомендаций:
не принимать пищевые добавки с содержанием железа;
не потреблять продукты богатые железом одновременно с витамином С;
не злоупотреблять спиртными напитками из-за токсического воздействия на печень;
принимать зеленый чай при потреблении продуктов питания богатые железом.
Самыми богатыми железом продуктами питания считаются говяжья селезенка (41 мг%), моллюски (28 мг%), сушеный майоран (82 мг%), тмин (65 мг%), орегано (43 мг%).
Важность понятия механизма возникновения онкологических заболеваний связанна в первую очередь с тем, что эти болезни являются второй причиной смертельности в развитых странах.
Если в несколько слов описать механизм появления рака, то в одной клетке происходит мутация, а она даёт начало непрерывного развития анормальных клеток.
Парадокс раковых клеток в том, что они "анархичны" и не признают и не подчиняются "приказам" организма.
Болезнь в зависимости от локализации имеет различную скорость развития, но когда поражаются и другие органы и появляются метастазы, лечение осложняется.
Медицина постоянно усовершенствуется. Если раньше в лечении рака использовались классические методы (хирургия, химиотерапия, радиотерапия, гормональная терапия), то сейчас уже используются такие методы как генная терапия и иммунотерапия.
В лечении любого вида рака используются, как правило, несколько видов терапии.
При локальных опухолях с успехом используются радиотерапия и хирургия.
Химиотерапия и гормональная терапия могут быть необходимы для того чтобы исключить распространение раковых клеток к другим органам. Конечно же, их эффекты будут наблюдаться на уровне всего организма.
Как мы говорили выше, к локальному лечению рака относятся хирургия и радиотерапия.
Хирургия используется не только для полного или частичного удаления пораженного органа или опухоли, но и для того чтобы подтвердить диагноз в начале болезни.
При локальной форме рака, этот вид лечения может дать хорошие результаты.
Принято считать, что радиотерапия является локальным видом лечения, но если учитывать побочные эффекты, то эта терапия выходит за рамки "локального".
Дело в том, что радиотерапия использует в качестве лечения радиацию, которая направляется на опухоль. К сожалению, под воздействием облучения попадают не только раковые клетки, но и вполне здоровые. По этой причине, использование радиотерапии - ограничено.
Химиотерапия при раке состоит во введении лекарственных противораковых препаратов в организм. Чаще всего это делается внутривенно для лучшего распространения.
Преимущества химиотерапии в том, что с её помощью можно атаковать не только видимые "раковые очаги" но и невидимые.
Как и в случае с радиотерапией, данный вид лечения также воздействует и на здоровые клетки. Особо подверженными являются клетки костного мозга.
Некоторые виды рака зависят от гормонального фона человека (рак молочной железы и рак предстательной железы).
С помощью гормональной терапии, раковые клетки не получают того "химического" сигнала для размножения и таким образом уменьшается скорость развития рака.
Иммунотерапия - весьма перспективное направление в лечении онкологических заболеваний.
Принцип иммунотерапии в том, что с помощью применения определенных веществ, стимулируется иммунная система для борьбы с раковыми клетками.
Пока что этот вид лечения еще находится в разработке и используется только в терапии определенных опухолей.
Данная терапия тоже является очень перспективным направлением в онкологии. Было получены очень хорошие результаты.
Гены, которые ответственны за появление опухолей, заменяются или подавляются.
При лечении любого вида рака очень важен не только тип лечения, но начало лечения.
Чем раньше пациент обращается к врачу, тем шансы, но полное выздоровление возрастают.
Головная боль - это неприятное ощущение, которое создает определенный дискомфорт.
Во многих случаях для того чтобы ее устранить помогают многие простые средства, но если приступы головной боли повторяются очень часто и трудно переносятся, тогда без помощи врача не обойтись.
Для более детальной картины следует знать классификацию головных болей:
головные боли напряжения;
кластерные головные боли;
мигрени;
синусовые головные боли.
Мигрени считаются одними из самых частых и самых знакомых расстройств такого типа.
У каждого типа расстройства свои симптомы:
Головная боль напряжения:
постоянная боль, которая похожа на давление вокруг головы.
Мигрень:
пульсирующая, которая охватывает часть головы и характеризуется тошнотой;
временные нарушения зрения с белыми точками, которые предшествуют боль.
Кластерная головная боль:
заложенность носа;
слезливые и красные глаза;
пульсирующая боль вокруг глаза.
Синусовая головная боль:
постоянная боль, которая обостряется при наклонении вперед.
Существуют ситуации, когда головная боль сопровождается и очень странными признаками (неясная речь, раздражительность при контакте со светом или головокружение), которые могут указывать на такие серьёзные заболевания:
аневризм;
кровоизлияние в мозг;
гипертония;
менингит;
сотрясение мозга.
Внимательно изучите все подобные симптомы! Возможно, пациент нуждается в помощи врача!
Основными причинами головной боли считаются:
Для синусовой головной боли:
аллергический ринит;
грипп;
простуда;
сезонные аллергии.
Для головных болей напряжения:
стресс;
избыток кофеина;
неправильное положение;
перегрузка глаз.
Для мигрени:
непроветренные комнаты;
игнорирование одного приёма пищи;
приём противозачаточных средств;
гормональный дисбаланс;
изменения высоты;
сухой ветер;
пух;
некоторые продукты питания;
духи;
избыток кофеина;
сексуальная активность;
слишком холодные продукты питания;
физические упражнения.
Для кластерной головной боли:
некоторые продукты питания;
потребление спиртных напитков.
Причины кластерной головной боли считаются самыми загадочными.
Диагностика головной боли состоит в таких медицинских процедурах:
электроэнцефалография (ЭЭГ);
поясничная пункция;
компьютерная томография;
радиография;
тестирование зрения.
Лечение головных болей, главным образом, состоит в расслаблении и отдыхе.
Самыми использованными лекарственными препаратами при таких нарушениях являются:
Для головной боли напряжения:
ибупрофен;
парацетамол;
аспирин;
антидепрессанты (при хронических формах).
Для синусовой головной боли:
противозастойные средства;
антибиотики.
Для мигрени:
пропранолол;
антидепрессанты;
верапамил;
эрготамин или изометептен;
таблетки или инъекции, содержащие суматриптан;
назальный спрей на базе дигидроэрготамина;
аспирин.
Для кластерной головной боли:
кортикостероиды;
карбонат лития;
малеат метисергида;
блокаторы каналов кальция;
вазоконстрикторы.
Лечение кластерных головных болей делается труднее всего. Простые анальгетические препараты просто не помогают!
Из народных средств очень эффективными считаются:
растительные масла;
пижма девичья;
чай из лекарственных растений;
сухой имбирь;
желтокорень;
чай валерианы лекарственной;
мазь на базе стручкового перца кустарникового.
Пижма девичья - очень интересное растение, которое очень эффективно помогает при мигренях.
Существуют и другие способы борьбы с головной болью:
массаж;
медитация;
психосоматическая медицина;
остеопатия;
воображение.
Большое значение в контролировании приступов головной боли имеет образ жизни пациента.
Потребление некоторых продуктов питания может повлиять на частоту и длительность приступов мигрени. Даже простой шоколад может стать виновником этого расстройства!
Магний и витамин В3 оказывают положительное влияние на устранение приступов головной боли.
Сахарный диабет 2-ого типа (инсулиннезависимая форма болезни) возникает, в случае если организм теряет чувствительность к воздействию инсулина.
Основным методом лечения данного расстройства считается специальный режим питания.
Самыми вероятными "мишенями" сахарного диабета 2-ого типа являются тучные люди или те которые страдали когда-нибудь ожирением.
Первым признаком инсулиннезависимого сахарного диабета является нарушение регулировки гликемии, что связано с неуязвимостью организма к инсулину.
Со временем уровень сахара в крови все чаще колеблется к верхним значениям, из-за чего возникает гиперкликемия.
Вся ситуация ведёт к тому что поджелудочная железа производит все меньше и меньше инсулина, а пациент нуждается в дополнительных количествах этого гормона.
Данная болезнь наблюдается у 2 % населения Земли, а главными способствующими факторами являются:
ожирение;
сидячий образ жизни;
генетическая предрасположенность;
возраст больше 40 лет.
Эта форма сахарного диабета встречается чаще по сравнению с инсулинозависимой формой болезни.
Часто болезнь эволюционирует без особых признаков, а пациент выявляет свой диагноз случайно во время рутинного медицинского осмотра.
Многие пациенты узнают о заболевании только при наличии осложнений.
Невропатия - самое частое осложнение связанное с сахарным диабетом и характеризуется повреждением периферических нервов.
Если в семье существуют другие случаи болезни, следует задуматься о возможных рисках.
Рождение ребенка с большим весом (больше 4 кг) может послужить индикатором сахарного диабета 2-ого типа у матери. Это объясняется тем, что если у матери - повышенный уровень сахара в крови, то ребенок получит больше глюкозы и, таким образом, будет развиваться быстрее.
Но самым явным признаком сахарного диабета является повышение уровня сахара в крови. При таком раскладе, пациент испытывает повышенную жажду и характеризуется повышенным выделением мочи.
Лечение сахарного диабета 2-ого типа заключается главным образом во внедрении сбалансированного питания и в регулярных физических упражнениях.
Устранение лишних килограммов является важной мерой в поддерживании нормального уровня сахара в крови и снижении нагрузки на поджелудочную железу.
Если назначенные меры не помогают снизить концентрацию глюкозы в крови, могут применяться такие лекарственные препараты как бигуаниды и сульфамиды.
Главными правилами питания при сахарном диабете являются:
избегание продуктов питания с содержанием сахара;
избегание потребления спиртных напитков;
потребление продуктов питания с содержанием сложных углеводов, которые содержаться главным образом в хлебе, сушеных овощах и в корнеплодах.
Диагностика сахарного диабета базируется в измерении концентрации сахарного диабета в крови.
Как правило, делаются 2 теста:
Тест 1. Измерение уровня сахара в крови на пустой желудок (уровень сахара в крови должен быть < 1,4 г/л);
Тест 2. Измерение концентрации сахара в крови через 2 часа после потребления определенного количества сахара (уровень сахара не должен превышать 2 г/л).
Диагноз сахарного диабета ставится, если анализы пациента показали повышенные концентрации глюкозы в крови при тестах, сделанных в разницу 6 месяцев.
Какие только не бывают разновидности этого продукта питания: черный (горький), молочный, с миндалем, с фундуком, с изюмом и даже белый...
По мнению многих специалистов, настоящим шоколадом является продукт питания с содержанием какао больше 70 %, а также который содержит сахар и масло какао.
Ссылаясь на такой шоколад, рекомендуется потреблять максимум 20 - 40 г в день.
Состав шоколад - весьма интересный.
Корме углеводов (60 %) и жиров (30 %) в этом чудесном продукте питания присутствуют многие важные минералы (калий, магний, кальций, железо, цинк) и витамины (витамины В1, В2, В3, В6, В9, Е, каротин).
Нельзя забывать и о теобромине, который очень похож по свойствам с кофеином, стимулируя ЦНС, а также ускоряя сжигание жиров.
Калорийность шоколада, как и ожидалось, является большой (550 ккал на 100 г продукта). Это связанно в первую очередь с большим содержанием сахара и жиров.
Что интересно, "правильный" шоколад не содержит холестерин.
Конечно же, не возможно сказать тоже самого о других видах шоколада (молочный) и тем более о белом шоколаде.
Кстати, "белая версия" этого продукта питания не совсем относится к шоколаду. Все дело в том что в нём даже не содержится какао!
При выборе шоколада, в первую очередь стоит остановиться на содержание какао (его должно быть много, в идеале - больше 70 %!). Очень важно чтобы в шоколаде было пониженное содержание сахара, меньше пищевых добавок (красителей, эмульгаторов и антиоксидантов) и, конечно же, чтобы отсутствовали гидрогенизированные жиры!
Многие производители шоколада "взяли моду" добавлять маргарин (гидрогенизированные жиры и пальмовое масло) в шоколад. От этого он становится только вреднее. А жаль...
Очень интересно, что чем больше в шоколаде какао, тем меньше у него гликемический индекс! Для сравнения: черный (горький) шоколад имеет гликемический индекс около 20-30, а молочный шоколад может превышать 60!
У шоколада есть и противопоказания!
Он не рекомендуется при таких расстройствах:
мочекаменная болезнь (из-за содержания оксалатов);
подагра (из-за содержания пуринов);
ожирение (из-за высокой калорийности);
сахарный диабет.
Некоторые люди спрашивают себя: А можно ли давать шоколад детям?
Многие врачи не рекомендуют давать шоколад детям моложе 3 лет.
А после достижения этого возраста не превышать 20 - 40 г в день, а лучше всего давать горький шоколад.
Если вы думали что депрессия это всего лишь временное плохое настроение, то вы ошибались.
Депрессия - это серьёзное заболевание, которое характеризуется чувством печали и замедлением всей деятельности.
Больной этой болезнью отделяется от реальности и внешнего мира и с затруднениями реагирует на внешние стимулы.
К сожалению, 20 % всего населения Земли хотя бы один раз в жизни был в депрессии. Если не принять необходимые меры, последствия могут очень печальными.
У 20 % всех страдающих этим заболеванием болезнь переходит в хроническую форму. Как бы страшно это не звучало, но этих людей оставлять самих не только нельзя, но и необходимо госпитализировать.
Самыми важными признаками депрессии считаются:
патологическая печаль;
медлительность;
нарушения аппетита;
бессонница;
усталость.
Патологическая печаль - это необычная форма печали. Если обычная форма печали проходит и связанно с каким-нибудь неприятным событием, тогда патологическая форма похожа на колодец без дна, то есть затрагивает все сознание.
Также больной входит в состояние полного эмоционального безразличия и теряет уважение в себе. Значение "оптимизм" полностью исчезает из жизни пациента.
Из-а медлительности, пациент испытывает очень большие затруднения с интеллектуальной деятельностью, концентрацией и вниманием.
Раньше можно было классифицировать депрессивные состояния на две категорий: реактивные и эндогенные. В наши дни эта классификация устарела из-за того что было выявлено что обе формы связанны с какими-нибудь биологическими факторами.
Что же является причиной этого тяжелого заболевания?
Самыми важными причинами считаются:
биологические расстройства;
генетические факторы;
психологические факторы.
Если точнее сказать то генетические факторы и биологические расстройства являются способствующими факторами, а вот психологические факторы (развод, смерть близкого человека, потеря работы) активируют болезнь.
Диагностика данного заболевания базируется на изучении симптомов пациента, но и здесь могут быть трудности. Все зависит от многих факторов, но постоянное плохое настроение, глубокая печаль и эмоциональная безразличность заставляют задуматься любого члена семьи.
Лечение депрессии - очень непростая задача. Для этого врач, обычно, применяет лекарственную терапию и психотерапию.
Антидепрессанты считаются эффективными, но они решают проблему только в 70 % случаев.
Оказывается, для полного исцеления больного, требуются и другие виды лечения:
психотерапевтическая помощь;
психотерапевтическая поддержка;
консультирование;
когнитивная психотерапия;
психоанализ и аналитическая психотерапия;
электросудорожная (электрошоковая) терапия.
Главный недостаток антидепрессантов в том, что они начинают действовать только через 2-3 недели с начала курса, а полный курс лечения может потребовать одного года! (Вот вам и безобидное заболевание!)
Психотерапия под видом различных методик может помочь в зависимости от тяжести болезни. Главная цель психотерапии избавить пациента от вредных мыслей и восстановить личность.
Электросудорожная (электрошоковая) терапия - очень перспективная методика лечения депрессии. Она способна вылечить 90 % случаев этого заболевания. Часто её применяют на пациентах, которые ставили свою жизнь под угрозу (недоедание, нанесение вреда себе).
Хотя есть некоторые побочные эффекты у этой терапии, многие врачи считают их временными.
Net-Bolezniam.Ru - Интереснейший медицинский портал с постоянными обновлениями о причинах, симптомах, диагностике и методах лечения заболеваний и расстройств.
260 posts