12/17/2024 Had A Great Work Out, It Has Been A Week Or So Since I’ve Been To The Gym! Dont Mind The

02/27/2025 Does anyone know how to get rid of live handles? lol can’t seem to lose them!

Hope everyone has a great Thursday!👋🏽

11/05/2024 I have been slacking when it comes to eating better. Is so hard to eat healthy and expensive!

Does anyone have easy recipes for protein infused meals? Recommendations? 💪🏽

HAVE AN AMAZING DAY!

Breathe taking…🧘🏽‍♂️

12/03/2024 Went to bed at 8, I was exhausted and woke up great and ready to hit the gym!!! 💪🏽 workout went great and trying to eat healthier and with more protein like peanut butter..ew (not a fan).

Also need to start my lymphatic massages, Im starting to think they kinda work.

Hope everyone has s great Tuesday! ✌🏽

04/27/2025 Amazing leg workout! My everything hurts lol

Pelea Isla por lo que es tuyo! 🇵🇷❤️

Rincón is a popular tourist spot in Puerto Rico.

this is Rincón, PR—there’s been protests against construction next to the coast

It’s a project that takes away a beach from Rincón. It’s a proposed bike bath that’ll take up a large portion of the coast (at least a mile)!

I like cycling and mountain biking, but here’s a question, does a bike path need to take away a mile of Beach Reserve?

this building project takes up part of a Marine Reserve and popular surf spot! (I apologize if the pictures are blurry—the car was driving by, not stopping)

below are some pictures of the said beach

Would you take this away, for a bike lane?

05:05/2025 Happy Monday even dough is raining! 🙄

Have an amazing day everyone!

01/11/2025 tiktok is a out to go bye bye and i still have a bunch of Drafts…have to unload everything i have in within this week!

🧽💀😭

This looks delicious, can’t wait to try it! 🤤

Papa Rellena al estilo peruano

Hoy, arrancamos la segunda con un clásico que me vienen pidiendo hace mucho: papa rellena al estilo peruano. Hay muchas formas de hacer papa rellena según el país de latinoamérica, pero después de hacer causa y papas a la huancaína, faltaba este clásico. Un relleno de carne picada, con verduritas y mucho sabor (y un poco de picante) envuelto en un puré de papa que al freír queda súper crocante. El truco de esta receta es agregarle el famoso chuño (almidón de papa) a la masa, no solo para que no se abra, sino también para que le dé esa costra crocante a la papa

PREPARACIÓN:

1) Hervir 1 kg de papa enteras y con piel en agua con sal hasta que estén tiernas. Retirar y dejar entibiar

2) Retirar la piel, hacer puré y agregar sal, un chorrito de aceite de girasol y 2 o 3 cucharadas de almidón de papa (de maíz en su defecto). Mezclar bien.

3) Saltear una cebolla morada y un diente de ajo con sal, pimienta y comino. Agregar 500 grs de carne picada de ternera. Salar y cocinar y agregar 2 cdas de pasta de ají panca. Sumar medio tomate, un ají amarillo y medio vasito de cerveza o vino. Cocinar 5 minutos y enfriar

4) Armar las papas rellenas como se ve en el vídeo formando círculo y colocando el relleno en el medio, agregar un cuarto de huevo duro y una aceituna negra. Dar forma ovalada y llevar a freír en aceite bien caliente por 7 minutos. Secar, servir y disfrutar!

De parte: armandococinando