me sentindo um encosto.
Estou aprendendo que nada é sobre mim. O mundo não gira ao meu redor, as vezes as pessoas só estão presas em seus próprios destinos, rotinas e esta tudo bem. Fulano não me respondeu, talvez ele tenha estado ocupado com outras coisas. Eu preciso entender que minha ansiedade afeta apenas a mim mesma. E que sofrer por algo que não tenho como controlar só me mata mais a cada dia. Preciso pedir desculpas a mim mesma por me tratar tão mal, por me machucar sempre que algo sai diferente do que esperado. E por me ferir sempre que escolho não ouvir meus instintos. Meu corpo grita para me avisar que vou me machucar, mas minha cabeça faz tudo ser mais intenso.
O problema sou eu. Eu sou tipo um quarto escuro, um lugar onde ninguém entra. E, sinceramente, às vezes eu gosto disso. Porque quando tô sozinho, o mundo não grita, não cobra, não pesa.
ensinaram aos nossos pais que terapia era “coisa de louco". hoje a gente faz terapia para não enlouquecer tentando carregar tudo sozinho.