Keenlittle - Life Goes On

Perda

Um vazio profundo toma conta de mim

E um peso no peito me faz sentir assim

A dor da perda, tão difícil de suportar

E a saudade, que nunca vai me deixar

Lágrimas rolam em meu rosto sem parar

E as lembranças insistem em me acompanhar

Tudo que ficou para trás, agora é só saudade

E a solidão se instala na minha realidade

Perder alguém é como ter um pedaço arrancado

E essa dor, por mais que eu tente, não é controlado

O tempo passa, mas a falta não diminui

E a cada dia, um pouco mais de mim se perde também

Mas a vida segue, apesar de toda essa dor

E mesmo sem aqueles que se foram, ainda há amor

E a esperança de um dia, nos reencontrarmos

E, então, juntos, continuarmos a caminhar.

"Forever young feels like a sand castle."

- Suga, Eight

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“If you don’t fight for what you want, don’t cry for what you lost.”

— Jan Jansen

It is impossible not to hear it twice!

“Frases que lhe saíam fáceis e incolores, mas que em mim se cravavam rápidas e agudas, para sempre.” -  Clarice Lispector

sweet daily rituals for a calm life 🕊️

+ morning coffee or tea ritual: start your day with a carefully prepared cup of coffee or tea, and if you can, enjoy it slowly somewhere cosy, with a book or soft music in the background.

+ journalling ritual: whether it's morning pages or an end-of-day debrief, consider free-flow journalling to unclog your thoughts, face any problems, and deal with your emotions.

+ skincare ritual: develop a luxurious skincare routine, slowing down to pay real attention and care to your body. consider adding in lymphatic massage, too.

+ mindful cooking: allow cooking to be a meditative process, taking time to choose fresh, seasonal ingredients, explore new recipes, and enjoy the hands-on experience of being in the kitchen. set the table with care, even for simple meals, using beautiful dishes and linens.

+ midday break: decompress and take a quiet break in the middle of the day, perhaps with a short walk through a nearby park or a few minutes of journaling. pause and reflect on how you are feeling and how you want to feel for the rest of the day.

+ afternoon tea or snack: enjoy a piece of dark chocolate, some fresh fruit, delicious cheese, or a small pastry, served on a delicate tray or vintage plate, for a moment of indulgence.

+ evening wind-down: in the evening, unwind with a bath or hot shower, surrounded by soft candlelight and soothing music, followed by changing into comfortable, elegant loungewear or pyjamas. this could be a time for reading, listening to music, spending time with your partner, or enjoying a classic film.

+ home care: pay daily attention to your living space and cultivate a serene and inviting atmosphere by tidying up, clearing away clutter, arranging fresh flowers, and lighting a candle or two.

+ gratitude practice: take a few moments for reflection and gratitude, appreciating the small, beautiful moments that made your day special.

dana kim - 거리두기.. (Get distance) [feat. SFC.JGR]

Corpo frágil, os demônios passeiam calmamente sob minha pele,

eu sou um erro incalculável de desastres emocionais.

Você nunca mais será o que é...

E o que resta é aceitar isso.

Eu sou o tipo de pessoa que se apega as coisas, que junta memórias e cartas em uma caixa velha apenas para revisitar o passado, que gosta da forma tradicional que os móveis estavam arrumados por tanto tempo e até do jeito que algumas pessoas resolveram chegar e ficar na minha vida.

Mas sou a pessoa que tem aprendido que de uma hora para a outra as coisas podem mudar, e que a arte de perder exige sorrisos nesse momento.

Eu queria voltar para o meu emprego antigo, eu queria pedir desculpas para aquela pessoa que literalmente usou o meu coração como um saco de pancadas, e até para os dias que a minha única preocupação era uma prova idiota.

Eu me adapto as mudanças, mas tenho dificuldade para aceita-las, existem vozes na minha cabeça que gritam: vá em frente e foda-se os limites que você mesmo tem colocado na sua volta criança tola, mas a outra voz diz: volte e recolha os pedaços de você que ficaram no caminho, se reconstrua e não perca partes suas. Eu gosto mais da primeira voz, tenho tentado ouvi-la.

É como se eu estivesse em baixo da água, tentando decifrar o que devo fazer, quando tudo o que eu tenho são braços e pernas imersos em uma densidade diferente da que eu estava acostumado.