Half Of Getting There Is Having The Confidence To Show Up And Keep Going.

Clean Eating Tips For You

Professional Tai Chi Clothing on http://www.icnbuys.com/tai-chi-clothing-uniform

नमस्ते / Greetings for the day / Bonjour/ Nature beauty is the best medicine one can take whenever and wherever.

“When truth is replaced by silence,the silence is a lie.”

— Yevgeny Yevtushenko

“I love you neither with my heart nor with my mind. Just in case the heart might stop, the mind can forget. I love you with my soul. Soul never stops or forgets.”

—

Rumi

Keeping your feet pain-free is surprisingly easy. Healthy measures include good hygiene, self-examinations, and properly fitting shoes.

Online look for the best feiyue shoes on: http://www.icnbuys.com/feiyue-shoes .

Jiske lafzon me tumhe apna aqs mile / Bahut mushkil hai tumhe aisa shakhs mile

The wave does not need to die to become water. She is already water.

 Thích Nhất Hạnh (via purplebuddhaproject)

Achi Chökyi Dolma

ཨ་ཕྱི་ཆོས་ཀྱི་སྒྲོལ་མའི་མཚན་སྔགས་ཀྱི་འགྲེལ་བཤད།

Meaning of Achi Mantra

༄༄།། སྲིད་གསུམ་དབང་འདུས་འགྲོ་བ་མ་ལུས་སྐྱོང་།།

The Conquer of the three world and the protector of all beings,

སངས་རྒྱས་སྟོང་གི་བསྟན་པ་སྲུང་བ་ཡི།།

Who held the teachings of thousand Buddhas,

འགྲོ་བའི་བསམ་པ་ཆོས་བཞིན་སྒྲུབ་མཛད་མ།།

Accomplishes the mind of sentient beings according to Dharma,

ཡིད་བཞིན་བསམ་སྒྲུབ་ཨ་ཕྱི་ཕྱག་འཚལ་བསྟོད།།

I praised and bow down for Achi Choki Drolma.

ཨོཾ་མ་མ་ཙཀྲ་སྭཱཧཱ། ཡར་འདུས། སརྦ་འདུས། རཱཛ་རཱཛ་འདུས། མ་མ་འདུས་ཧཱུཾ་ཕཊ་སྭཱཧཱ།

Om Mama Chakra Sovaha, Yardhue, Sarvadhue, Raja Raja Dhue, Mama Dhue Hung Phat Sovaha.

ཨོཾ་ཞེས་པ། སྐུ་གསུང་ཐུགས་སམ། རྩ་བ་གསུམ་སྟེ་བླ་མ། ཡིད་དམ། མཁའ་འགྲོ་གསུམ་མཚོན་པ་ཡིན།

Om represents body, speech and mind or the three roots of gurus the Lama, Deity and Dakini.

མ་མ་ཞེས་པ། ཡུམ་མམ་ཨ་མ་ཞེས་པའི་དོན་ལ་འཇུག་པ་དང་། དེས་ཨ་ཕྱི་ཆོས་ཀྱི་སྒྲོལ་མ་དེ་ཉིད་སེམས་ཅན་ཀུན་ལ་སྙིང་བརྩེ་བའི་མ་ལྟ་བུ་དང་། དེ་རྣམས་སྡུག་བསྔལ་ལས་སྐྱོབ་ནུས་པའི་རྩ་བ་གསུམ་གྱི་བདག་ཉིད་ཡིན་པར་མཚོན་པ་ཡིན།

Mama means mother, which means Achi Choki Dolma is like a dear mother to all sentient beings, an embodiment of three roots gurus who protect sentient beings from sufferings.

ཙཀྲ་ཞེས་པ། འཁོར་ལོ་ལ་འཇུག་པ་དང་། དེས་ཕྱི་ནང་གསང་གསུམ་གྱི་བསྲུང་བའི་འཁོར་ལོ་ཐམས་ཅད་གཅིག་ཏུ་འདུས་པར་མཚོན་ཅིང་། ཞི་རྒྱས་དབང་དྲག་འཕྲིན་ལས་བཞིའི་གོ་ནས་འགྲོ་བའི་དོན་མཛད་པར་བསྟན་པ་ཡིན།

Chakra means wheel, which represents the wheel of protection, comprising all inner, outer and secret. The four activities peaceful, extensive, powerful and wrathful for the benefit of sentient beings.

སྭཱཧཱ་ཞེས་པ། གཞིས་ཚུགས་ཤིག་ཅེས་པས། དབང་དུ་འདུས་པའི་དོན་བསྟན་པ་ཡིན།

Sovaha means to stabilise or overpowered.

ཡར་འདུས་ཞེས་པ། ཆོས་ཀྱི་སྒྲོལ་མས་འགྲོ་བ་རྣམས་འཁོར་བ་ལས་ཡར་འདྲེན་པར་མཛད་པའི་དོན་སྟོན་པ་ཡིན། དེ་ཡང་གནས་སྐབས་ལྷ་དང་མིའི་འགོ་འཕང་དང་། ཐར་ཐུག་སངས་རྒྱས་ཀྱི་སར་བགྲོད་པའི་ལམ་སྟོན་པར་མཛད་པའི་འཕྲིན་ལས་མཚོན་པ་ཡིན།

Yardhue… means the indication that Achi pulls up all sentient beings from samsara, and put into the state of temporal well being of human and god, or show the path of ultimate Buddhahood.

སརྦ་འདུས་ཞེས་པ། ཐམས་ཅད་དཀྱིལ་འཁོར་གཅིག་ཏུ་འདུས་པའི་དོན་ལ་འཇུག་པ་དང་། དེ་ཡང་ས་སྟེང་། ས་འོག ས་བླ་སྟེ་སྲིད་པ་གསུམ་གྱི་སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ལ་ཉེ་རིང་མེད་པར་ཆོས་ཀྱི་སྒྲོལ་མའི་བསྲུང་བའི་དཀྱིལ་འཁོར་གཅིག་ཏུ་འདུས་པར་མཚོན།

Sarva Dhue means it includes all beings in the mandala of Achi Choki Dolma. Which means that all sentient beings of lower, above and upper of the three realms are all included in the mandala of Achi’s Protection without having any discrimination.

རཱཛརཱཛ་འདུས་ཞེས་པ། འགྲོ་བའི་དོན་བྱེད་པ་ལ་རྒྱལ་པོའི་ནང་ནས་ཀྱང་རྒྱལ་པོ་ཞེས་པའི་དོན་ཡིན། དེ་ལ་ཆོས་ཀྱི་སྒྲོལ་མས་འགྲོ་བའི་དོན་བྱེད་པ་ལ། སྟོང་འཁོར་ལོ་སྒྱུར་བའི་རྒྱལ་པོ་ལྟར་ཁམས་གསུམ་དབང་དུ་འདུས་ནུས་པའི་འཕྲིན་ལས་མཚོན་པ་ཡིན།

Raja Raja Dhue means which shows a king like activities to benefits all beings. That means Achi has a steering power like of thousand kingship of the world.

མ་མ་འདུས་ཞེས་པ། ཆོས་ཀྱི་སྒྲོལ་མའི་དཀྱིལ་འཁོར་གཅིག་ཏུ་བདག་ཉིད་ཀྱང་འདུས་པར་བསྟན་པ་ཡིན།

Mama Dhue means I am also included in the wheel of Achi’s protection.

ཧཱུཾ་ཞེས་པ། ཐུགས་ཀྱི་ས་བོན་ཏེ། དེས་ཆོས་ཀྱི་སྒྲོལ་མའི་ཐུགས་དང་། བདག་གི་ཡིད་གཉིས་གཅིག་ཏུ་འདྲེས་པས་རྟོགས་པའི་ཡོན་ཏན་མཚོན་པ་ཡིན།

Hung represents the seed syllable or heart quality of realisation, which means the union nature of one’s heart and Achi’s wisdom.

ཕཊ་ཞེས་པས་ཕྱི་ཡི་སྐྱེན་ངན་བར་ཆད་ལས་ཟློག་པ་དང་། ནང་རང་བརྒྱུད་ཀྱི་ཉོན་མོངས་པ་བདག་འཛིན་དང་བཅས་པ་རྩ་བ་ནས་སྤང་པས་ན་སྤང་པའི་ཡོན་ཏན་མཚོན་པ་ཡིན།

Phat represents the quality of abandonment, pacification of outer obstacles and inner obstacles, the ignorance from the root of one’s own mind.

སྭཱ་ཧཱ་ཞེས་པ། དེ་ལྟར་འཕྲིན་ལས་མཛོད་དུ་གསོལ་ཞེས་གསོལ་བ་འདེབས་པ་ལགས་སོ།།

Sovaha means the supplication to do the activities.

མདོར་ན། ཨ་ཕྱི་ཆོས་ཀྱི་སྒྲོལ་མ་ནི་སྲུང་མ་ཙམ་མ་ཡིན་པར། བླ་མ། ཡིད་དམ། མཁའ་འགྲོ་ཐམས་ཅད་ཀྱི་འཕྲིན་ལས་གཅིག་ཏུ་འདུས་པའི་རྩ་གསུམ་གྱི་ངོ་བོ་ས་བཅུ་ལ་གནས་པའི་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ཡིན་ནོ།།

In short Achi Choki Dolma is not just the protector but is an embodiment of Bodhisatva of the ten Bhumis and the root of three main gurus the Lama, Deity and Dakini.