その、たった一言が相手の心を傷づける。そして、そのたった一言が、相手の心を幸せにする。

人生を生きていると、 さまざまな自分と出逢う。 情けない自分、格好悪い自分、 怯える自分、逃げ出した自分。 見たくない、 認めたくない自分達と出会う。 しかし、彼らを排除してはいけない。 彼らは、あなたの一部であり、 彼らを受け止めることで あなたは完成する。

I shoud go on a diet.

過去は変えられない 忘れられない 消せない 唯一できるのは 受け入れること

9000回以上シュートを外し、 300試合の勝負に敗れ、 勝敗を決める最後のシュートを 任されて26回も外した。 人生で何度も失敗した。 それが成功の理由だ。　　 -マイケル・ジョーダン-

1、愛することやデートすることをやめない

妻がいてくれることを当たり前だと思ってはいけない。結婚の際、あなたは一生妻を愛すると決意したはず。そして妻はあなたを選んだ。それを忘れてはならない。愛することを怠けてはいけないのだ。

2、自分自身の心を守る

妻の心を守るのと同じように自分自身の心も守ることが大切。あなたの心の中にいつも妻だけのためのスペースを空けておくこと。常に彼女を受け止める準備をしておき、そこに他の誰も入れてはいけない。

3、何度も何度も何度も恋に落ちる

人は変わる。結婚当初と今と数年後では、どの自分もまったく同じではないはず。だからこそ、彼女を振り向かせようと夢中だったあの頃のように、常に恋し続けて振り向いてもらえるよう努力しなければならない。

4、妻の良いところをみるようにする

妻の好きな部分や長所だけに注目することが大事。なぜなら、意識を集中させたことは自分の中で大きくなるからだ。相手の嫌な点ばかり気にしてしまうと、そのイメージがどんどん大きくなってしまう。

5、妻の性格を変えようとしない

妻の性格を変えたり、良くないところを直したりすることはあなたの仕事ではない。あなたがすべきことは、ただありのままの彼女を愛すること。

6、自分の感情に責任を持つ

あなたを幸せにするのは妻の仕事ではないし、彼女はあなたを悲しませることもできない。 あなた自身が自らの気持ちに責任を持ち、自分で幸せを見つける決意が必要。

7、妻を非難しない

どんなに妻に対して腹を立てても非難しないこと。その怒りはあなたの中で起きている感情であり、自分の感情には自分自身が責任を負っているのだから。

8、妻の感情の波を受け入れる

たとえ妻が腹を立てていてもそれは妻の感情であり、機嫌を直すのはあなたの仕事ではない。あなたがすべきことは、そばで話を聞き、抱きしめてあげること。間違っても、妻が怒っているときに避けたり逃げたりしてはいけない。

9、バカになる

常に真面目すぎるのは良くない。自分も笑い、妻も笑わせること。笑いがあれば、すべてのことはもっと上手くいくようになる。

10、毎日妻の心を満たしてあげる

「私は愛されている」と、妻が実感できるような行動を心がける。どのようなことをすれば良いかわからないなら、直接妻に聞いてもよい。それを毎日優先的に行動に移すこと。

11、妻と向き合う

一緒にいるときは、あなたの時間も注目も心もすべて捧げること。妻といるときは、100パーセント妻に集中する。

12、妻を女性として扱うことを忘れない

いつまで経っても、妻を女性としてみることが大切。そして妻にとって、あなたが男性として魅力的であるように努力する。

13、愚か者にならない

誰にだって失敗はある。妻がミスをすることもある。だが、それに対して大げさに反応してはならないし、自分がした失敗からは学ばなければならない。完璧になる必要はないけれど、愚か者にもならないこと。

14、妻にリラックスできる環境を与える

妻にだって自分だけの時間が必要なときもある。子どもがいる夫婦ならなおさらだ。家事や育児や仕事で忙しい妻に、「ゆっくりして」と一声かけられる余裕が大事。

15、弱みを見せる

妻に対して、常に完璧で強い夫である必要はない。自分のミスを受け入れ、悲しみも分かち合うことが大切。

16、妻に対して気取らず率直になる

夫婦間の信頼のためには、心を開いてどんなことでも率直に分かち合うことが重要。自分の良いところも悪いところも包み隠さず見せることで信頼が生まれる。

17、常に一緒に成長し続ける

共通の目標や夢を持つと良い。そしてゴールを設定したら、協力し合って共に進み続けること。そうすることでお互いが成長できる。

18、お金のことを心配しすぎない

お金はゲームのようなものだから、夫婦がチームとなり協力し合ってゲームに勝てばよい。チームメイト同士で揉めても良いことは何もない。

19、妻を許す

過去を引きずるよりも未来に目を向けることが大切。自分も妻も過ちを犯すのだから、お互いが許し合って前に進むべき。

20、迷ったら常に愛を選ぶ

結局のところ、これがいちばん大事。愛があれば耐え抜くことができる。

人間いつかは死ぬ。意識することはないが、一瞬を積み重ねながら、死に向けて着実に歩んでいく。そのうちやろうと思いながらいつまでも出来ていないことをすぐやろう。その瞬間を味わおう。訳あってこの世に生を受けたのだから。

#Friend

出会いが増えれば、 別れることも増えてくる。 可能性が増えれば、 迷うことも増えてくる。 希望が増えれば、 失望することも増える。 それでも、出会いを求め。 可能性を探し。 希望を持とう。

四畳半を広げたくて　閃いてからは速かった 次の日には　出来上がった　手作りプラネタリウム 科学の本に書いてあった　作り方の他にアレンジ 実在しない穴を開けて 恥ずかしい名前付けた 消えそうなくらい輝いてて　 触れようと手を伸ばしてみた 一番眩しい　あの星の名前は　 僕しか知らない 天井も壁も無くなって　代わりに宇宙を敷き詰めて 窓は一度も開けないままで　全てを手に入れた 四畳半の片隅には　ここにしか無い星がある 傷付かず　傷付けないままで　君をついに閉じ込めた 近付いた　分遠ざけてて　 触れる事は　諦めてた 背伸びしたら驚く程容易く　 触れてしまった やめとけば良かった　 当たり前だけど　本当に届いてしまった この星は君じゃない　僕の夢　 本当に届くわけ無い光 でも消えてくれない光 四畳半の窓を開けて　見上げれば現実が巡る 実在しない星を　探す心が　プラネタリウム 消えそうなくらい　輝いてて　消えてくれなくて 泣きそうなくらい　近付いてて　届かなくて 見えなくても　輝いてて　 触れようと　君の名前を呼ぶ 一番眩しい　あの星の涙は　 僕しか知らない 消えそうなくらい輝いてて　 触れようと　手を伸ばしてみた 一番眩しい　あの星の名前は　 僕しか知らない いつだって見付けるよ 君の場所は　　 僕しか知らない　 僕しか見えない